Yoga na uponyaji wa sauti na Kim

Mimi ni mkufunzi wa yoga aliyethibitishwa wa saa 500 ambaye hufundisha katika Makao Makuu ya Vuori, makocha wa Mafunzo ya Mwalimu wa Deepak Chopra na nimesafiri kufundisha hafla za Mshindi wa Dhahabu mara 3 wa Olimpiki, Kerri Walsh-Jennings.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini San Diego
Inatolewa katika nyumba yako

Kipindi cha Yoga ya Nguvu

$30 $30, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $150 ili kuweka nafasi
,
Saa 1
Darasa hili la yoga limeundwa kulingana na malengo na kiwango cha ustadi cha mteja. Imeundwa ili kuhimiza mwendo, kutafakari, uponyaji wa sauti, uwezo wa kubadilika, nguvu na uwiano. Mikeka na vifaa vya yoga kwa hadi watu 2 vinatolewa. Ninaweza kupata mikeka/vifaa zaidi nikihitaji.

Tafakari ya uponyaji wa sauti

$30 $30, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $150 ili kuweka nafasi
,
Saa 1
Jizamishe katika tafakari ya uponyaji wa sauti kwa kutumia bakuli za kioo, kengele na nia inayoongozwa. Ondoa mfadhaiko, rejesha usawa na ukuze hisia ya utulivu wa ndani.

Yoga ya Kurejesha

$30 $30, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $150 ili kuweka nafasi
,
Saa 1
Yoga ya kurejesha ni mazoezi ya kina ya kulisha yaliyoundwa ili kukusaidia kupunguza kasi na kuweka upya. Kwa msaada wa vifaa, utapumzika katika mikao ya upole huku ukizingatia kupumua na ufahamu. Darasa hili linahimiza kupumzika kabisa, kupunguza msongo wa mawazo na uwiano wa mfumo wa neva, na kukufanya ujisikie kuwa na uwiano na utulivu. Hadi mikeka 2 ya yoga na vifaa vya kuweka vimetolewa. Ninaweza kupata mikeka/vifaa zaidi kulingana na ombi na idadi ya wanafunzi

Kujinyoosha kwa mikono kwa kina

$175 $175, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Darasa hili la kujinyoosha linalotoa usaidizi mkubwa ni kama kupata ukandaji ambao haujisikii vizuri tu, bali pia hukunyoosha wakati huo huo. Inajumuisha usaidizi wa makusudi, wa moja kwa moja ili kusaidia kuondoa mvutano, kuboresha uwezo wa kubadilika na kuongeza uwezo wa kutembea. Kwa uangalifu na ridhaa, marekebisho yanabadilishwa kulingana na mwili wako, na kukuruhusu kupumzika, kufunguka na kuhisi kuungwa mkono kwa usalama wakati wote wa tukio. Mazoezi haya yatakufanya ujisikie umefufuka na kuburudishwa.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Kimberly ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 16
Mimi ni mwanachama wa kitivo katika mpango wa uthibitishaji wa Mafunzo ya Yoga wa Deepak Chopra.
Kidokezi cha kazi
Nimemfundisha mshindi wa medali ya Dhahabu mara 3 ya Olimpiki Kerri Walsh-Jennings na nilishirikiana na Vuori na Lululemon
Elimu na mafunzo
Nina uthibitisho wa saa 500 za yoga, mkufunzi wa kutafakari wa Chopra na mtaalamu wa bakuli la sauti
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu: San Diego, California, 92103

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$30 Kuanzia $30, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $150 ili kuweka nafasi
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Yoga na uponyaji wa sauti na Kim

Mimi ni mkufunzi wa yoga aliyethibitishwa wa saa 500 ambaye hufundisha katika Makao Makuu ya Vuori, makocha wa Mafunzo ya Mwalimu wa Deepak Chopra na nimesafiri kufundisha hafla za Mshindi wa Dhahabu mara 3 wa Olimpiki, Kerri Walsh-Jennings.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini San Diego
Inatolewa katika nyumba yako
$30 Kuanzia $30, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $150 ili kuweka nafasi
Kughairi bila malipo

Kipindi cha Yoga ya Nguvu

$30 $30, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $150 ili kuweka nafasi
,
Saa 1
Darasa hili la yoga limeundwa kulingana na malengo na kiwango cha ustadi cha mteja. Imeundwa ili kuhimiza mwendo, kutafakari, uponyaji wa sauti, uwezo wa kubadilika, nguvu na uwiano. Mikeka na vifaa vya yoga kwa hadi watu 2 vinatolewa. Ninaweza kupata mikeka/vifaa zaidi nikihitaji.

Tafakari ya uponyaji wa sauti

$30 $30, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $150 ili kuweka nafasi
,
Saa 1
Jizamishe katika tafakari ya uponyaji wa sauti kwa kutumia bakuli za kioo, kengele na nia inayoongozwa. Ondoa mfadhaiko, rejesha usawa na ukuze hisia ya utulivu wa ndani.

Yoga ya Kurejesha

$30 $30, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $150 ili kuweka nafasi
,
Saa 1
Yoga ya kurejesha ni mazoezi ya kina ya kulisha yaliyoundwa ili kukusaidia kupunguza kasi na kuweka upya. Kwa msaada wa vifaa, utapumzika katika mikao ya upole huku ukizingatia kupumua na ufahamu. Darasa hili linahimiza kupumzika kabisa, kupunguza msongo wa mawazo na uwiano wa mfumo wa neva, na kukufanya ujisikie kuwa na uwiano na utulivu. Hadi mikeka 2 ya yoga na vifaa vya kuweka vimetolewa. Ninaweza kupata mikeka/vifaa zaidi kulingana na ombi na idadi ya wanafunzi

Kujinyoosha kwa mikono kwa kina

$175 $175, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Darasa hili la kujinyoosha linalotoa usaidizi mkubwa ni kama kupata ukandaji ambao haujisikii vizuri tu, bali pia hukunyoosha wakati huo huo. Inajumuisha usaidizi wa makusudi, wa moja kwa moja ili kusaidia kuondoa mvutano, kuboresha uwezo wa kubadilika na kuongeza uwezo wa kutembea. Kwa uangalifu na ridhaa, marekebisho yanabadilishwa kulingana na mwili wako, na kukuruhusu kupumzika, kufunguka na kuhisi kuungwa mkono kwa usalama wakati wote wa tukio. Mazoezi haya yatakufanya ujisikie umefufuka na kuburudishwa.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Kimberly ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 16
Mimi ni mwanachama wa kitivo katika mpango wa uthibitishaji wa Mafunzo ya Yoga wa Deepak Chopra.
Kidokezi cha kazi
Nimemfundisha mshindi wa medali ya Dhahabu mara 3 ya Olimpiki Kerri Walsh-Jennings na nilishirikiana na Vuori na Lululemon
Elimu na mafunzo
Nina uthibitisho wa saa 500 za yoga, mkufunzi wa kutafakari wa Chopra na mtaalamu wa bakuli la sauti
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu: San Diego, California, 92103

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?