Mazoezi ya Kupumua na Uzingativu na Amanda Jane

Mimi ni mkufunzi aliyethibitishwa wa kupumua, kutafakari na umakinifu ninayetoa vikao vya faragha kwa watu wasio na wenzi na wanandoa, vilivyoundwa ili kutuliza mfumo wa neva, kuimarisha uhusiano na kuunda uwazi na ustawi.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Upper Burringbar
Inatolewa katika sehemu ya Amanda

Kipindi cha Kikundi cha Watu Wazima

Kusanyika katika sehemu tulivu na yenye utulivu iliyoundwa ili kukusaidia kupunguza kasi, kuungana tena na kujipanga upya. Tukio hili la kikundi la saa 2.5 linaloongozwa linajumuisha mazoezi ya kupumua, uangalifu, kutafakari, taswira na tafakari ya upole ili kusaidia udhibiti wa mfumo wa neva, uwazi na ustawi wa kihisia. Inafaa kwa marafiki, mapumziko, siku za kuzaliwa, vikundi vya ustawi au uhusiano wa timu. Kila kitu kimetolewa kwa umakini, ikiwemo mikeka, mito, mablanketi, chai na vichapu vyepesi. Idadi ya chini ya wageni ni 5.
$48 $48, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $236 ili kuweka nafasi
,
Saa 2 Dakika 30

Kipindi cha Kikundi cha Familia/Watoto

Tukio hili la familia la saa 2.5 la mazoezi ya kupumua na uangalifu limeundwa ili kuwasaidia watoto na wazazi kupunguza kasi, kuungana na kujidhibiti pamoja katika sehemu tulivu na yenye usaidizi. Kupitia kupumua kwa kuongozwa, shughuli za uangalifu, taswira na tafakari ya upole, watoto hujifunza zana rahisi za kusaidia ustawi wa kihisia na utulivu. Kila mtoto anapokea chapisho la mazoezi ya kupumua la kwenda nalo nyumbani ili kulibandika ukutani mwake na kuendelea kufanya mazoezi baada ya kipindi. Kila kitu kinatolewa. Idadi ya chini ya wageni ni 4.
$48 $48, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $189 ili kuweka nafasi
,
Saa 2

1:1 Mazoezi ya Kupumua na Uzingativu

Mazungumzo haya ya faragha ya ana kwa ana ni sehemu ya kutulia ili kupunguza kasi, kuungana tena na kuchunguza kwa upole imani zinazounda maisha yako. Kupitia mazungumzo ya wazi, tunagundua mifumo ya kuzuia na kuifuatilia hadi kwenye mizizi yake, ambayo mara nyingi huundwa kupitia uzoefu wa mapema na masimulizi ya ndani. Kisha utaongozwa kwenye safari ya taswira ya kupumua polepole iliyoundwa ili kutuliza mfumo wa neva na kuruhusu ufahamu uibuke kiasili. Kipindi chako kinahitimishwa na ujumuishaji, sauna ya miale isiyoonekana na bwawa la asili la kuzamisha.
$239 $239, kwa kila mgeni
,
Saa 3

Mazoezi ya Kupumua na Uzingativu kwa Wanandoa

Kuwasili huanza na kujikita na nia ya pamoja, hivyo kuwaruhusu kutulia katika uwepo pamoja. Kisha utaingia kwenye mchakato wa kupumua wa ukaribu unaoongozwa, ukipumua kwa pamoja na kushiriki kutoka moyoni ili kuimarisha uhusiano. Safari kamili ya taswira ya mazoezi ya kupumua inafuata, ikisaidia kuachilia na uwazi. Tukio hilo linahitimishwa kwa mchanganyiko mzuri wa matunda, sauna binafsi ya miale isiyoonekana na bwawa la asili la kuzamishwa kwa ajili ya mapumziko ya kina, kuungana tena na kujifanya upya.
$357 $357, kwa kila kikundi
,
Saa 3
Unaweza kutuma ujumbe kwa Amanda ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Uzoefu wa miaka 3
Mkufunzi wa Breathwork, Meditation na Mindfulness aliye na vyeti na Mwezeshaji wa Mapumziko tangu 2023
Elimu na mafunzo
Mkufunzi wa Kupumua aliyeidhinishwa na aliyepata mafunzo kutoka YogiLab na BreathMasters Bali
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Unakoenda

Upper Burringbar, New South Wales, 2483, Australia

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$48 Kuanzia $48, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $189 ili kuweka nafasi
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Mazoezi ya Kupumua na Uzingativu na Amanda Jane

