Mwendo na nguvu na Speed Hawse

Sisi ni kituo cha michezo cha LA kinachojishughulisha na kasi, nguvu ya mlipuko na mwendo.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini El Segundo
Inatolewa katika sehemu ya Hamilton

Mazoezi ya viungo ya kikundi

$25 $25, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Darasa hili la hatua ya mwanzo linaanzisha misingi ya mazoezi ya hip-hop katika mazingira yenye nguvu na ya kukaribisha.

Kunyoosha na kutiririsha

$35 $35, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Hudhuria darasa la uwezo wa kubadilika na uhamaji linalolenga kuboresha uwezo wa kutembea, uthabiti wa viungo na kupona kwa misuli. Darasa hili litaendelea kupitia mazoezi ya kujinyoosha, mazoezi ya kutembea na mfululizo wa mtiririko unaodhibitiwa.

Mazoezi ya ndondi

$45 $45, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Jenga nguvu, uvumilivu na ujasiri kupitia mazoezi haya ya ndondi yenye nguvu. Jifunze mbinu sahihi, mbinu za miguu na mchanganyiko wakati wa kuchoma kalori na kuboresha uratibu. Ofa hii inafaa kwa viwango vyote vya mazoezi ya viungo.

Zoezi la mwili mzima

$75 $75, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Zoezi hili linalochanganya nguvu, mazoezi ya moyo na mazoezi ya msingi yatawafanya wanafunzi wahisi kuwa na nguvu, kuwa na nguvu na kalori chache.

Bafu la sauti

$75 $75, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Pumzika, achilia na urejeshe wakati wa darasa hili la sauti na kutafakari. Imeundwa ili kuwaongoza washiriki kupitia kupumzika kabisa na uponyaji.

Mazoezi ya mwili na nguvu

$220 $220, kwa kila mgeni
,
Saa 1 Dakika 30
Pata uchokozi wa michezo pamoja na ushauri wa mafunzo ya nguvu. Kipindi hiki kinazingatia urejeshaji wa misuli na uboreshaji wa utendaji.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Hamilton ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 6
Sisi ni kituo cha mafunzo ya michezo ya utendaji wa hali ya juu na ya kulipuka huko Los Angeles.
Kidokezi cha kazi
Tumejenga sifa kama mahali pa juu pa kutembelea kwa wanariadha wataalamu na wapenzi wa mazoezi ya viungo.
Elimu na mafunzo
Timu yetu ya wakufunzi imethibitishwa na Baraza la Marekani la Mazoezi na kadhalika.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Unakoenda

El Segundo, California, 90245

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 10.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$25 Kuanzia $25, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Mwendo na nguvu na Speed Hawse

Sisi ni kituo cha michezo cha LA kinachojishughulisha na kasi, nguvu ya mlipuko na mwendo.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini El Segundo
Inatolewa katika sehemu ya Hamilton
$25 Kuanzia $25, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Mazoezi ya viungo ya kikundi

$25 $25, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Darasa hili la hatua ya mwanzo linaanzisha misingi ya mazoezi ya hip-hop katika mazingira yenye nguvu na ya kukaribisha.

Kunyoosha na kutiririsha

$35 $35, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Hudhuria darasa la uwezo wa kubadilika na uhamaji linalolenga kuboresha uwezo wa kutembea, uthabiti wa viungo na kupona kwa misuli. Darasa hili litaendelea kupitia mazoezi ya kujinyoosha, mazoezi ya kutembea na mfululizo wa mtiririko unaodhibitiwa.

Mazoezi ya ndondi

$45 $45, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Jenga nguvu, uvumilivu na ujasiri kupitia mazoezi haya ya ndondi yenye nguvu. Jifunze mbinu sahihi, mbinu za miguu na mchanganyiko wakati wa kuchoma kalori na kuboresha uratibu. Ofa hii inafaa kwa viwango vyote vya mazoezi ya viungo.

Zoezi la mwili mzima

$75 $75, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Zoezi hili linalochanganya nguvu, mazoezi ya moyo na mazoezi ya msingi yatawafanya wanafunzi wahisi kuwa na nguvu, kuwa na nguvu na kalori chache.

Bafu la sauti

$75 $75, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Pumzika, achilia na urejeshe wakati wa darasa hili la sauti na kutafakari. Imeundwa ili kuwaongoza washiriki kupitia kupumzika kabisa na uponyaji.

Mazoezi ya mwili na nguvu

$220 $220, kwa kila mgeni
,
Saa 1 Dakika 30
Pata uchokozi wa michezo pamoja na ushauri wa mafunzo ya nguvu. Kipindi hiki kinazingatia urejeshaji wa misuli na uboreshaji wa utendaji.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Hamilton ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 6
Sisi ni kituo cha mafunzo ya michezo ya utendaji wa hali ya juu na ya kulipuka huko Los Angeles.
Kidokezi cha kazi
Tumejenga sifa kama mahali pa juu pa kutembelea kwa wanariadha wataalamu na wapenzi wa mazoezi ya viungo.
Elimu na mafunzo
Timu yetu ya wakufunzi imethibitishwa na Baraza la Marekani la Mazoezi na kadhalika.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Unakoenda

El Segundo, California, 90245

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 10.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?