Yoga na Tafakari ya Uzingativu ikiongozwa na Kaitlin
Mimi ni Kaitlin, mmiliki wa Bigfoot's Rockeaters na mwalimu wa yoga wa saa 200 na wa kutafakari wa saa 200, sasa ninakamilisha mafunzo yangu ya saa 500. Mafunzo yangu ni ya kuzingatia, yanajumuisha na yanazingatia moyo.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Corpus Christi
Inatolewa katika nyumba yako
Mtiririko wa Urejeshaji wa Upole
$15 $15, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $45 ili kuweka nafasi
Saa 1
Pumzika kwa mazoezi ya polepole, yenye kutuliza yaliyoundwa ili kupumzisha mwili wako na kutuliza akili yako. Kwa kutumia mikao inayosaidia, kupumua kwa kina na umakinifu, darasa hili linahimiza uponyaji na uwiano. Inafaa kwa wanaoanza, wale walio na uwezo mdogo wa kutembea au mtu yeyote anayetamani kupumzika kabisa. Ondoka ukiwa na utulivu, umeburudika na umeunganishwa tena.
Mtiririko wa Hatha Ulio Arifiwa
$15 $15, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $45 ili kuweka nafasi
Saa 1
Pata nguvu na utulivu kupitia mikao ya jadi ya Hatha, mazoezi ya kupumua na ufahamu unaoongozwa. Mazoezi haya yenye uwiano yanazingatia ulinganifu, uthabiti na utulivu wa ndani. Inafaa kwa wanaoanza na wanafunzi wenye uzoefu wanaotafuta kasi ya polepole na ya makusudi zaidi. Tukio la msingi kwa ajili ya mwili, akili na roho.
Mtiririko wa Bahari
$15 $15, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $45 ili kuweka nafasi
Saa 1
Anza siku yako kwa mazoezi, kupumua na hewa ya bahari. Mtiririko huu wa upole wa pwani unakuunganisha na mdundo wa mawimbi huku ukiamsha mwili na kuweka akili mahali pake. Inafaa kwa viwango vyote, darasa hili linachanganya mtiririko na utulivu kwa ajili ya mwanzo wa kuburudisha na wa amani wa siku yako.
Mtiririko wa Vinyasa wenye Nguvu
$22 $22, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $75 ili kuweka nafasi
Saa 1 Dakika 30
Sogeza kwa nia katika mtiririko huu wa kuongeza nguvu lakini wa msingi. Tutaunganisha pumzi na mwendo ili kujenga nguvu, uwezo wa kubadilika na umakini huku tukidumisha umakinifu wakati wote. Kila mfululizo unaweza kubadilishwa kwa viwango vyote, na kuufanya ufikike na kuwezesha. Tarajia kujihisi kuwa na usawa, wazi na kuwa na nguvu.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Kaitlin ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.
Matunzio yangu
Nitakuja kwako
Ninasafiri kwenda kwa wageni huko Armstrong, Encino, Tilden na KINGSVL NAVAL. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu:
Kingsville, Texas, 78363
Mambo ya kujua
Mahitaji ya mgeni
Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 100.
Ufikiaji
Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi
Sera ya kughairi
Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$15 Kuanzia $15, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $45 ili kuweka nafasi
Kughairi bila malipo
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?





