Vipindi vya Yoga na Pilates vinavyoendeshwa na Taylor
Fanya mazoezi ya mwili ukiwa na mkufunzi wa Yoga na Pilates aliyefundishwa vizuri! Ninapenda kuchanganya uhusiano wa akili na mwili, uwezo wa kusonga na mwendo wa kazi katika madarasa.
Siku za kuzaliwa, sherehe za kuaga useja au hafla maalumu!
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Denver
Inatolewa katika nyumba yako
Darasa la Yoga
Darasa la yoga la dakika 60 ambalo linaweza kubadilishwa kabisa kulingana na kiwango cha ukali unaotakiwa na aina ya darasa.
Inaweza kujumuisha:
• mazoezi ya kupumua
• uwezo wa kutembea
• mpangilio wa ubunifu
• tafakari inayoongozwa
• usaidizi wa moja kwa moja
• mchezo wa kugeuza
• mazoezi ya asana
Na zaidi!
Mikeka na vifaa vimejumuishwa!
$28 $28, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $100 ili kuweka nafasi
Saa 1
Darasa la Pilates
Jaribu udhibiti wako na uhamishe mwili wako kupitia darasa hili la dakika 50 la Pilates la viwango vyote.
Kwa kawaida huzingatia mazoezi ya mwili mzima lakini inaweza kubadilishwa ili kuzingatia sehemu moja ya mwili, yaani, makalio na miguu, mikono na misuli ya kiunoni, n.k.
Fanya kazi na mkufunzi aliye na cheti na mwenye shauku kubwa ya mazoezi na uwezo wa kutembea.
Mikeka na vifaa vyote vimejumuishwa!
$28 $28, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $100 ili kuweka nafasi
Saa 1 Dakika 30
Darasa la Yogilates
Mchanganyiko wa yoga na Pilates!
Dakika 30 za yoga | Dakika 30 za Pilates
Tutaanza na mazoezi ya kujenga uhusiano na ardhi na kupumua, kisha tuende kwenye mazoezi magumu ya Pilates.
Baada ya takribani dakika 30 tutabadilisha na kufanya mfululizo wa yoga inayotiririka kabla ya kumaliza kwa savasana na kutafakari kwa hiari.
Mikeka na vifaa vyote vimejumuishwa!
$28 $28, kwa kila mgeni
, Saa 1
Unaweza kutuma ujumbe kwa Taylor ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.
Sifa nilizonazo
Uzoefu wa miaka 3
Mwalimu wa Yoga katika Sol Studio huko Evergreen na Rise huko Golden
Elimu na mafunzo
Mwalimu wa yoga aliyesajiliwa wa saa 500 + mkufunzi wa Pilates ya mkeka wa saa 100 + uhamaji wa kazi wa saa 20
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.
Matunzio yangu
Nitakuja kwako
Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu:
Morrison, Colorado, 80465
Mambo ya kujua
Mahitaji ya mgeni
Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 12.
Ufikiaji
Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi
Sera ya kughairi
Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$28 Kuanzia $28, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?




