Pilates ukiwa na Ashlee—Reformer Pilates

Mkufunzi wa Boutique LA Pilates anayetoa huduma iliyoboreshwa, inayolenga matokeo. Tarajia mwongozo sahihi, umakini kamili na matokeo yaliyothibitishwa ambayo wateja wanayasifu kila wakati. Ashlee anamiliki/anaendesha studio.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Los Angeles
Inatolewa katika nyumba yako

Pilates Reset

Hiki ni kituo chako cha kwanza—Ondoa ugumu, ongeza mzunguko wa damu na uamke mwili wako. Tarajia mtiririko wa haraka, wa makusudi unaolenga mzunguko, uamilishaji wa msingi wa kina, viuno na uwezo wa kutembeza uti wa mgongo. Utaondoka ukiwa umepata wepesi, ukiwa mrefu zaidi na tayari kufurahia LA! • Unatembelea LA? Wageni kutoka nje ya mji wanapata ufikiaji wa kipaumbele wa kuweka nafasi na bei zinazopendelewa wakati wa ukaaji wao. • NYONGEZA: Tiba ya kupiga TheraBody, kunyoosha kwa mwongozo ili kupona na mchanganyiko mahususi wa mafuta muhimu!
$ 48 USD $ 48 USD, kwa kila mgeni
,
Dakika 30

Darasa la Kwanza la Pilates Reformer

Badilisha mwili na akili yako kupitia vipindi vya Pilates vya Faragha vinavyoongozwa na Mkufunzi Mkuu Ashlee Carignan. Kila kipindi kimeandaliwa kwa uangalifu kulingana na mahitaji na malengo yako binafsi, kuhakikisha mazoezi yenye changamoto lakini yanayofikika ambayo hutoa matokeo halisi! Hii ni njia nzuri ya kujaribu, kuanza au kuanzisha tena mazoezi yako. Vifurushi vyetu vilivyopangwa kwa uangalifu vimeundwa ili kutuza uthabiti, kadiri unavyonunua zaidi, ndivyo bei kwa kila kipindi inavyokuwa bora! ** Bei HAZIJUMUISHI ziara za nyumbani/vikao nje ya studio.
$ 50 USD $ 50 USD, kwa kila mgeni
,
Dakika 45

Pilates ni Bora Pamoja

Hupendi madarasa makubwa? Kipindi hiki cha Pilates cha faragha nusu kinatoa usahihi, jasho na umakini mahususi katika mazingira ya faragha, ili uweze kupiga hatua bila umati wa watu na kwa bei nafuu zaidi. ** Mlete mtu, lipia MMOJA— Weka nafasi sasa! ** Endelea kuwa thabiti kuhusiana na vifurushi na ufungue bei bora kwa kila kipindi. Bei HAZIJUMUISHI ziara za nyumbani/vikao nje ya studio.
$ 60 USD $ 60 USD, kwa kila mgeni
,
Dakika 45

Finyanga na Jitayarishe

Unatafuta kitu chenye changamoto zaidi? Hiki ndicho. ✨Pilates ya Kuchonga na Jasho✨ Darasa la reformer la riadha lenye nguvu nyingi lililoundwa ili kujenga nguvu, udhibiti na uchomaji huo wa kina wa Pilates. Tarajia mwendo wenye umakini, utekelezaji wa misuli ya kiini na mfululizo unaolengwa. Darasa hili lina ufanisi, lina matokeo na limeundwa ili kukufanya ujisikie mwenye nguvu na umefanya mazoezi, kwa njia bora zaidi! ** Bei HAZIJUMUISHI ziara za nyumbani/vikao nje ya studio.
$ 62 USD $ 62 USD, kwa kila mgeni
,
Dakika 45

