Uponyaji Kamili wa Mboga Mweusi na Nicole

Ahadi yangu ya maisha ya kudumisha mjongeo bora kupitia mazoea ya urejeshaji imenileta hapa kukusaidia katika safari yako.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Sacramento
Inatolewa katika nyumba yako

Kujinyoosha

$20 $20, kwa kila mgeni
,
Dakika 30
Kipindi hiki cha kujinyoosha kwa kina na/au kwa nguvu kinaweza kujumuisha kujinyoosha kwa mwili mzima na kazi ya mwili, kinaweza kulenga maeneo mahususi au kuwa mchanganyiko wowote kwani vipindi vinafaa kulingana na mahitaji yako.

Mazoezi ya moyo

$20 $20, kwa kila mgeni
,
Dakika 30
Hii inajumuisha shughuli za nishati ya wastani hadi juu, ikiwemo kutembea, kukimbia, kukimbia, kuogelea (mahali ulipo au Laguna del Sol), kupiga mateke, kucheza dansi au yoga, ili kuufanya mwili wako uwe na afya bora. Ratibu kipindi sasa na tuanze.

Mazoezi ya moyo

$20 $20, kwa kila mgeni
,
Dakika 30
Hii inajumuisha shughuli za nishati ya wastani hadi juu, ikiwemo kutembea, kukimbia, kukimbia, kuogelea (mahali ulipo au Laguna del Sol), kupiga mateke, kucheza dansi au yoga, ili kuufanya mwili wako uwe na afya bora. Ratibu kipindi sasa na tuanze. Ikiwa huwezi kufikia bwawa katika eneo lako, basi huduma hii ni kwa wale tu ambao wanaweza kufikia Laguna del Sol.

Mazoezi ya uzito

$20 $20, kwa kila mgeni
,
Dakika 30
Kuchukua muda ili kuhakikisha ulinganifu sahihi unafanywa wakati mazoezi ya uzito ni muhimu kwa mwendelezo wa mazoezi pamoja na faida za mafunzo. Kuweka marudio na/au mizunguko inayofaa kwa matokeo unayotaka kunapatikana kupitia huduma hii kulingana na vifaa unavyoweza kufikia. Huduma hii inapatikana katika eneo lako au kwa wale walio na ufikiaji wa Laguna del Sol pekee.

Ustawi

$20 $20, kwa kila mgeni
,
Dakika 30
Kifurushi hiki cha ustawi kinaweza kuzingatia mafunzo ya mzunguko. Hata hivyo, ikiwa wewe ni mgeni katika kugundua afya bora, basi unaweza pia kutumia huduma za ziada, ikiwemo mafunzo ya lishe, mafunzo ya ustawi, yoga, densi, Tai Chi na kadhalika.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Nicole ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 5
Nimekuwa nikifundisha wanariadha weledi na wasanii tangu mapema miaka ya 2000.
Kidokezi cha kazi
Ninatumia uzoefu wangu wa miaka 25 na zaidi katika huduma za Uponyaji Kamili wa Mboga kwa Watu Weusi.
Elimu na mafunzo
Mimi ni CDT, CPT, CNC, CWC na karibu nikamilishe mafunzo ya CYT na CSH.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu: Wilton, California, 95693

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$20 Kuanzia $20, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Uponyaji Kamili wa Mboga Mweusi na Nicole

Ahadi yangu ya maisha ya kudumisha mjongeo bora kupitia mazoea ya urejeshaji imenileta hapa kukusaidia katika safari yako.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Sacramento
Inatolewa katika nyumba yako
$20 Kuanzia $20, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Kujinyoosha

$20 $20, kwa kila mgeni
,
Dakika 30
Kipindi hiki cha kujinyoosha kwa kina na/au kwa nguvu kinaweza kujumuisha kujinyoosha kwa mwili mzima na kazi ya mwili, kinaweza kulenga maeneo mahususi au kuwa mchanganyiko wowote kwani vipindi vinafaa kulingana na mahitaji yako.

Mazoezi ya moyo

$20 $20, kwa kila mgeni
,
Dakika 30
Hii inajumuisha shughuli za nishati ya wastani hadi juu, ikiwemo kutembea, kukimbia, kukimbia, kuogelea (mahali ulipo au Laguna del Sol), kupiga mateke, kucheza dansi au yoga, ili kuufanya mwili wako uwe na afya bora. Ratibu kipindi sasa na tuanze.

Mazoezi ya moyo

$20 $20, kwa kila mgeni
,
Dakika 30
Hii inajumuisha shughuli za nishati ya wastani hadi juu, ikiwemo kutembea, kukimbia, kukimbia, kuogelea (mahali ulipo au Laguna del Sol), kupiga mateke, kucheza dansi au yoga, ili kuufanya mwili wako uwe na afya bora. Ratibu kipindi sasa na tuanze. Ikiwa huwezi kufikia bwawa katika eneo lako, basi huduma hii ni kwa wale tu ambao wanaweza kufikia Laguna del Sol.

Mazoezi ya uzito

$20 $20, kwa kila mgeni
,
Dakika 30
Kuchukua muda ili kuhakikisha ulinganifu sahihi unafanywa wakati mazoezi ya uzito ni muhimu kwa mwendelezo wa mazoezi pamoja na faida za mafunzo. Kuweka marudio na/au mizunguko inayofaa kwa matokeo unayotaka kunapatikana kupitia huduma hii kulingana na vifaa unavyoweza kufikia. Huduma hii inapatikana katika eneo lako au kwa wale walio na ufikiaji wa Laguna del Sol pekee.

Ustawi

$20 $20, kwa kila mgeni
,
Dakika 30
Kifurushi hiki cha ustawi kinaweza kuzingatia mafunzo ya mzunguko. Hata hivyo, ikiwa wewe ni mgeni katika kugundua afya bora, basi unaweza pia kutumia huduma za ziada, ikiwemo mafunzo ya lishe, mafunzo ya ustawi, yoga, densi, Tai Chi na kadhalika.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Nicole ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 5
Nimekuwa nikifundisha wanariadha weledi na wasanii tangu mapema miaka ya 2000.
Kidokezi cha kazi
Ninatumia uzoefu wangu wa miaka 25 na zaidi katika huduma za Uponyaji Kamili wa Mboga kwa Watu Weusi.
Elimu na mafunzo
Mimi ni CDT, CPT, CNC, CWC na karibu nikamilishe mafunzo ya CYT na CSH.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu: Wilton, California, 95693

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?