Vipindi vya Yoga na Pilates vya Putri
Nina cheti cha Yoga na Pilates na uzoefu wa miaka 5 wa kufundisha ulimwenguni kote.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Bali
Inatolewa katika nyumba yako
Yoga ya Kunyoosha kwa Kina
Kipindi cha Yoga ya Kunyoosha Sana kilichoundwa ili kuboresha uwezo wa kunyumbulika, kuondoa mvutano wa misuli na kuboresha uwezo wa kutembea. Kipindi hiki cha faragha kinazingatia miondoko ya polepole, inayodhibitiwa, kupumua kwa kina na kujinyoosha kwa umakini ili kuusaidia mwili wako kupumzika na kupona. Inafaa kwa viwango vyote, hasa kwa ajili ya kupunguza ugumu, kuboresha mkao na kurejesha urari. Inafaa kabisa kwa ajili ya kupona, kupunguza mafadhaiko na ustawi wa jumla.
$27 $27, kwa kila mgeni
, Dakika 45
Mazoezi ya Pilates ya Mwili Mzima na Nguvu
Kipindi cha Core & Strength Pilates kimeundwa ili kujenga kiini chenye nguvu, thabiti na kuboresha nguvu ya jumla ya mwili. Kipindi hiki cha faragha kinazingatia miondoko inayodhibitiwa, mkao sahihi na uamilishaji wa misuli ili kuboresha mkao, urari na udhibiti wa mwili. Inafaa kwa viwango vyote, inakusaidia kuimarisha misuli, kuzuia majeraha na kusonga kwa ufanisi zaidi. Inafaa kwa kuimarisha kiini chako na kupata mwili mwembamba na wenye nguvu.
$27 $27, kwa kila mgeni
, Dakika 45
Mazoezi ya Pilates kwenye Mkeka - Ngazi Zote
Kipindi cha Mat Pilates kinachofaa kwa viwango vyote, kilichoundwa ili kuboresha nguvu za msingi, mkao na udhibiti wa jumla wa mwili. Kipindi hiki cha faragha kinazingatia miondoko inayodhibitiwa, mbinu za kupumua na mpangilio sahihi ili kukusaidia kujenga nguvu, kuongeza uwezo wa kunyumbulika na kusonga kwa ufanisi zaidi. Iwe wewe ni mwanzo au una uzoefu, kipindi hiki kimeundwa kulingana na kiwango na malengo yako ili upate matokeo salama na yenye ufanisi.
$27 $27, kwa kila mgeni
, Dakika 45
Yoga - Ngazi Zote
Kipindi cha yoga kinachofaa kwa viwango vyote, kilichoundwa ili kuboresha uwezo wa kunyumbulika, uwezo wa kutembea na ustawi wa jumla. Kipindi hiki cha faragha kinajumuisha mtiririko laini, mjongeo wa uangalifu na mbinu za kupumua ili kukusaidia kupunguza mafadhaiko, kuondoa mfadhaiko na kuungana tena na mwili wako. Iwe wewe ni mwanzo au una uzoefu, kila kipindi kimeundwa kulingana na kiwango na malengo yako, na hivyo kuunda uzoefu wenye usawa, wa kustarehesha na wenye ufanisi.
$27 $27, kwa kila mgeni
, Dakika 45
Unaweza kutuma ujumbe kwa Putri ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.
Sifa nilizonazo
Uzoefu wa miaka 5
Mkufunzi wa Yoga na Pilates aliyethibitishwa mwenye uzoefu wa miaka 5
Kidokezi cha kazi
Nina uzoefu wa kufanya kazi na wateja ulimwenguni kote katika mafunzo ya Yoga na Pilates
Elimu na mafunzo
Mkufunzi wa Yoga na Pilates aliyethibitishwa mwenye mafunzo maalumu ya mwendo
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.
Matunzio yangu
Nitakuja kwako
Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Mambo ya kujua
Mahitaji ya mgeni
Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 6.
Ufikiaji
Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi
Sera ya kughairi
Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$27 Kuanzia $27, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?