Pilates, yoga na mafunzo ya vitendo katika Gruppo

Ninashirikiana na kampuni za kifahari katika ulimwengu wa michezo, ikiwemo Doria Center Fitness Club.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Rome
Inatolewa katika sehemu ya Diego

Yoga ya Kikundi Nje

Kipindi hiki hufanyika katika kikundi, nje, katika maeneo yenye kuvutia zaidi katikati ya jiji la Roma. Hili ni pendekezo lililoundwa kwa ajili ya watu wa ngazi zote ambao wanataka kuungana tena na nafsi zao. Kipindi hiki kinajumuisha utekelezaji wa mikao (asana) ambayo inashughulikia uthabiti, kunyoosha misuli na umakinifu, ikifuatana na mbinu za kupumua. Hatimaye, unaweza kupumzika.

Pilates ya Kikundi kwenye Bustani

Kipindi hiki hufanyika katika kikundi, nje, katika maeneo yenye kuvutia zaidi katikati ya jiji la Roma. Ni kipindi kwa ajili ya watu wanaotaka kuboresha mkao wao na kufanyia kazi misuli ya tumbo. Darasa hili, linalofaa kwa kila kiwango cha maandalizi ya kimwili, linajumuisha awamu fupi ya kupasha joto, ikifuatiwa na utekelezaji wa mazoezi ya kunyoosha yenye nguvu, kwenye mkeka na kusimama.

Mafunzo ya Kazi ya Kikundi

Kipindi hiki hufanyika katika kikundi, nje, katika maeneo yenye kuvutia zaidi katikati ya jiji la Roma. Mfumo huu unafaa kwa wale wanaotaka kufanyia kazi nguvu, urari, uthabiti na uratibu. Kipindi hiki kinajumuisha utekelezaji wa mazoezi yaliyohamasishwa na miondoko ya asili, yanayolenga kuwezesha utekelezaji wa shughuli za kila siku. Darasa linafanyika nje na linafaa kwa watu walio na maandalizi yoyote ya riadha.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Diego ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Hakuna tathmini (bado)

Mwenyeji huyu ana tathmini 7 za huduma nyingine. Onyesha tathmini nyingine

Sifa nilizonazo

Uzoefu wa miaka 15
Ninafundisha yoga, Pilates, mazoezi ya viungo na taaluma nyingine.
Kidokezi cha kazi
Nimesaidia wateja wengi kupata tena maelewano ya akili na mwili na usawa wa kimwili.
Elimu na mafunzo
Nilipata mafunzo katika shule ya walimu wa yoga ya Ahymsin huko Rishikesh, India.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Unakoenda

00141, Rome, Lazio, Italia

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 10.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
Hakuna upatikanaji
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Pilates, yoga na mafunzo ya vitendo katika Gruppo

Ninashirikiana na kampuni za kifahari katika ulimwengu wa michezo, ikiwemo Doria Center Fitness Club.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Rome
Inatolewa katika sehemu ya Diego
Hakuna upatikanaji
Kughairi bila malipo

Yoga ya Kikundi Nje

Kipindi hiki hufanyika katika kikundi, nje, katika maeneo yenye kuvutia zaidi katikati ya jiji la Roma. Hili ni pendekezo lililoundwa kwa ajili ya watu wa ngazi zote ambao wanataka kuungana tena na nafsi zao. Kipindi hiki kinajumuisha utekelezaji wa mikao (asana) ambayo inashughulikia uthabiti, kunyoosha misuli na umakinifu, ikifuatana na mbinu za kupumua. Hatimaye, unaweza kupumzika.

Pilates ya Kikundi kwenye Bustani

Kipindi hiki hufanyika katika kikundi, nje, katika maeneo yenye kuvutia zaidi katikati ya jiji la Roma. Ni kipindi kwa ajili ya watu wanaotaka kuboresha mkao wao na kufanyia kazi misuli ya tumbo. Darasa hili, linalofaa kwa kila kiwango cha maandalizi ya kimwili, linajumuisha awamu fupi ya kupasha joto, ikifuatiwa na utekelezaji wa mazoezi ya kunyoosha yenye nguvu, kwenye mkeka na kusimama.

Mafunzo ya Kazi ya Kikundi

Kipindi hiki hufanyika katika kikundi, nje, katika maeneo yenye kuvutia zaidi katikati ya jiji la Roma. Mfumo huu unafaa kwa wale wanaotaka kufanyia kazi nguvu, urari, uthabiti na uratibu. Kipindi hiki kinajumuisha utekelezaji wa mazoezi yaliyohamasishwa na miondoko ya asili, yanayolenga kuwezesha utekelezaji wa shughuli za kila siku. Darasa linafanyika nje na linafaa kwa watu walio na maandalizi yoyote ya riadha.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Diego ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Hakuna tathmini (bado)

Mwenyeji huyu ana tathmini 7 za huduma nyingine. Onyesha tathmini nyingine

Sifa nilizonazo

Uzoefu wa miaka 15
Ninafundisha yoga, Pilates, mazoezi ya viungo na taaluma nyingine.
Kidokezi cha kazi
Nimesaidia wateja wengi kupata tena maelewano ya akili na mwili na usawa wa kimwili.
Elimu na mafunzo
Nilipata mafunzo katika shule ya walimu wa yoga ya Ahymsin huko Rishikesh, India.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Unakoenda

00141, Rome, Lazio, Italia

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 10.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?