Yoga ya ufukweni na pilates na Valentina

Nimehitimu katika yoga na pilates, nikitoa vipindi vya kutuliza na kuongeza nguvu nje.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Sitio de Calahonda
Inatolewa katika nyumba yako

Kipindi cha Yoga cha Kibinafsi

$65 $65, kwa kila kikundi
,
Saa 1
Furahia kipindi cha faragha cha yoga ya Hatha inayofaa mwili wako, malengo na kiwango cha nguvu. Vipindi vinaangazia uhamaji, uwezo wa kubadilika, nguvu ya msingi, usawa na kupumzika. Zinafaa kwa viwango vyote, kuanzia wanaoanza hadi wataalamu wenye uzoefu. Mafunzo yanaweza kufanyika kwenye ufukwe wa eneo husika. Vipindi katika eneo la mteja vinapatikana kwa ombi. Ada ya ziada ya usafiri inaweza kutumika.

Kipindi Binafsi cha Pilates

$65 $65, kwa kila kikundi
,
Saa 1
Kipindi cha kujitegemea cha Pilates kililenga nguvu ya msingi, mkao, uthabiti na mwendo unaodhibitiwa. Vipindi vimeundwa kulingana na mwili wako na kiwango, hivyo kukusaidia kuboresha nguvu, uwezo wa kutembea na ufahamu wa mwili kwa njia salama na yenye ufanisi. Yanafaa kwa viwango vyote. Mikeka ya pilates hutolewa. Mafunzo hufanyika kwenye ufukwe wa eneo husika. Vipindi katika eneo la mteja vinapatikana kwa ombi. Ada ya ziada ya usafiri inaweza kutumika.

Yoga ya Faragha, Sherehe ya Mwanamke Asiyeolewa

$233 $233, kwa kila kikundi
,
Saa 1
Sherehekea sherehe ya kuaga usiolewa au tukio maalumu kupitia kipindi cha faragha cha yoga kilichobuniwa kwa ajili ya kundi lako. Inaweza kuwa ya upole na ya msingi, yenye nguvu na ya kuinua, au ya kucheza na nyepesi, inafaa kwa marafiki ambao wanataka kusonga, kujinyoosha, kucheka na kufurahia wakati wa kipekee pamoja. Inafaa kwa viwango vyote; hakuna uzoefu wa awali wa yoga unaohitajika. Kipindi kinaweza kufanyika ufukweni au kwenye vila yako binafsi kwa ombi.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Valentina ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 5
Mkufunzi wa Yoga na Pilates Binafsi, Vipindi vya Ufukweni na Studio
Elimu na mafunzo
Yoga Iliyothibitishwa (RYT 200), Pilates Kiwango cha 3, Mafunzo Binafsi Kiwango cha 2, Mkufunzi wa Pranayama
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni huko Sitio de Calahonda, Urbanización Riviera Sol, La Cala de Mijas na Urbanización Cabopino. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu: 29649, Sitio de Calahonda, Andalusia, Uhispania

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$65 Kuanzia $65, kwa kila kikundi
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Yoga ya ufukweni na pilates na Valentina

Nimehitimu katika yoga na pilates, nikitoa vipindi vya kutuliza na kuongeza nguvu nje.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Sitio de Calahonda
Inatolewa katika nyumba yako
$65 Kuanzia $65, kwa kila kikundi
Kughairi bila malipo

Kipindi cha Yoga cha Kibinafsi

$65 $65, kwa kila kikundi
,
Saa 1
Furahia kipindi cha faragha cha yoga ya Hatha inayofaa mwili wako, malengo na kiwango cha nguvu. Vipindi vinaangazia uhamaji, uwezo wa kubadilika, nguvu ya msingi, usawa na kupumzika. Zinafaa kwa viwango vyote, kuanzia wanaoanza hadi wataalamu wenye uzoefu. Mafunzo yanaweza kufanyika kwenye ufukwe wa eneo husika. Vipindi katika eneo la mteja vinapatikana kwa ombi. Ada ya ziada ya usafiri inaweza kutumika.

Kipindi Binafsi cha Pilates

$65 $65, kwa kila kikundi
,
Saa 1
Kipindi cha kujitegemea cha Pilates kililenga nguvu ya msingi, mkao, uthabiti na mwendo unaodhibitiwa. Vipindi vimeundwa kulingana na mwili wako na kiwango, hivyo kukusaidia kuboresha nguvu, uwezo wa kutembea na ufahamu wa mwili kwa njia salama na yenye ufanisi. Yanafaa kwa viwango vyote. Mikeka ya pilates hutolewa. Mafunzo hufanyika kwenye ufukwe wa eneo husika. Vipindi katika eneo la mteja vinapatikana kwa ombi. Ada ya ziada ya usafiri inaweza kutumika.

Yoga ya Faragha, Sherehe ya Mwanamke Asiyeolewa

$233 $233, kwa kila kikundi
,
Saa 1
Sherehekea sherehe ya kuaga usiolewa au tukio maalumu kupitia kipindi cha faragha cha yoga kilichobuniwa kwa ajili ya kundi lako. Inaweza kuwa ya upole na ya msingi, yenye nguvu na ya kuinua, au ya kucheza na nyepesi, inafaa kwa marafiki ambao wanataka kusonga, kujinyoosha, kucheka na kufurahia wakati wa kipekee pamoja. Inafaa kwa viwango vyote; hakuna uzoefu wa awali wa yoga unaohitajika. Kipindi kinaweza kufanyika ufukweni au kwenye vila yako binafsi kwa ombi.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Valentina ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 5
Mkufunzi wa Yoga na Pilates Binafsi, Vipindi vya Ufukweni na Studio
Elimu na mafunzo
Yoga Iliyothibitishwa (RYT 200), Pilates Kiwango cha 3, Mafunzo Binafsi Kiwango cha 2, Mkufunzi wa Pranayama
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni huko Sitio de Calahonda, Urbanización Riviera Sol, La Cala de Mijas na Urbanización Cabopino. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu: 29649, Sitio de Calahonda, Andalusia, Uhispania

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?