Furahia mazoezi ya kutafakari kwa kutumia Yoga Nidra (usingizi wa kiyoga), Kutafakari kwa Metta (kwa wema wa upendo) au Kufanya Mazoezi ya Kupumua, kuweka nia na ukimya. Inafaa kwa makundi ambayo yanataka kuongeza utulivu kidogo kwenye mkusanyiko wao. Tunatoa vifaa vyovyote vinavyohitajika na tunaweza kukutana kwenye Airbnb yako au katika mazingira ya asili. Inajumuisha muda wa picha kabla au baada ya kipindi.

Sherehekea kwa kipindi cha yoga cha kufurahisha, cha kujisikia vizuri kilichobuniwa kwa ajili ya kundi lako. Tunatoa vifaa vyote, orodha mahususi ya kucheza na muda wa kupiga picha. Inafaa kwa Airbnb yako au katika eneo zuri la asili. Njia ya kucheza na ya kufurahisha ya kuungana kabla ya siku kuu.

Iwe uko na familia, wafanyakazi wenzako, wachezaji wenzako au marafiki, yoga ni njia nzuri sana ya kuondoa mafadhaiko na kuungana! Tuliunda darasa mahususi la yoga lililolengwa kwa kiwango na hali ya kikundi chako. Tunaleta mikeka na vifaa vyote, tunaunda orodha mahususi ya kucheza na tunajumuisha muda wa kupiga picha. Inapatikana kwenye Airbnb yako, nyumba ya kukodi au eneo zuri la asili unalopenda

Inafaa kwa siku zetu moto za Arizona. Njia nzuri ya kuungana na kundi lako, kujinyoosha, kupumua na kufurahia. Hatutoi bwawa lakini ikiwa upangishaji wako wa airbnb una bwawa tunaweza kuleta mikeka na mikeka ya yoga kwa ajili ya savasana ya kupumzika baadaye. Inajumuisha muda wa picha na orodha ya kucheza mahususi ya hiari ili kusaidia kufanya tukio liwe la kukumbukwa zaidi kwako!

Furahia yoga ya dakika 45 na bafu za sauti za dakika 45 au yoga ya dakika 60 na bafu ya sauti ya dakika 30. Nzuri kwa ajili ya kupumzika na kuungana. Yoga inaweza kuwa vinyasa, yin, mapumziko au mchanganyiko wa chaguo lako. Mtiririko wa yoga wa msingi ukifuatiwa na sauna ya sauti ya kutuliza kwa ajili ya kupumzika kabisa. Mikeka yote, vifaa, mabakuli na vifaa vimejumuishwa. Tunatoa orodha mahususi za kucheza za yoga, pamoja na muda wa kupiga picha. Inafanyika mahali ulipo au katika mazingira ya asili yenye utulivu.

Pata uzoefu wa kipindi cha acro yoga cha kuchezesha, kinachofaa kwa wanaoanza kilichohamasishwa na ushirikiano usiotarajiwa wa Elphaba na Glinda. Tutachunguza uaminifu, usawa na kuinua kila mmoja—kwa kweli—unapojifunza mikao rahisi ya washirika na nyakati za "kupinga mvuto" katika sehemu salama, yenye usaidizi. Utajenga ujasiri, mawasiliano na uhusiano huku ukigundua jinsi inavyofurahisha kumruhusu mtu akusaidie. Inafaa kwa makundi yanayotaka shughuli ya ajabu isiyoweza kusahaulika Mikeka na Vifaa vimetolewa!