Ukandaji wa Kijadi wa Kithai ni sanaa ya zamani ya uponyaji ambayo inachanganya ukandaji wa pointi maalumu, kunyoosha kwa yoga kwa usaidizi na mjongeo wenye mdundo ili kurejesha uwiano na maelewano kwenye mwili, akili na roho. Tiba hii, ambayo hufanywa kwenye mkeka wenye starehe, inazingatia mistari ya nguvu (mistari ya Sen) ili kuchochea uponyaji wa asili na utulivu wa kina.

Pumzika kwa kupata ukandaji wa Kiswidi kwa kutumia mipapaso inayotiririka, kukanda kwa upole na shinikizo la kutuliza ili kupunguza mvutano wa misuli, kuboresha mzunguko wa damu, kupunguza mafadhaiko na kukuacha ukiwa umepata nguvu, ukiwa na usawa na ukiwa mpya baada ya kila kipindi.

Pata uzoefu wa sanaa ya zamani ya uponyaji ya tiba ya kuweka vikombe, iliyoundwa ili kupunguza mvutano, kuboresha mzunguko wa damu na kukuza ustawi wa jumla. Vikombe vidogo vya glasi au silikoni huwekwa kwa upole kwenye ngozi ili kuunda ufyonzaji wa kutuliza, ambao husaidia kulegeza misuli iliyokaza, kuchochea mtiririko wa damu na kuhimiza uponyaji wa asili. Faida: Hupunguza mvutano na maumivu ya misuli Huongeza mzunguko na mtiririko wa limfu Hupunguza mafadhaiko na hukuza utulivu Husaidia kupona kutokana na maumivu na uchungu mdogo

Pata mapumziko ya kina na Ukandaji wa Uso wa asili, Tiba hii ya saa moja huanza na usafishaji na uondoaji wa ngozi kwa upole ili kusafisha na kuburudisha ngozi yako. Ukandaji wa kutuliza wa uso, mabega na shingo unafuata, ukisaidia kuondoa mvutano na kuchochea mzunguko wa damu kwa ajili ya mng'ao wenye afya na mng'ao. Kisha barakoa yenye virutubisho huwekwa ili kurejesha uwiano na unyevu, huku ukifurahia ukandaji wa mikono na miguu ili upate mapumziko kamili. Tiba hiyo inamalizika kwa kuweka krimu ya kulainisha ngozi.