Odyssey ya Uzingativu: Yoga, Mazoezi ya Kupumua na Sauti

Ninachanganya harakati za uangalifu na pumzi na sauti ili kuunda matukio ya uponyaji wa kina ambayo yanahisi kuzama na kubadilisha.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini San Diego
Inatolewa katika nyumba yako

Tukio la Kuogelea kwa Sauti

$100 $100, kwa kila kikundi
,
Saa 1
Tukio la karibu la dakika 60 kwa hadi watu 4. Mlio wa sauti unajumuisha bakuli la kuimba la kioo, fimbo ya mvua, kengele na sauti za mazingira ambazo zinajumuisha athari za asili na kadhalika. Kupitia matumizi ya vyombo tofauti vya uponyaji wa sauti, watendaji watafurahia safari ya kina ambayo inakuza uponyaji wa kina na amani ya ndani. Mwelekezi wako atakushauri ulegee ukiwa umelala chali, kwa hivyo blanketi, mkeka au taulo inapendekezwa kwa ajili ya starehe.

Safari ya Kupumua na Kuogelea kwa Sauti

$125 $125, kwa kila kikundi
,
Saa 1
Mwagaji wa sauti wa dakika 60 ambao huwapeleka watendaji kwenye safari ya ndani. Kuanzia mazoezi ya kupumua ambayo huzingatia akili na kuzingatia nguvu na kupitia vyombo vya uponyaji vya sauti kama vile bakuli la kuimba la kioo, kengele na kadhalika, tarajia uzoefu wa kutafakari usio na kifani. Sauti za mazingira na sauti za kutuliza huleta utulivu, amani ya ndani na kusaidia uponyaji wa kina. Sauti za asili na vipengele kama vile fimbo ya mvua na ngoma ya chuma vitaongeza utajiri wa mazingira kwa ujumla.

Yoga ya Yin, Mwanga na Mlio wa Mwanga

$175 $175, kwa kila kikundi
,
Saa 1 Dakika 15
Safari ya kupumzika ya dakika 75 ya yoga ya yin/ya kurejesha, mazoezi ya kupumua na sauti za uponyaji za bakuli za uimbaji za kioo, kengele na kadhalika. Mikao ya Yin na yoga ya urejesho hufanyika kwa muda mrefu ili kulenga fascia, tishu zinazounganisha, viungo, n.k., kusaidia uhamaji na uwezo wa kubadilika. Kupumua na pranayama huzingatia nguvu na huongoza ufahamu ndani. Mwisho wa sauti ya kuogea inakupeleka kwenye safari ya kina na bakuli la kuimba, kengele, mandhari ya asili na kadhalika.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Sophia ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 5
Mkufunzi wa Yoga Aliyethibitishwa, Mwelekezi wa Mazoezi ya Kupumua na Kutafakari, Mwezeshaji wa Mchanganyiko wa Sauti
Kidokezi cha kazi
Mwanzilishi wa Sonic Lotus Yoga, ambayo huwezesha matukio ya yoga na sauti ya kuogelea huko San Diego.
Elimu na mafunzo
Mafunzo ya Mwalimu wa Yoga ya saa 200, Cheti cha Yin Yoga, Cheti cha Yoga ya Urejeshaji
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni huko San Diego, Poway, Encinitas na Santee. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 4.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$100 Kuanzia $100, kwa kila kikundi
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Odyssey ya Uzingativu: Yoga, Mazoezi ya Kupumua na Sauti

Ninachanganya harakati za uangalifu na pumzi na sauti ili kuunda matukio ya uponyaji wa kina ambayo yanahisi kuzama na kubadilisha.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini San Diego
Inatolewa katika nyumba yako
$100 Kuanzia $100, kwa kila kikundi
Kughairi bila malipo

Tukio la Kuogelea kwa Sauti

$100 $100, kwa kila kikundi
,
Saa 1
Tukio la karibu la dakika 60 kwa hadi watu 4. Mlio wa sauti unajumuisha bakuli la kuimba la kioo, fimbo ya mvua, kengele na sauti za mazingira ambazo zinajumuisha athari za asili na kadhalika. Kupitia matumizi ya vyombo tofauti vya uponyaji wa sauti, watendaji watafurahia safari ya kina ambayo inakuza uponyaji wa kina na amani ya ndani. Mwelekezi wako atakushauri ulegee ukiwa umelala chali, kwa hivyo blanketi, mkeka au taulo inapendekezwa kwa ajili ya starehe.

Safari ya Kupumua na Kuogelea kwa Sauti

$125 $125, kwa kila kikundi
,
Saa 1
Mwagaji wa sauti wa dakika 60 ambao huwapeleka watendaji kwenye safari ya ndani. Kuanzia mazoezi ya kupumua ambayo huzingatia akili na kuzingatia nguvu na kupitia vyombo vya uponyaji vya sauti kama vile bakuli la kuimba la kioo, kengele na kadhalika, tarajia uzoefu wa kutafakari usio na kifani. Sauti za mazingira na sauti za kutuliza huleta utulivu, amani ya ndani na kusaidia uponyaji wa kina. Sauti za asili na vipengele kama vile fimbo ya mvua na ngoma ya chuma vitaongeza utajiri wa mazingira kwa ujumla.

Yoga ya Yin, Mwanga na Mlio wa Mwanga

$175 $175, kwa kila kikundi
,
Saa 1 Dakika 15
Safari ya kupumzika ya dakika 75 ya yoga ya yin/ya kurejesha, mazoezi ya kupumua na sauti za uponyaji za bakuli za uimbaji za kioo, kengele na kadhalika. Mikao ya Yin na yoga ya urejesho hufanyika kwa muda mrefu ili kulenga fascia, tishu zinazounganisha, viungo, n.k., kusaidia uhamaji na uwezo wa kubadilika. Kupumua na pranayama huzingatia nguvu na huongoza ufahamu ndani. Mwisho wa sauti ya kuogea inakupeleka kwenye safari ya kina na bakuli la kuimba, kengele, mandhari ya asili na kadhalika.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Sophia ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 5
Mkufunzi wa Yoga Aliyethibitishwa, Mwelekezi wa Mazoezi ya Kupumua na Kutafakari, Mwezeshaji wa Mchanganyiko wa Sauti
Kidokezi cha kazi
Mwanzilishi wa Sonic Lotus Yoga, ambayo huwezesha matukio ya yoga na sauti ya kuogelea huko San Diego.
Elimu na mafunzo
Mafunzo ya Mwalimu wa Yoga ya saa 200, Cheti cha Yin Yoga, Cheti cha Yoga ya Urejeshaji
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni huko San Diego, Poway, Encinitas na Santee. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 4.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?