Utendaji bora wa Vivian

Nimewasaidia zaidi ya watu 1,000 kupunguza uzito, kudhibiti mafadhaiko, kuboresha uwezo wa kutembea na kujiamini tena.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Hasbrouck Heights
Inatolewa katika sehemu ya Vivian

Kipindi cha kuimarisha na kuchonga

Kipindi cha mwili mzima kinacholenga kufanya misuli kuwa imara, kuimarisha na kuongeza nguvu kupitia miondoko rahisi na yenye ufanisi. Mkazo unawekwa kwenye misuli ya makalio, misuli ya kiunoni na nguvu ya utendaji. Kipindi hiki, ambacho kinafaa kwa viwango vyote, kinakusudia kuwafanya washiriki wahisi kuwa na nguvu zaidi, kujiamini zaidi na kuwa na nguvu mpya.
$19 $19, kwa kila mgeni
,
Saa 1

Kuweka upya nguvu na uponaji

Kipindi hiki kinajumuisha mazoezi ya nguvu na uwezo wa kusonga, ikifuatiwa na muda katika chumba cha kupumzika. Vistawishi vinajumuisha matumizi ya sauna ya miale isiyoonekana na miale nyekundu, bwawa la maji baridi na mabafu ya mvua iliyochujwa. Imeundwa kwa ajili ya wale wanaotaka kuiburudisha mwili na akili.
$97 $97, kwa kila mgeni
,
Saa 1 Dakika 30

Vipindi vya mizigo ya wasafiri

Kifurushi cha vipindi 3 kilichoundwa kwa ajili ya wageni ambao wanataka kuwa na nguvu, uimara na kupata nafuu wakati wa safari yao. Kila ziara inajumuisha kipindi cha mazoezi ya nguvu pamoja na machaguo ya kupona kama vile kuingia kwenye maji baridi na sauna. Inafaa kwa wasafiri wenye bidii, ratiba zenye shughuli nyingi au mtu yeyote anayetaka kudumisha utendaji akiwa mbali na nyumbani.
$267 $267, kwa kila mgeni
,
Saa 1 Dakika 30
Unaweza kutuma ujumbe kwa Vivian ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Uzoefu wa miaka 12
Mafunzo ya HIIT, MMA na mafunzo ya uzito huko NJ na NYC, sasa yanazingatia kupona.
Kidokezi cha kazi
Wakati niliopata fahari zaidi ulikuwa wakati nilipofungua sehemu yangu ya mafunzo na studio ya kupumzika.
Elimu na mafunzo
NASM CPT, Mtaalamu wa Utendaji Bila Maumivu, CCC-Bio Force na nina uzoefu wa kuzaa.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Unakoenda

Hasbrouck Heights, New Jersey, 07604

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 10.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$19 Kuanzia $19, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Utendaji bora wa Vivian

Nimewasaidia zaidi ya watu 1,000 kupunguza uzito, kudhibiti mafadhaiko, kuboresha uwezo wa kutembea na kujiamini tena.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Hasbrouck Heights
Inatolewa katika sehemu ya Vivian
$19 Kuanzia $19, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Kipindi cha kuimarisha na kuchonga

Kipindi cha mwili mzima kinacholenga kufanya misuli kuwa imara, kuimarisha na kuongeza nguvu kupitia miondoko rahisi na yenye ufanisi. Mkazo unawekwa kwenye misuli ya makalio, misuli ya kiunoni na nguvu ya utendaji. Kipindi hiki, ambacho kinafaa kwa viwango vyote, kinakusudia kuwafanya washiriki wahisi kuwa na nguvu zaidi, kujiamini zaidi na kuwa na nguvu mpya.
$19 $19, kwa kila mgeni
,
Saa 1

Kuweka upya nguvu na uponaji

Kipindi hiki kinajumuisha mazoezi ya nguvu na uwezo wa kusonga, ikifuatiwa na muda katika chumba cha kupumzika. Vistawishi vinajumuisha matumizi ya sauna ya miale isiyoonekana na miale nyekundu, bwawa la maji baridi na mabafu ya mvua iliyochujwa. Imeundwa kwa ajili ya wale wanaotaka kuiburudisha mwili na akili.
$97 $97, kwa kila mgeni
,
Saa 1 Dakika 30

Vipindi vya mizigo ya wasafiri

Kifurushi cha vipindi 3 kilichoundwa kwa ajili ya wageni ambao wanataka kuwa na nguvu, uimara na kupata nafuu wakati wa safari yao. Kila ziara inajumuisha kipindi cha mazoezi ya nguvu pamoja na machaguo ya kupona kama vile kuingia kwenye maji baridi na sauna. Inafaa kwa wasafiri wenye bidii, ratiba zenye shughuli nyingi au mtu yeyote anayetaka kudumisha utendaji akiwa mbali na nyumbani.
$267 $267, kwa kila mgeni
,
Saa 1 Dakika 30
Unaweza kutuma ujumbe kwa Vivian ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Uzoefu wa miaka 12
Mafunzo ya HIIT, MMA na mafunzo ya uzito huko NJ na NYC, sasa yanazingatia kupona.
Kidokezi cha kazi
Wakati niliopata fahari zaidi ulikuwa wakati nilipofungua sehemu yangu ya mafunzo na studio ya kupumzika.
Elimu na mafunzo
NASM CPT, Mtaalamu wa Utendaji Bila Maumivu, CCC-Bio Force na nina uzoefu wa kuzaa.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Unakoenda

Hasbrouck Heights, New Jersey, 07604

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 10.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?