Uchongaji wa kipekee wa LA

Hili ndilo darasa ambalo wateja hurudi kwa ajili yake. Kipindi cha mazoezi ya mwili mzima ya kurekebisha mwili kilicholenga kufinyanga, kuimarisha na kurefusha mwili. Tarajia mazoezi yenye udhibiti na yenye ufanisi—yakinzana na misuli ya kiunoni, makalio na mikono ili kupata matokeo ya muda mrefu na ya kupunguza uzito. Utahisi jitihada, lakini kwa njia ambayo ni ya makusudi, si ya haraka au ya vurugu. Ikiwa unatafuta huduma kamili ya LA Pilates katika mazingira ya duka dogo, hii ndiyo. ** Bei HAZIJUMUISHI ziara za nyumbani/vikao nje ya studio.
$ 72 USD $ 72 USD, kwa kila mgeni
,
Saa 1

Pasi ya Kujiburudisha ya LA

Chagua kutoka kwenye vipindi vyovyote 3—SCULPT, SWEAT au RESET—kulingana na ratiba yako na jinsi mwili wako unavyohisi kila siku. Tukio lililopangwa la vipindi 3 lililoundwa ili kukusaidia ujisikie vizuri zaidi, mwenye nguvu zaidi na mwenye uwiano zaidi ukiwa LA. Pasi hii inakupa uwezo wa kubadilika bila kuifikiria kupita kiasi. Kila kipindi kina muda wa dakika 30 hadi 50 na kimeundwa kuwa na ufanisi, kuongozwa na muhimu zaidi, kuzingatia matokeo! ** Bei HAZIJUMUISHI ziara za nyumbani/vikao nje ya studio.
$ 165 USD $ 165 USD, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Unaweza kutuma ujumbe kwa Ashlee ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Uzoefu wa miaka 20
Uzoefu wa zaidi ya miaka 20. Ingawa nimepata mafunzo ya kawaida, mbinu yangu ya umiliki huleta matokeo.
Kidokezi cha kazi
Vipengele: VoyageLA, LA Weekly, Focus Magazine, "This is LA" ya CBS, US Weekly na zaidi!
Elimu na mafunzo
Mafunzo ya Kivitendo na Mbinu ya Ivan Dahl Iliyothibitishwa, Cheti cha Mat Pilates Peak Pilates + elimu endelevu
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu: Los Angeles, California, 90019

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$ 48 USD Kuanzia $ 48 USD, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Pilates ukiwa na Ashlee—Reformer Pilates

Mkufunzi wa Boutique LA Pilates anayetoa huduma iliyoboreshwa, inayolenga matokeo. Tarajia mwongozo sahihi, umakini kamili na matokeo yaliyothibitishwa ambayo wateja wanayasifu kila wakati. Ashlee anamiliki/anaendesha studio.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Los Angeles
Inatolewa katika nyumba yako
$ 48 USD Kuanzia $ 48 USD, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Pilates Reset

Hiki ni kituo chako cha kwanza—Ondoa ugumu, ongeza mzunguko wa damu na uamke mwili wako. Tarajia mtiririko wa haraka, wa makusudi unaolenga mzunguko, uamilishaji wa msingi wa kina, viuno na uwezo wa kutembeza uti wa mgongo. Utaondoka ukiwa umepata wepesi, ukiwa mrefu zaidi na tayari kufurahia LA! • Unatembelea LA? Wageni kutoka nje ya mji wanapata ufikiaji wa kipaumbele wa kuweka nafasi na bei zinazopendelewa wakati wa ukaaji wao. • NYONGEZA: Tiba ya kupiga TheraBody, kunyoosha kwa mwongozo ili kupona na mchanganyiko mahususi wa mafuta muhimu!
$ 48 USD $ 48 USD, kwa kila mgeni
,
Dakika 30

Darasa la Kwanza la Pilates Reformer

Badilisha mwili na akili yako kupitia vipindi vya Pilates vya Faragha vinavyoongozwa na Mkufunzi Mkuu Ashlee Carignan. Kila kipindi kimeandaliwa kwa uangalifu kulingana na mahitaji na malengo yako binafsi, kuhakikisha mazoezi yenye changamoto lakini yanayofikika ambayo hutoa matokeo halisi! Hii ni njia nzuri ya kujaribu, kuanza au kuanzisha tena mazoezi yako. Vifurushi vyetu vilivyopangwa kwa uangalifu vimeundwa ili kutuza uthabiti, kadiri unavyonunua zaidi, ndivyo bei kwa kila kipindi inavyokuwa bora! ** Bei HAZIJUMUISHI ziara za nyumbani/vikao nje ya studio.
$ 50 USD $ 50 USD, kwa kila mgeni
,
Dakika 45

