Wakufunzi wa Mazoezi ya Viungo huko Mercer Island

Vipindi vya kujinyoosha na Nadiia

Uzoefu wa miaka 5 nilibadilika kutoka mazoezi ya viungo vya kimuziki hadi sanaa za angani na sarakasi na sasa nikifundisha. Nina shahada ya kwanza katika elimu ya mwili na cheti cha YTT cha 200hr. Nilishinda medali ya shaba katika utaratibu wa kikundi katika Mashindano ya Ukrainia.

Mafunzo Makubwa ya Kibinafsi

Mimi ni mmiliki wa biashara wa kampuni ya mafunzo binafsi inayoongezeka ambayo nilifungua tu mwezi Oktoba mwaka 2022. Kabla ya kufungua biashara yangu, nilikuwa mkufunzi binafsi katika kilabu cha riadha cha Olimpiki kwa miaka 1.5 na mkufunzi wa mazoezi ya viungo katika nadharia ya Orange kwa takribani mwaka 1. Pia nilikuwa mwanariadha wa Idara kwa miaka 5, na nilipata uzoefu mkubwa wa mafunzo ya mazoezi ya viungo, na tiba ya mwili kupitia mchezo huo. Kwa Shahada yangu ya B.S. niliyopata nilichukua kozi za mazoezi ya viungo, anatomia, tiba ya mwili, biashara na masoko. Pia nilijitolea kama kocha msaidizi wa mazoezi ya viungo kwa ajili ya vifaa vya vyumba vya michezo vya wanariadha katika Chuo Kikuu cha Jimbo la Idaho. Nina utaalamu katika mafunzo ya kazi, mazoezi ya nguvu, kuzuia majeraha, mazoezi ya utendaji wa michezo, na mazoezi ya kutembea kwa viwango vya mazoezi ya viungo vya umri WOTE, na utungaji wa mwili.

Mazoezi Mahususi Sasa na Stephanie

Uzoefu wa miaka 20 mimi ni mkufunzi binafsi na mkufunzi wa yoga ambaye hupata furaha kuwasaidia wengine kufanikiwa! B.A. in Exercise Science Ace Personal Training Certified Yoga Instructor I was Alaska's volleyball player of the year, and received MVP for the State championship.

Mazoezi ya kipekee ya mwili ya Malia

Uzoefu wa miaka 25 ninaendesha studio ndogo, maalumu katika vipindi vya 1-on-1. Nilikamilisha shahada yangu ya kwanza ya sayansi mwaka wa 1996 na mimi ni mwalimu wa kiwango cha 5 wa majaribio. Nilishindana kama mjenzi wa mwili wa amateur kuanzia mwaka 1994 hadi 1998.