Kuwa mstari wako wa kwanza wa ulinzi
Jifunze kujilinda kwa mbinu rahisi na zenye ufanisi, za vitendo na zinazofaa kwa kila mazingira, muhimu kwa umri wowote.
Sanaa za mapigano pia ni kwa ajili yako
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Basilicata
Inatolewa katika nyumba yako
Ungana na mwenzi wako
Jaribu mazoezi ya sanaa za mapigano na mwenzi wako: ongeza uhusiano wenu, boresha uratibu, ongeza uwezo wako wa kusoma ishara za mwili na uimarishe uhusiano wenu kama wanandoa.
$ 41 USD $ 41 USD, kwa kila mgeni
, Saa 1 Dakika 30
Kujilinda kwa wanawake
Kupitia Kung Fu na Tai Chi, utajifunza kudhibiti hali za fujo huku ukidumisha utulivu wa akili hata katika hali zenye msongo mkubwa, kuboresha uwezo wako wa kimwili na kufikia kiwango cha juu cha kujiamini.
$ 47 USD $ 47 USD, kwa kila mgeni
, Saa 1 Dakika 30
Mipango ya mtu binafsi
Kipindi hiki kimekusudiwa wale wote wanaopendelea kufanya mazoezi kibinafsi na kwa faragha pamoja na mwalimu. Tutachambua mahitaji na maeneo ya udhaifu ili kuongeza utimamu wa kimwili, kwa mtazamo wa misuli, ikiwemo katika suala la ujuzi (urari, kupumua, n.k.), na kwa mtazamo wa kiakili (umakinifu, uwazi katika hali zenye msongo, n.k.).
$ 47 USD $ 47 USD, kwa kila mgeni
, Saa 1 Dakika 30
Fomu mahususi
Kipindi kilichowekwa kwa ajili ya waendeshaji ambao wana mikutano inayohusiana na kazi inayohusiana na usalama, usimamizi wa hafla kubwa na usalama kwa ujumla (wafanyakazi wa huduma ya afya, walinzi, n.k.). Uchambuzi wa miktadha na hali zinazowezekana, uteuzi wa mpango mahususi (sehemu ya vitendo na sehemu ya udhibiti), ufafanuzi wa malengo, uimarishaji na udumishaji wa matokeo yaliyopatikana.
$ 59 USD $ 59 USD, kwa kila mgeni
, Saa 1 Dakika 30
Unaweza kutuma ujumbe kwa Raff ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.
Sifa nilizonazo
Uzoefu wa miaka 20
Sanaa za mapigano zimeniruhusu kudhibiti hali za uchokozi na mafadhaiko makubwa.
Kidokezi cha kazi
Nimepata duan ya 2 ya ukanda mweusi. Mwaka 2019 nilishinda medali ya dhahabu na medali ya shaba huko Athens
Elimu na mafunzo
Nimekuwa nikijifunza na kufundisha KungFu ya jadi na Taichi kwa takriban miaka 20.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.
Matunzio yangu
Nitakuja kwako
Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Mambo ya kujua
Mahitaji ya mgeni
Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.
Ufikiaji
Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi
Sera ya kughairi
Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$ 41 USD Kuanzia $ 41 USD, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?





