Fanya mazoezi ya uwezo wako wa kunyumbulika, kutembea na nguvu

Tangu janga la ugonjwa, nimekuwa nikisaidia watu kujisikia vizuri zaidi na miili yao wenyewe, kuwa na ufahamu wa mwendo na kukuonyesha jinsi unavyoweza kufanya zaidi ya vile ulivyofikiria kuwa inawezekana
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Mexico City
Inatolewa katika nyumba yako

Mazoezi ya kubadilika kwa urahisi

Lengo langu ni kwamba uweze kulegeza mwili wako, kulegeza misuli na kunyoosha mwili wako wote, si jambo la kuchosha au la kuumiza. Tutaondoa mvutano kutoka kwa mwili wako, iwe ni kutokana na mtindo wa maisha, majeraha au tutaboresha tu uwezo wa mwili wako wa kusonga kwa ujumla. Ninajirekebisha kwa urahisi kulingana na hali yoyote, umri na lengo lolote ulilo nalo akilini. Ni kuufahamu mwili wako, kuuishi kwa njia bora na kufurahia mchakato huo.
$ 35 USD $ 35 USD, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $ 37 USD ili kuweka nafasi
,
Saa 1 Dakika 30

Mazoezi ya viungo ya mwili mzima

Katika kipindi hiki, tutaanza kama kawaida na matayarisho ya jumla ambayo yatakufanya ujisikie huru zaidi na kustareheka zaidi na mwili wako. Tutaangalia malengo na kufanyia kazi nguvu na ustahimilivu katika vipindi vya kufurahisha na mazoezi yanayofaa kiwango na nguvu zako. Sikuzote ninatafuta kukupa changamoto ndani ya mipaka yako, nikitunza mwili wako kila wakati na bila kukulemea kupita kiasi. Utaona kwamba una uwezo wa kufanya mambo ambayo labda hukudhani unaweza kufanya
$ 38 USD $ 38 USD, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $ 40 USD ili kuweka nafasi
,
Saa 1 Dakika 30
Unaweza kutuma ujumbe kwa Nallely ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Uzoefu wa miaka 6
Ninafanya kazi kwenye ukumbi wa mazoezi nikitoa mafunzo ya kikundi, ya kibinafsi, mtandaoni au nyumbani
Kidokezi cha kazi
Nimekuwa nikiwasindikiza watu tangu janga la ugonjwa na ninapenda kuwa na mbinu kamili na mahususi.
Elimu na mafunzo
Mimi ni mkufunzi wa CrossFit na nina cheti cha uwezo wa kunyumbulika na uwezo wa kutembea
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$ 35 USD Kuanzia $ 35 USD, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $ 37 USD ili kuweka nafasi
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Fanya mazoezi ya uwezo wako wa kunyumbulika, kutembea na nguvu

Tangu janga la ugonjwa, nimekuwa nikisaidia watu kujisikia vizuri zaidi na miili yao wenyewe, kuwa na ufahamu wa mwendo na kukuonyesha jinsi unavyoweza kufanya zaidi ya vile ulivyofikiria kuwa inawezekana
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Mexico City
Inatolewa katika nyumba yako
$ 35 USD Kuanzia $ 35 USD, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $ 37 USD ili kuweka nafasi
Kughairi bila malipo

Mazoezi ya kubadilika kwa urahisi

Lengo langu ni kwamba uweze kulegeza mwili wako, kulegeza misuli na kunyoosha mwili wako wote, si jambo la kuchosha au la kuumiza. Tutaondoa mvutano kutoka kwa mwili wako, iwe ni kutokana na mtindo wa maisha, majeraha au tutaboresha tu uwezo wa mwili wako wa kusonga kwa ujumla. Ninajirekebisha kwa urahisi kulingana na hali yoyote, umri na lengo lolote ulilo nalo akilini. Ni kuufahamu mwili wako, kuuishi kwa njia bora na kufurahia mchakato huo.
$ 35 USD $ 35 USD, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $ 37 USD ili kuweka nafasi
,
Saa 1 Dakika 30

Mazoezi ya viungo ya mwili mzima

Katika kipindi hiki, tutaanza kama kawaida na matayarisho ya jumla ambayo yatakufanya ujisikie huru zaidi na kustareheka zaidi na mwili wako. Tutaangalia malengo na kufanyia kazi nguvu na ustahimilivu katika vipindi vya kufurahisha na mazoezi yanayofaa kiwango na nguvu zako. Sikuzote ninatafuta kukupa changamoto ndani ya mipaka yako, nikitunza mwili wako kila wakati na bila kukulemea kupita kiasi. Utaona kwamba una uwezo wa kufanya mambo ambayo labda hukudhani unaweza kufanya
$ 38 USD $ 38 USD, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $ 40 USD ili kuweka nafasi
,
Saa 1 Dakika 30
Unaweza kutuma ujumbe kwa Nallely ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Uzoefu wa miaka 6
Ninafanya kazi kwenye ukumbi wa mazoezi nikitoa mafunzo ya kikundi, ya kibinafsi, mtandaoni au nyumbani
Kidokezi cha kazi
Nimekuwa nikiwasindikiza watu tangu janga la ugonjwa na ninapenda kuwa na mbinu kamili na mahususi.
Elimu na mafunzo
Mimi ni mkufunzi wa CrossFit na nina cheti cha uwezo wa kunyumbulika na uwezo wa kutembea
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?