Kocha wa ValeSpace

Ninaunganisha taaluma tofauti (nguvu na uhamaji, pilates, yoga, kutafakari, masaji ya Thai ....) ili kuunda uzoefu bora wa harakati kwako na kwa kikundi chako. Kuanzia miaka 18 na zaidi.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Ticino
Inatolewa katika nyumba yako

Kifungua kinywa na pilates

$60 $60, kwa kila mgeni
,
Saa 1 Dakika 30
Ikiwa unataka kuunda tukio na timu yako katika eneo la uchafu la uchaguzi wako na kuchanganya somo la pilates na chakula cha mchana, mimi ndiye mtu sahihi! Tunaunda mazingira ya asubuhi ya mazoezi na kupumzika mbele ya chakula chenye afya na chenye lishe.

Mwendo wa Kuwa na Nguvu

$120 $120, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $357 ili kuweka nafasi
,
Saa 1
Ni kikao kinachofaa kwa wale wanaotaka kupata uhamaji na nguvu zaidi, na pia kuboresha hali yao ya mwili. Chaguo hili linajumuisha kupasha joto mwanzoni, mfululizo wa mazoezi ya mwili huru yanayofanywa kwenye mkeka, na hatimaye, awamu ya kupumzika. Kipindi cha kuongeza nguvu na laini.

Kipindi cha Kutuliza

$120 $120, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $357 ili kuweka nafasi
,
Saa 1 Dakika 30
Hiki ni kikao kilichoundwa kwa wale ambao wanataka kupata tena uwezoefu na ustawi wa kisaikolojia na kimwili. Chaguo hili linajumuisha mazoezi ya yoga ili kuamsha misuli na kuboresha mkao, kutafakari kwa kuongozwa ili kukuza utulivu wa ndani na umakini na, mwishowe, matibabu ya Thai yoga massage. Mbinu hii hubadilisha kunyoosha kunakosaa na kushinikiza kwa kina ili kupumzisha mwili na kupunguza mvutano.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Valentina ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 15
Uzoefu wangu ni hasa katika mwili!
Kidokezi cha kazi
Ninaunda njia za kuboresha uhamaji, nguvu, ufahamu na uwepo.
Elimu na mafunzo
Nimepata vyeti vya kufundisha pilates matwork, vinyasa yoga na thai yoga massage.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$60 Kuanzia $60, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Kocha wa ValeSpace

Ninaunganisha taaluma tofauti (nguvu na uhamaji, pilates, yoga, kutafakari, masaji ya Thai ....) ili kuunda uzoefu bora wa harakati kwako na kwa kikundi chako. Kuanzia miaka 18 na zaidi.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Ticino
Inatolewa katika nyumba yako
$60 Kuanzia $60, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Kifungua kinywa na pilates

$60 $60, kwa kila mgeni
,
Saa 1 Dakika 30
Ikiwa unataka kuunda tukio na timu yako katika eneo la uchafu la uchaguzi wako na kuchanganya somo la pilates na chakula cha mchana, mimi ndiye mtu sahihi! Tunaunda mazingira ya asubuhi ya mazoezi na kupumzika mbele ya chakula chenye afya na chenye lishe.

Mwendo wa Kuwa na Nguvu

$120 $120, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $357 ili kuweka nafasi
,
Saa 1
Ni kikao kinachofaa kwa wale wanaotaka kupata uhamaji na nguvu zaidi, na pia kuboresha hali yao ya mwili. Chaguo hili linajumuisha kupasha joto mwanzoni, mfululizo wa mazoezi ya mwili huru yanayofanywa kwenye mkeka, na hatimaye, awamu ya kupumzika. Kipindi cha kuongeza nguvu na laini.

Kipindi cha Kutuliza

$120 $120, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $357 ili kuweka nafasi
,
Saa 1 Dakika 30
Hiki ni kikao kilichoundwa kwa wale ambao wanataka kupata tena uwezoefu na ustawi wa kisaikolojia na kimwili. Chaguo hili linajumuisha mazoezi ya yoga ili kuamsha misuli na kuboresha mkao, kutafakari kwa kuongozwa ili kukuza utulivu wa ndani na umakini na, mwishowe, matibabu ya Thai yoga massage. Mbinu hii hubadilisha kunyoosha kunakosaa na kushinikiza kwa kina ili kupumzisha mwili na kupunguza mvutano.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Valentina ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 15
Uzoefu wangu ni hasa katika mwili!
Kidokezi cha kazi
Ninaunda njia za kuboresha uhamaji, nguvu, ufahamu na uwepo.
Elimu na mafunzo
Nimepata vyeti vya kufundisha pilates matwork, vinyasa yoga na thai yoga massage.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?