Pilates ni Bora Pamoja

Hupendi madarasa makubwa? Kipindi hiki cha Pilates cha faragha nusu kinatoa usahihi, jasho na umakini mahususi katika mazingira ya faragha, ili uweze kupiga hatua bila umati wa watu na kwa bei nafuu zaidi. ** Mlete mtu, lipia MMOJA— Weka nafasi sasa! ** Endelea kuwa thabiti kuhusiana na vifurushi na ufungue bei bora kwa kila kipindi. Bei HAZIJUMUISHI ziara za nyumbani/vikao nje ya studio.
$ 60 USD $ 60 USD, kwa kila mgeni
,
Dakika 45

Finyanga na Jitayarishe

Unatafuta kitu chenye changamoto zaidi? Hiki ndicho. ✨Pilates ya Kuchonga na Jasho✨ Darasa la reformer la riadha lenye nguvu nyingi lililoundwa ili kujenga nguvu, udhibiti na uchomaji huo wa kina wa Pilates. Tarajia mwendo wenye umakini, utekelezaji wa misuli ya kiini na mfululizo unaolengwa. Darasa hili lina ufanisi, lina matokeo na limeundwa ili kukufanya ujisikie mwenye nguvu na umefanya mazoezi, kwa njia bora zaidi! ** Bei HAZIJUMUISHI ziara za nyumbani/vikao nje ya studio.
$ 62 USD $ 62 USD, kwa kila mgeni
,
Dakika 45

Uchongaji wa kipekee wa LA

Hili ndilo darasa ambalo wateja hurudi kwa ajili yake. Kipindi cha mazoezi ya mwili mzima ya kurekebisha mwili kilicholenga kufinyanga, kuimarisha na kurefusha mwili. Tarajia mazoezi yenye udhibiti na yenye ufanisi—yakinzana na misuli ya kiunoni, makalio na mikono ili kupata matokeo ya muda mrefu na ya kupunguza uzito. Utahisi jitihada, lakini kwa njia ambayo ni ya makusudi, si ya haraka au ya vurugu. Ikiwa unatafuta huduma kamili ya LA Pilates katika mazingira ya duka dogo, hii ndiyo. ** Bei HAZIJUMUISHI ziara za nyumbani/vikao nje ya studio.
$ 72 USD $ 72 USD, kwa kila mgeni
,
Saa 1

Pasi ya Kujiburudisha ya LA

Chagua kutoka kwenye vipindi vyovyote 3—SCULPT, SWEAT au RESET—kulingana na ratiba yako na jinsi mwili wako unavyohisi kila siku. Tukio lililopangwa la vipindi 3 lililoundwa ili kukusaidia ujisikie vizuri zaidi, mwenye nguvu zaidi na mwenye uwiano zaidi ukiwa LA. Pasi hii inakupa uwezo wa kubadilika bila kuifikiria kupita kiasi. Kila kipindi kina muda wa dakika 30 hadi 50 na kimeundwa kuwa na ufanisi, kuongozwa na muhimu zaidi, kuzingatia matokeo! ** Bei HAZIJUMUISHI ziara za nyumbani/vikao nje ya studio.
$ 165 USD $ 165 USD, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Unaweza kutuma ujumbe kwa Ashlee ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Uzoefu wa miaka 20
Uzoefu wa zaidi ya miaka 20. Ingawa nimepata mafunzo ya kawaida, mbinu yangu ya umiliki huleta matokeo.
Kidokezi cha kazi
Vipengele: VoyageLA, LA Weekly, Focus Magazine, "This is LA" ya CBS, US Weekly na zaidi!
Elimu na mafunzo
Mafunzo ya Kivitendo na Mbinu ya Ivan Dahl Iliyothibitishwa, Cheti cha Mat Pilates Peak Pilates + elimu endelevu
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu: Los Angeles, California, 90019

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?