Njia za ustawi zinazopendekezwa na Annamaria

Nilifuata darasa la bwana na Gloria Gasperi katika studio ya Pilates E-motion.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Busto Arsizio
Inatolewa katika sehemu ya Annamaria

Mazoezi makali

Hii ni njia ambayo hufanyika kwa mwili huru, iliyohamasishwa na mlolongo wa awali ulioundwa na Joseph Pilates. Inajumuisha mazoezi yanayofanywa kwenye mkeka ambayo yanalenga kuboresha mkao, usawa na uthabiti. Imeundwa kwa wale ambao wanataka kujifunza utaratibu wa kufanya kwa kujitegemea.
$30 $30, kwa kila mgeni
,
Saa 1

Kikao kifupi

Hiki ni kikao cha pilates kinachofanywa kwa msaada wa zana kama vile kamba, pete au mpira. Inajumuisha mazoezi yanayolenga kukuza nguvu, uthabiti na udhibiti. Inafaa kwa wale ambao wanataka kuamsha misuli yote ya mwili kwa muda mfupi.
$53 $53, kwa kila mgeni
,
Dakika 30

Somo kamili

Shughuli hii inajumuisha mlolongo wa mazoezi ya pilates ambayo yanalenga kuboresha mkao, kuimarisha misuli na kukuza uratibu. Inalenga wale wanaokaribia taaluma hii kwa mara ya kwanza au wale wanaotaka kuboresha mbinu zao.
$76 $76, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Unaweza kutuma ujumbe kwa Annamaria ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Uzoefu wa miaka 25
Nilifanya kazi katika vituo vya mazoezi na kuanzisha Pilates Lab, ambapo kwa sasa ninafundisha.
Kidokezi cha kazi
Nilifuata kozi za mkao katika Shule ya Nyuma na semina kuhusu mbinu ya Ron Fletcher.
Elimu na mafunzo
Nilipata leseni ya kufundisha somo katika Shule ya Covatech Pilates.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Unakoenda

21052, Busto Arsizio, Lombardy, Italia

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
Hakuna upatikanaji
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Njia za ustawi zinazopendekezwa na Annamaria

Nilifuata darasa la bwana na Gloria Gasperi katika studio ya Pilates E-motion.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Busto Arsizio
Inatolewa katika sehemu ya Annamaria
Hakuna upatikanaji
Kughairi bila malipo

Mazoezi makali

Hii ni njia ambayo hufanyika kwa mwili huru, iliyohamasishwa na mlolongo wa awali ulioundwa na Joseph Pilates. Inajumuisha mazoezi yanayofanywa kwenye mkeka ambayo yanalenga kuboresha mkao, usawa na uthabiti. Imeundwa kwa wale ambao wanataka kujifunza utaratibu wa kufanya kwa kujitegemea.
$30 $30, kwa kila mgeni
,
Saa 1

Kikao kifupi

Hiki ni kikao cha pilates kinachofanywa kwa msaada wa zana kama vile kamba, pete au mpira. Inajumuisha mazoezi yanayolenga kukuza nguvu, uthabiti na udhibiti. Inafaa kwa wale ambao wanataka kuamsha misuli yote ya mwili kwa muda mfupi.
$53 $53, kwa kila mgeni
,
Dakika 30

Somo kamili

Shughuli hii inajumuisha mlolongo wa mazoezi ya pilates ambayo yanalenga kuboresha mkao, kuimarisha misuli na kukuza uratibu. Inalenga wale wanaokaribia taaluma hii kwa mara ya kwanza au wale wanaotaka kuboresha mbinu zao.
$76 $76, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Unaweza kutuma ujumbe kwa Annamaria ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Uzoefu wa miaka 25
Nilifanya kazi katika vituo vya mazoezi na kuanzisha Pilates Lab, ambapo kwa sasa ninafundisha.
Kidokezi cha kazi
Nilifuata kozi za mkao katika Shule ya Nyuma na semina kuhusu mbinu ya Ron Fletcher.
Elimu na mafunzo
Nilipata leseni ya kufundisha somo katika Shule ya Covatech Pilates.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Unakoenda

21052, Busto Arsizio, Lombardy, Italia

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?