Mimi ni mkufunzi aliyethibitishwa wa kupumua, kutafakari na umakinifu ninayetoa vikao vya faragha kwa watu wasio na wenzi na wanandoa, vilivyoundwa ili kutuliza mfumo wa neva, kuimarisha uhusiano na kuunda uwazi na ustawi.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Upper Burringbar
Inatolewa katika sehemu ya Amanda
$48 Kuanzia $48, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $189 ili kuweka nafasi
Kughairi bila malipo

Kipindi cha Kikundi cha Watu Wazima

Kusanyika katika sehemu tulivu na yenye utulivu iliyoundwa ili kukusaidia kupunguza kasi, kuungana tena na kujipanga upya. Tukio hili la kikundi la saa 2.5 linaloongozwa linajumuisha mazoezi ya kupumua, uangalifu, kutafakari, taswira na tafakari ya upole ili kusaidia udhibiti wa mfumo wa neva, uwazi na ustawi wa kihisia. Inafaa kwa marafiki, mapumziko, siku za kuzaliwa, vikundi vya ustawi au uhusiano wa timu. Kila kitu kimetolewa kwa umakini, ikiwemo mikeka, mito, mablanketi, chai na vichapu vyepesi. Idadi ya chini ya wageni ni 5.
$48 $48, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $236 ili kuweka nafasi
,
Saa 2 Dakika 30

Kipindi cha Kikundi cha Familia/Watoto

Tukio hili la familia la saa 2.5 la mazoezi ya kupumua na uangalifu limeundwa ili kuwasaidia watoto na wazazi kupunguza kasi, kuungana na kujidhibiti pamoja katika sehemu tulivu na yenye usaidizi. Kupitia kupumua kwa kuongozwa, shughuli za uangalifu, taswira na tafakari ya upole, watoto hujifunza zana rahisi za kusaidia ustawi wa kihisia na utulivu. Kila mtoto anapokea chapisho la mazoezi ya kupumua la kwenda nalo nyumbani ili kulibandika ukutani mwake na kuendelea kufanya mazoezi baada ya kipindi. Kila kitu kinatolewa. Idadi ya chini ya wageni ni 4.
$48 $48, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $189 ili kuweka nafasi
,
Saa 2

1:1 Mazoezi ya Kupumua na Uzingativu

Mazungumzo haya ya faragha ya ana kwa ana ni sehemu ya kutulia ili kupunguza kasi, kuungana tena na kuchunguza kwa upole imani zinazounda maisha yako. Kupitia mazungumzo ya wazi, tunagundua mifumo ya kuzuia na kuifuatilia hadi kwenye mizizi yake, ambayo mara nyingi huundwa kupitia uzoefu wa mapema na masimulizi ya ndani. Kisha utaongozwa kwenye safari ya taswira ya kupumua polepole iliyoundwa ili kutuliza mfumo wa neva na kuruhusu ufahamu uibuke kiasili. Kipindi chako kinahitimishwa na ujumuishaji, sauna ya miale isiyoonekana na bwawa la asili la kuzamisha.
$239 $239, kwa kila mgeni
,
Saa 3

Mazoezi ya Kupumua na Uzingativu kwa Wanandoa

Kuwasili huanza na kujikita na nia ya pamoja, hivyo kuwaruhusu kutulia katika uwepo pamoja. Kisha utaingia kwenye mchakato wa kupumua wa ukaribu unaoongozwa, ukipumua kwa pamoja na kushiriki kutoka moyoni ili kuimarisha uhusiano. Safari kamili ya taswira ya mazoezi ya kupumua inafuata, ikisaidia kuachilia na uwazi. Tukio hilo linahitimishwa kwa mchanganyiko mzuri wa matunda, sauna binafsi ya miale isiyoonekana na bwawa la asili la kuzamishwa kwa ajili ya mapumziko ya kina, kuungana tena na kujifanya upya.
$357 $357, kwa kila kikundi
,
Saa 3
Unaweza kutuma ujumbe kwa Amanda ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Uzoefu wa miaka 3
Mkufunzi wa Breathwork, Meditation na Mindfulness aliye na vyeti na Mwezeshaji wa Mapumziko tangu 2023
Elimu na mafunzo
Mkufunzi wa Kupumua aliyeidhinishwa na aliyepata mafunzo kutoka YogiLab na BreathMasters Bali
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Unakoenda

Upper Burringbar, New South Wales, 2483, Australia

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?