Mafunzo ya yoga ya ustawi yanayotolewa na Christina

Ninatumia uzoefu wangu wa uuguzi na mafunzo ya kimataifa ya yoga ili kusaidia safari yako ya ustawi.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Charleston
Inatolewa katika nyumba yako

Kuanza Upya kwa Upole Asubuhi

uamue mwili wako, uweke akili yako wazi Pumzika na uungane tena na nafsi yako kupitia mazoezi ya mwili, mbinu za kupumua kwa utulivu na uangalifu. Inafaa kabisa kuanza asubuhi yako kwa nia. Darasa hili limeundwa ili kukusaidia kuweka akili yako katikati, kutuliza mfumo wako wa neva na kuleta usawa katika maisha yako.
 
,
Dakika 45

Kupumzika Jioni

legea, achilia na upumzike kabisa Ingia kwenye mwendo wa polepole. Darasa hili la yoga la upole limeundwa ili kukusaidia kuanza siku yako kwa utulivu na uwazi… au kupumzika na kuondoa kila kitu ambacho umekuwa ukikishikilia. Tutafanya mazoezi ya mwili kwa harakati laini, za polepole na za makusudi pamoja na mazoezi ya kupumua ili kutuliza mfumo wako wa neva na kukurudisha kwenye mwili wako. Iwe wewe ni mgeni kwenye yoga au unatamani tu kitu cha kukupa utulivu, sehemu hii iko hapa kwa ajili yako.
 
,
Dakika 45

Yoga ya Faragha

Kwa ajili yako au kundi lako la hadi watu 5. Katika kipindi hiki cha faragha, kila kitu kimeandaliwa kwa ajili yako, nguvu zako, mwili wako na kile unachohitaji kwa wakati huo. Iwe unataka kupumzika, kuungana tena au kushiriki tukio lenye maana na marafiki, kipindi hiki kimeundwa ili kukutimizia hayo.
 
,
Dakika 45
Unaweza kutuma ujumbe kwa Christina ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Uzoefu wa mwaka 1
Mimi ni mmiliki wa Prema Life Wellness, kampuni ya yoga na ustawi kamili ya mtandaoni.
Elimu na mafunzo
200 YTT huko Bali na 300 YTT huko Rishikesh, India BSN katika Uuguzi Msaidizi wa Uzazi
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 5.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$59 Kuanzia $59, kwa kila mgeni, hapo awali, $65
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Mafunzo ya yoga ya ustawi yanayotolewa na Christina

Ninatumia uzoefu wangu wa uuguzi na mafunzo ya kimataifa ya yoga ili kusaidia safari yako ya ustawi.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Charleston
Inatolewa katika nyumba yako
$59 Kuanzia $59, kwa kila mgeni, hapo awali, $65
Kughairi bila malipo

Kuanza Upya kwa Upole Asubuhi

uamue mwili wako, uweke akili yako wazi Pumzika na uungane tena na nafsi yako kupitia mazoezi ya mwili, mbinu za kupumua kwa utulivu na uangalifu. Inafaa kabisa kuanza asubuhi yako kwa nia. Darasa hili limeundwa ili kukusaidia kuweka akili yako katikati, kutuliza mfumo wako wa neva na kuleta usawa katika maisha yako.
 
,
Dakika 45

Kupumzika Jioni

legea, achilia na upumzike kabisa Ingia kwenye mwendo wa polepole. Darasa hili la yoga la upole limeundwa ili kukusaidia kuanza siku yako kwa utulivu na uwazi… au kupumzika na kuondoa kila kitu ambacho umekuwa ukikishikilia. Tutafanya mazoezi ya mwili kwa harakati laini, za polepole na za makusudi pamoja na mazoezi ya kupumua ili kutuliza mfumo wako wa neva na kukurudisha kwenye mwili wako. Iwe wewe ni mgeni kwenye yoga au unatamani tu kitu cha kukupa utulivu, sehemu hii iko hapa kwa ajili yako.
 
,
Dakika 45

Yoga ya Faragha

Kwa ajili yako au kundi lako la hadi watu 5. Katika kipindi hiki cha faragha, kila kitu kimeandaliwa kwa ajili yako, nguvu zako, mwili wako na kile unachohitaji kwa wakati huo. Iwe unataka kupumzika, kuungana tena au kushiriki tukio lenye maana na marafiki, kipindi hiki kimeundwa ili kukutimizia hayo.
 
,
Dakika 45
Unaweza kutuma ujumbe kwa Christina ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Uzoefu wa mwaka 1
Mimi ni mmiliki wa Prema Life Wellness, kampuni ya yoga na ustawi kamili ya mtandaoni.
Elimu na mafunzo
200 YTT huko Bali na 300 YTT huko Rishikesh, India BSN katika Uuguzi Msaidizi wa Uzazi
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 5.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?