Wakati wa kurudisha usawa wa mwili na akili huko Egatop, kijiji kilicho ndani ya msitu wa kina wa Jeju
Mafunzo yatafanyika katika kituo cha ustawi cha Egatop, ambacho ni eneo lenye sauti za ndege kama mandharinyuma, katika bustani ya yoga iliyo ndani ya msitu wa asili wenye ukubwa wa ekari 97,000.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Seogwipo-si
Inatolewa katika 에가톳 웰니스센터 2층
Yoga ya Asubuhi
Hili ni darasa la ngazi zote lililo wazi kwa kila mtu, kuanzia wanaoanza hadi walio na ujuzi wa hali ya juu.
Ni wakati wa yoga ya asubuhi.
$ 30 USD $ 30 USD, kwa kila mgeni
, Saa 1
Yoga ya Mchana
Hili ni darasa la ngazi zote lililo wazi kwa kila mtu, kuanzia wanaoanza hadi walio na ujuzi wa hali ya juu.
Hili ni kipindi cha yoga chenye uchangamfu cha kurejesha nguvu zako alasiri.
$ 30 USD $ 30 USD, kwa kila mgeni
, Saa 1
Yoga na uandishi
Baada ya kufanya mazoezi ya Hatha Yoga kama msingi na kupumzika, ninafanya tafakari na kuandika. Vipindi vyote vinafanywa kupitia mazoezi ya kimya na kuna wakati wa kuelezea sauti yako ya ndani kwa maandishi. Natumaini itakuwa wakati wa thamani katika safari yako.
$ 30 USD $ 30 USD, kwa kila mgeni
, Saa 1 Dakika 15
Tafakari ya Uponyaji wa Sauti
Mwangwi wa chini, wa kina unaotokana na Bakuli la Kuimba la Kioo na mpira hujaza nafasi ambapo akili yenye kelele ilikuwepo hapo awali kwa utulivu.
* Uponyaji wa Sauti (Bafu la Sauti): Hii ni programu ya uponyaji ambapo mawimbi ya sauti hufunika mwili na akili kwa upole, na kusababisha utulivu na mapumziko ya kina. Kwa kawaida hupunguza mvutano na kutuliza akili, hivyo kusaidia kurejesha usawa wa ndani.
- Jumanne: Tafakari ya Bakuli la Kuimba (Mwalimu Chandra)
- Alhamisi: Tafakari ya Sauti ya Gongo (Mkufunzi Marg)
- Jumamosi: Tafakari ya Sauti ya Gongo (Mkufunzi Margha)
$ 38 USD $ 38 USD, kwa kila mgeni
, Saa 1
Unaweza kutuma ujumbe kwa 에가톳(Egattoc) ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.
Sifa nilizonazo
Uzoefu wa miaka 14
- Mkurugenzi na Mkufunzi wa OYoga Studio (Seoul)
- Mkurugenzi na mkufunzi wa Orest Wellness (Jeju)
- Kuendesha kozi na warsha za wakufunzi wa OYoga TTC
Elimu na mafunzo
Mwalimu Kiongozi wa RYT200 (Yoga alliance)
Mtaalamu wa Saikolojia ya Kutafakari (Taasisi ya Ushauri wa Kisaikolojia wa Mindfulness)
Mwalimu wa kutafakari wa Heart Smile (KAIST)
Mpira wa Kuimba wa Kioo, Mponyaji wa Gong Bass LV.1
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.
Matunzio yangu
Unakoenda
에가톳 웰니스센터 2층
Mkoa wa Jeju, Seogwipo-si, 63526, Korea Kusini
Mambo ya kujua
Mahitaji ya mgeni
Wageni wenye umri wa miaka 12 na zaidi wanaweza kuhudhuria.
Ufikiaji
Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi
Sera ya kughairi
Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$ 30 USD Kuanzia $ 30 USD, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?





