Yoga na mazoezi ya kupumua na Nikki

Mimi ni mkufunzi wa yoga aliyethibitishwa na mwezeshaji wa mazoezi ya kupumua ambaye huongoza madarasa ya nje.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Marseille
Inatolewa katika nyumba yako

Kipindi cha yoga cha kikundi

$24 $24, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Darasa hili la yoga la Hatha la ndani ya studio kwa viwango vyote linajumuisha mikao na mazoezi ya kupumua ili kuunganisha tena akili na mwili, kuimarisha misuli na kupata uwezo wa kubadilika. Darasa linaongozwa kwa Kiingereza na/au Kifaransa.

Yoga ya nje

$30 $30, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Hatha yoga ya nje katika mojawapo ya bustani nzuri za Marseille au kando ya bahari. Kipindi hiki kinajumuisha mazoezi ya mwendo, kupumua na kutafakari. Darasa linaongozwa kwa Kiingereza au Kifaransa.

Kipindi cha yoga cha 1-on-1

$35 $35, kwa kila kikundi
,
Saa 1
Iwe ni kipindi chako cha kwanza cha yoga au tayari una mazoezi ya kawaida, furahia mwongozo mzuri na wa upole wa Nikki kupitia mikao ya yoga, mazoezi ya kupumua na kupumzika. Yoga ni njia moja ya kuachilia mwili na hisia mvutano. Kupitia yoga, unaweza kushughulikia mambo haya vizuizi vya fahamu, huku ukiimarisha mwili wako na kuboresha uwezo wako wa kubadilika. Fikiria matokeo ya kuchukua moja maishani mwako hatua zaidi kwenye safari yako ya maisha kuelekea wewe bora!

Kipindi cha mazoezi ya kupumua cha ana kwa ana

$53 $53, kwa kila mgeni
,
Saa 1 Dakika 30
Kipindi hiki cha kazi ya kupumua kwa ufahamu kinajumuisha mbinu za kupumua ili kuondoa mfadhaiko wa kihisia na kimwili, kuponya vizuizi vilivyohifadhiwa na kupumzisha mwili na akili. Acha mwili wako ukuambie kile unachohitaji, ili kukusaidia ujisikie mtulivu na mwenye uwiano zaidi. Ni hatua ya mchakato wa uponyaji kuelekea kuwa bora zaidi.

Yoga ya ana kwa ana na mazoezi ya kupumua

$82 $82, kwa kila mgeni
,
Saa 1 Dakika 30
Ofa hii ya kipekee inajumuisha mfuatano wa yoga na kazi ya kupumua kwa ufahamu ili kuungana tena na wewe mwenyewe, kuondoa mfadhaiko na vizuizi na kuunganisha mwili na akili. Acha mwili wako ukuambie unachohitaji, ili kukusaidia ujisikie mtulivu na mwenye uwiano zaidi.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Nikki ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 3
Ninaongoza vipindi vya yoga nyumbani na pia vipindi vya kikundi kwenye studio binafsi.
Kidokezi cha kazi
Nilikusanya kundi la walimu ili kukuza yoga katika vituo vya wazee vya Marseille.
Elimu na mafunzo
Nilikamilisha mafunzo ya mwalimu wa yoga katika Académie de Yoga huko Marseille.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu: 13009, Marseille, Ufaransa

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$24 Kuanzia $24, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Yoga na mazoezi ya kupumua na Nikki

Mimi ni mkufunzi wa yoga aliyethibitishwa na mwezeshaji wa mazoezi ya kupumua ambaye huongoza madarasa ya nje.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Marseille
Inatolewa katika nyumba yako
$24 Kuanzia $24, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Kipindi cha yoga cha kikundi

$24 $24, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Darasa hili la yoga la Hatha la ndani ya studio kwa viwango vyote linajumuisha mikao na mazoezi ya kupumua ili kuunganisha tena akili na mwili, kuimarisha misuli na kupata uwezo wa kubadilika. Darasa linaongozwa kwa Kiingereza na/au Kifaransa.

Yoga ya nje

$30 $30, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Hatha yoga ya nje katika mojawapo ya bustani nzuri za Marseille au kando ya bahari. Kipindi hiki kinajumuisha mazoezi ya mwendo, kupumua na kutafakari. Darasa linaongozwa kwa Kiingereza au Kifaransa.

Kipindi cha yoga cha 1-on-1

$35 $35, kwa kila kikundi
,
Saa 1
Iwe ni kipindi chako cha kwanza cha yoga au tayari una mazoezi ya kawaida, furahia mwongozo mzuri na wa upole wa Nikki kupitia mikao ya yoga, mazoezi ya kupumua na kupumzika. Yoga ni njia moja ya kuachilia mwili na hisia mvutano. Kupitia yoga, unaweza kushughulikia mambo haya vizuizi vya fahamu, huku ukiimarisha mwili wako na kuboresha uwezo wako wa kubadilika. Fikiria matokeo ya kuchukua moja maishani mwako hatua zaidi kwenye safari yako ya maisha kuelekea wewe bora!

Kipindi cha mazoezi ya kupumua cha ana kwa ana

$53 $53, kwa kila mgeni
,
Saa 1 Dakika 30
Kipindi hiki cha kazi ya kupumua kwa ufahamu kinajumuisha mbinu za kupumua ili kuondoa mfadhaiko wa kihisia na kimwili, kuponya vizuizi vilivyohifadhiwa na kupumzisha mwili na akili. Acha mwili wako ukuambie kile unachohitaji, ili kukusaidia ujisikie mtulivu na mwenye uwiano zaidi. Ni hatua ya mchakato wa uponyaji kuelekea kuwa bora zaidi.

Yoga ya ana kwa ana na mazoezi ya kupumua

$82 $82, kwa kila mgeni
,
Saa 1 Dakika 30
Ofa hii ya kipekee inajumuisha mfuatano wa yoga na kazi ya kupumua kwa ufahamu ili kuungana tena na wewe mwenyewe, kuondoa mfadhaiko na vizuizi na kuunganisha mwili na akili. Acha mwili wako ukuambie unachohitaji, ili kukusaidia ujisikie mtulivu na mwenye uwiano zaidi.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Nikki ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 3
Ninaongoza vipindi vya yoga nyumbani na pia vipindi vya kikundi kwenye studio binafsi.
Kidokezi cha kazi
Nilikusanya kundi la walimu ili kukuza yoga katika vituo vya wazee vya Marseille.
Elimu na mafunzo
Nilikamilisha mafunzo ya mwalimu wa yoga katika Académie de Yoga huko Marseille.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu: 13009, Marseille, Ufaransa

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?