Vipindi vya Mazoezi ya Viungo vya Shar

Mimi ni mkufunzi aliyethibitishwa na mkufunzi wa ustawi ninayechanganya yoga, densi, sanaa za mapigano na mtiririko wa nguvu katika vipindi vya mazoezi ya kutulia — na machaguo ya kazi ya uhamaji au mafunzo ya kibinafsi ya uzito mwepesi.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Kihei
Inatolewa katika sehemu ya Shar

Kunyoosha na Kutembea - Viwango Vyote

$50 $50, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $150 ili kuweka nafasi
,
Saa 1
Pata uzoefu wa mafunzo ya kunyoosha na kutembea kwa nguvu ufukweni huko Kihei. Anza na mazoezi ya moyo na mpole na miondoko inayohamasishwa na sanaa za kijeshi (hiari) kama ngumi au mateke, kisha uende kwenye mikazo inayoongozwa kwa ajili ya urari, mkao na nguvu. Vipindi vya asubuhi au machweo. Watu wa viwango vyote wanakaribishwa. Inaongozwa na Shar — Mkufunzi wa Mazoezi ya Viungo na Mkufunzi wa Ustawi Aliyethibitishwa.

Mazoezi ya Dansi au Zumba

$50 $50, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $150 ili kuweka nafasi
,
Saa 1
Cheza dansi, toa jasho na utabasamu chini ya jua la Maui! Darasa hili lililoongozwa na Zumba linachanganya mdundo wa Kilatini, pop na wa kisiwani kwa ajili ya mazoezi ya moyo na mishipa ya mwili mzima ambayo yanaonekana kama sherehe kuliko mazoezi. Inafaa kwa viwango vyote vya mazoezi ya viungo — hakuna historia ya kucheza dansi inayohitajika. Sogeza kwa ujasiri, cheka mara nyingi na uhisi mdundo wa upepo wa bahari wa Kihei. Vipindi vya asubuhi au machweo. Ikiongozwa na Shar — Mkufunzi wa Mazoezi ya Viungo na Mkufunzi wa Ustawi Aliyethibitishwa

Mazoezi ya mseto: Zumba pamoja na yoga

$50 $50, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $150 ili kuweka nafasi
,
Saa 1
Pata uzoefu wa mambo mawili bora — Zumba na yoga katika kipindi kimoja cha kuchangamsha, cha kujisikia vizuri. Anza na mazoezi ya moyo ya densi ili kuinua hisia zako na kuufanya mwili wako uendelee, kisha uhamie kwenye mazoezi ya yoga ili kurejesha usawa, uwezo wa kubadilika na utulivu. Inafaa kwa viwango vyote na imeundwa ili kukufanya ujisikie mwenye nguvu, uliyekita na mwenye furaha. Vipindi vya asubuhi au machweo vinapatikana kando ya bahari huko Kihei.

Mazoezi ya mtu binafsi ya ana kwa ana

$139 $139, kwa kila kikundi
,
Saa 1
Ongeza uhamaji, achilia mvutano wa misuli wakati wa kufanya kazi kwenye nguvu na uwezo wako wa kubadilika kulingana na mahali ambapo kiwango chako cha mazoezi ya viungo kiko. Kila kipindi cha ana kwa ana kimebinafsishwa kulingana na malengo yako, kikichanganya mafunzo ya utendaji, mazoezi ya uhamaji na kazi ya msingi ya uangalifu. Utajenga nguvu, kuboresha mkao na kusonga kwa ujasiri zaidi. Vitufe vyepesi vya hiari vimejumuishwa. Vipindi vya asubuhi au machweo vinapatikana.

Sogeza Pamoja: Mazoezi ya Mshirika

$199 $199, kwa kila kikundi
,
Saa 1
Ongeza uhamaji na uondoe mvutano wa misuli wakati wa kufanya mazoezi ya nguvu na uwezo wa kubadilika kulingana na kila moja ya viwango vyako vya mazoezi ya viungo. Kila kipindi cha wanandoa kimebinafsishwa kulingana na malengo yenu ya pamoja, kuchanganya nguvu ya utendaji, mazoezi ya uhamaji na kazi ya msingi ya uangalifu. Jenga nguvu, boresha mkao na uende kwa ujasiri. Vitufe vyepesi vya hiari vimejumuishwa. Vipindi vya asubuhi au machweo vinapatikana.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Shar ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 22
Madarasa ya taaluma mbalimbali yaliyoundwa yanayounganisha sanaa za kijeshi, mafunzo, yoga na mazoezi ya dansi
Kidokezi cha kazi
Mwanzilishi wa mojawapo ya studio za kwanza za mazoezi ya pole fitness za Vancouver — kuchanganya nguvu na sanaa
Elimu na mafunzo
Mkufunzi Aliyethibitishwa na Mkufunzi wa Ustawi – mazoezi ya viungo, yoga na dansi
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Unakoenda

Kalama Park (oceanfront/park setting; exact spot provided after booking)
Kihei, Hawaii, 96753

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$139 Kuanzia $139, kwa kila kikundi
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Vipindi vya Mazoezi ya Viungo vya Shar

