Jua, Mchanga na Mafunzo ya Mzunguko na Dat
Ninawasaidia watu kujenga nguvu, kujiamini na tabia endelevu kupitia mafunzo mahiri na yenye ufanisi. Sio kuhusu marekebisho ya haraka, ni kuhusu kujitokeza, kuongeza kiwango na kuunda matokeo halisi na ya kudumu.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Santa Monica
Inatolewa katika Santa Monica Muscle Beach
Mafunzo ya Hiit ya Ufukweni ya Kikundi
$25 $25, kwa kila mgeni
, Saa 1 Dakika 30
Jiunge nasi kwa kipindi cha jasho cha nguvu ya juu cha saa 1.5—HIIT, mazoezi ya kuunda misuli ya tumbo na kupumzika kwa ufufuaji. Furahia jua, pumua hewa ya bahari na uondoke ukiwa na hisia ya uwiano, nguvu na kuchangamka.
Mafunzo ya Nguvu Yaliyobinafsishwa
$110 $110, kwa kila kikundi
, Saa 1 Dakika 30
Mafunzo ya nguvu yaliyoundwa ili kukusaidia kusonga vizuri, kuinua uzito zaidi na kujihisi mwenye nguvu zaidi, ndani na nje. Kila kipindi kimeundwa kulingana na malengo yako, kwa kuzingatia umbo, maendeleo na kujenga ujasiri wa kweli na wa kudumu.
Mafunzo ya Hiit ya Dumbbell
$110 $110, kwa kila kikundi
, Saa 1 Dakika 30
Mazoezi ya haraka na makali ya HIIT ya dumbbell ili kuchoma mafuta, kujenga misuli na kufikia viwango vya juu. Mapumziko machache, matokeo makubwa.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Dat ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.
Imepewa ukadiriaji wa nyota 4.88 kati ya 5 kutoka kwenye tathmini 25
Inaonyesha vitu 0 kati ya 0
Sifa nilizonazo
Mafunzo ya jua na mchanga na Dat
Furahia raundi mbili za HIIT ikifuatiwa na dakika kumi za mazoezi ya tumbo, kisha upumzike ukiwa ufukweni.
Zaidi ya miaka sita ya uzoefu
Nina uzoefu wa zaidi ya miaka sita wa kufundisha HIIT na mazoezi mengine ya msingi.
Mpenda mazoezi ya viungo
Mimi ni Dat, mpenda mazoezi ya viungo aliyejitolea kukusaidia kufikia hali bora kupitia mazoezi.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.
Matunzio yangu
Unakoenda
Santa Monica Muscle Beach
Santa Monica, California, 90401
Mambo ya kujua
Mahitaji ya mgeni
Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.
Ufikiaji
Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi
Sera ya kughairi
Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$25 Kuanzia $25, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?