Mbinu bora za mafunzo ya Martina
Nilifanya kazi kama mkufunzi katika ofisi ya Virgin Active huko Corso Como.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Milan
Inatolewa katika nyumba yako
Somo la nguvu
Ni kikao kilichoundwa ili kuboresha nguvu, uvumilivu na toni ya misuli kupitia mazoezi ya kazi na harakati zinazoongozwa. Ni bora kwa wale ambao wanataka kufanya mazoezi kikamilifu na kwa usalama.
$81 $81, kwa kila mgeni
, Saa 1
Kazi ya upinzani
Mazoezi haya yanalenga kukuza nguvu kupitia mfululizo wa mazoezi yanayodhibitiwa, maendeleo ya kiufundi na uamilishaji maalum wa misuli. Ni bora kwa wale wanaotaka kuongeza nguvu na uthabiti.
$81 $81, kwa kila mgeni
, Saa 1
Mafunzo ya mzunguko
Ni kikao kilichogawanywa katika vituo anuwai ambavyo vina lengo la kuamsha mwili mzima, kubadilisha mazoezi ya nguvu na kazi ya moyo. Ni pendekezo linalofaa kwa wale wanaotafuta mazoezi ya nguvu ya mara kwa mara na kasi ya juu.
$81 $81, kwa kila mgeni
, Saa 1
Unaweza kutuma ujumbe kwa Martina ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.
Sifa nilizonazo
Uzoefu wa miaka 7
Ninashughulikia uimarishaji, kupoteza uzito na kuimarisha misuli.
Kidokezi cha kazi
Nilifanya kazi katika maeneo 2 ya Anytime Fitness Milan na kuunda mazoezi kwa wateja mbalimbali.
Elimu na mafunzo
Nilihitimu kutoka Taasisi ya TCIO ya Osteopathy.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.
Matunzio yangu
Nitakuja kwako
Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Mambo ya kujua
Mahitaji ya mgeni
Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 10.
Ufikiaji
Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi
Sera ya kughairi
Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$81 Kuanzia $81, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?




