Yoga na kutafakari na Katia

Ninatoa madarasa ya yoga na kutafakari na nimeshirikiana na kampuni kama vile BBVA na Kínvori.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Mexico City
Inatolewa katika nyumba yako

Yoga ya Uzingativu

$46 $46, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Darasa hili linaweza kufikika na kurekebishwa kwa viwango vyote. Inalenga uhamaji, kupumua na uwepo wa mwili. Kupitia mfululizo wa maji na mapumziko, lengo ni kupunguza mfadhaiko, kuboresha mkao na kuungana tena na mwili.

Yoga na tafakari kamili

$57 $57, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Jaribio hili la kina la ustawi linajumuisha mazoezi ya kuzingatia na mbinu za kutafakari zinazoongozwa na kuoga kwa sauti kwa kutumia mabakuli. Kipindi hiki kinakualika upunguze kasi, udhibiti mfumo wako wa neva na ukuze umakinifu. Inafanywa kwa njia ya busara, inayofaa kwa wale wanaotafuta mapumziko ya akili, uwazi wa kihisia na zoezi la kujitafakari zaidi linaloambatana na mchakato wao.

Yoga na kujieleza kwa ubunifu

$114 $114, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Mazoezi haya ya kina yanajumuisha yoga ya ufahamu, kutafakari kwa kuongozwa na shughuli ya kisanii iliyoundwa ili kujumuisha tukio wakati wa kipindi. Kupitia harakati, utulivu na uumbaji, lengo ni kuhimiza kujichunguza na ustawi wa kihisia, pamoja na kuwasaidia watu kujieleza. Si lazima uwe na uzoefu wa awali katika sanaa.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Katia ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 5
Mimi ni mwalimu wa yoga anayezingatia ustawi kamili na mazoea ya ufahamu kwa wote.
Kidokezi cha kazi
Mbali na kufanya kazi na watu binafsi, pia ninafanya kazi na kampuni kama vile BBVA na Kínvori.
Elimu na mafunzo
Nina vyeti 4 katika yoga na nilisoma dansi katika Chuo Kikuu cha Veracruzana.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni huko Mexico City. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu: 04100, Mexico City, Mexico City, Meksiko

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 10.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$46 Kuanzia $46, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Yoga na kutafakari na Katia

Ninatoa madarasa ya yoga na kutafakari na nimeshirikiana na kampuni kama vile BBVA na Kínvori.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Mexico City
Inatolewa katika nyumba yako
$46 Kuanzia $46, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Yoga ya Uzingativu

$46 $46, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Darasa hili linaweza kufikika na kurekebishwa kwa viwango vyote. Inalenga uhamaji, kupumua na uwepo wa mwili. Kupitia mfululizo wa maji na mapumziko, lengo ni kupunguza mfadhaiko, kuboresha mkao na kuungana tena na mwili.

Yoga na tafakari kamili

$57 $57, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Jaribio hili la kina la ustawi linajumuisha mazoezi ya kuzingatia na mbinu za kutafakari zinazoongozwa na kuoga kwa sauti kwa kutumia mabakuli. Kipindi hiki kinakualika upunguze kasi, udhibiti mfumo wako wa neva na ukuze umakinifu. Inafanywa kwa njia ya busara, inayofaa kwa wale wanaotafuta mapumziko ya akili, uwazi wa kihisia na zoezi la kujitafakari zaidi linaloambatana na mchakato wao.

Yoga na kujieleza kwa ubunifu

$114 $114, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Mazoezi haya ya kina yanajumuisha yoga ya ufahamu, kutafakari kwa kuongozwa na shughuli ya kisanii iliyoundwa ili kujumuisha tukio wakati wa kipindi. Kupitia harakati, utulivu na uumbaji, lengo ni kuhimiza kujichunguza na ustawi wa kihisia, pamoja na kuwasaidia watu kujieleza. Si lazima uwe na uzoefu wa awali katika sanaa.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Katia ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 5
Mimi ni mwalimu wa yoga anayezingatia ustawi kamili na mazoea ya ufahamu kwa wote.
Kidokezi cha kazi
Mbali na kufanya kazi na watu binafsi, pia ninafanya kazi na kampuni kama vile BBVA na Kínvori.
Elimu na mafunzo
Nina vyeti 4 katika yoga na nilisoma dansi katika Chuo Kikuu cha Veracruzana.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni huko Mexico City. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu: 04100, Mexico City, Mexico City, Meksiko

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 10.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?