Mimi ni mkufunzi aliyethibitishwa na mkufunzi wa ustawi ninayechanganya yoga, densi, sanaa za mapigano na mtiririko wa nguvu katika vipindi vya mazoezi ya kutulia — na machaguo ya kazi ya uhamaji au mafunzo ya kibinafsi ya uzito mwepesi.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Kihei
Inatolewa katika sehemu ya Shar
$139 Kuanzia $139, kwa kila kikundi
Kughairi bila malipo

Kunyoosha na Kutembea - Viwango Vyote

$50 $50, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $150 ili kuweka nafasi
,
Saa 1
Pata uzoefu wa mafunzo ya kunyoosha na kutembea kwa nguvu ufukweni huko Kihei. Anza na mazoezi ya moyo na mpole na miondoko inayohamasishwa na sanaa za kijeshi (hiari) kama ngumi au mateke, kisha uende kwenye mikazo inayoongozwa kwa ajili ya urari, mkao na nguvu. Vipindi vya asubuhi au machweo. Watu wa viwango vyote wanakaribishwa. Inaongozwa na Shar — Mkufunzi wa Mazoezi ya Viungo na Mkufunzi wa Ustawi Aliyethibitishwa.

Mazoezi ya Dansi au Zumba

$50 $50, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $150 ili kuweka nafasi
,
Saa 1
Cheza dansi, toa jasho na utabasamu chini ya jua la Maui! Darasa hili lililoongozwa na Zumba linachanganya mdundo wa Kilatini, pop na wa kisiwani kwa ajili ya mazoezi ya moyo na mishipa ya mwili mzima ambayo yanaonekana kama sherehe kuliko mazoezi. Inafaa kwa viwango vyote vya mazoezi ya viungo — hakuna historia ya kucheza dansi inayohitajika. Sogeza kwa ujasiri, cheka mara nyingi na uhisi mdundo wa upepo wa bahari wa Kihei. Vipindi vya asubuhi au machweo. Ikiongozwa na Shar — Mkufunzi wa Mazoezi ya Viungo na Mkufunzi wa Ustawi Aliyethibitishwa

Mazoezi ya mseto: Zumba pamoja na yoga

$50 $50, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $150 ili kuweka nafasi
,
Saa 1
Pata uzoefu wa mambo mawili bora — Zumba na yoga katika kipindi kimoja cha kuchangamsha, cha kujisikia vizuri. Anza na mazoezi ya moyo ya densi ili kuinua hisia zako na kuufanya mwili wako uendelee, kisha uhamie kwenye mazoezi ya yoga ili kurejesha usawa, uwezo wa kubadilika na utulivu. Inafaa kwa viwango vyote na imeundwa ili kukufanya ujisikie mwenye nguvu, uliyekita na mwenye furaha. Vipindi vya asubuhi au machweo vinapatikana kando ya bahari huko Kihei.

Mazoezi ya mtu binafsi ya ana kwa ana

$139 $139, kwa kila kikundi
,
Saa 1
Ongeza uhamaji, achilia mvutano wa misuli wakati wa kufanya kazi kwenye nguvu na uwezo wako wa kubadilika kulingana na mahali ambapo kiwango chako cha mazoezi ya viungo kiko. Kila kipindi cha ana kwa ana kimebinafsishwa kulingana na malengo yako, kikichanganya mafunzo ya utendaji, mazoezi ya uhamaji na kazi ya msingi ya uangalifu. Utajenga nguvu, kuboresha mkao na kusonga kwa ujasiri zaidi. Vitufe vyepesi vya hiari vimejumuishwa. Vipindi vya asubuhi au machweo vinapatikana.

Sogeza Pamoja: Mazoezi ya Mshirika

$199 $199, kwa kila kikundi
,
Saa 1
Ongeza uhamaji na uondoe mvutano wa misuli wakati wa kufanya mazoezi ya nguvu na uwezo wa kubadilika kulingana na kila moja ya viwango vyako vya mazoezi ya viungo. Kila kipindi cha wanandoa kimebinafsishwa kulingana na malengo yenu ya pamoja, kuchanganya nguvu ya utendaji, mazoezi ya uhamaji na kazi ya msingi ya uangalifu. Jenga nguvu, boresha mkao na uende kwa ujasiri. Vitufe vyepesi vya hiari vimejumuishwa. Vipindi vya asubuhi au machweo vinapatikana.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Shar ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 22
Madarasa ya taaluma mbalimbali yaliyoundwa yanayounganisha sanaa za kijeshi, mafunzo, yoga na mazoezi ya dansi
Kidokezi cha kazi
Mwanzilishi wa mojawapo ya studio za kwanza za mazoezi ya pole fitness za Vancouver — kuchanganya nguvu na sanaa
Elimu na mafunzo
Mkufunzi Aliyethibitishwa na Mkufunzi wa Ustawi – mazoezi ya viungo, yoga na dansi
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Unakoenda

Kalama Park (oceanfront/park setting; exact spot provided after booking)
Kihei, Hawaii, 96753

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?