Masomo hufanyika nje, katika maeneo ambayo hutoa mandhari ya kupendeza ya milima ya Chianti. Katika masomo yangu mimi daima hujaribu kutumia mbinu ya kibinafsi kulingana na aina ya mwanafunzi. Kutakuwa na harufu ya ubani na kwa chaguo la kibinafsi ninapendekeza mafuta muhimu ya kikaboni ya kuwekwa kando ya mto wa kitani ili kuboresha utulivu, hivi karibuni nimependa sana kumaliza somo kwa sauti ya amani ya kengele za Tibetani. Utakuwa na mwili wenye nguvu na akili isiyo na mfadhaiko.

Baada ya mazoezi ya yoga, tutakuwa na kinywaji: kutakuwa na vinywaji vya kuburudisha vyenye mimea kutoka kwenye bustani yangu, au chai ya yoga, au glasi ya mvinyo wa asili na vitafunio vya eneo husika pamoja na kinywaji cha kusisimua cha zero-km, na mboga kutoka kwenye bustani yangu. Mapumziko ya kupendeza baada ya mazoezi, mara nyingi yanajumuisha vitafunio na vinywaji ambavyo vinaweza kuwa vyepesi na vyenye afya, au vilivyotayarishwa kwa ustadi zaidi na vinavyohusiana na eneo. Wakati wa kushiriki tukio lako na kutumia nguvu ya eneo zuri.

Kipindi cha yoga kwenye kilima cha Chianti kilicho na meko ya wazi ni tukio la hisia nyingi, ambapo joto na mwanga wa miali ya moto huongeza utulivu, na kuunda mazingira ya karibu na ya kubadilisha, yanayofaa kwa kufanya yoga ya Hatha, ukizingatia moto wa ndani na kuunganisha mwili na akili katika nyumba ndogo iliyozama katika mazingira mazuri ya asili yanayotuzunguka. Vin brûlé inayotolewa mwishoni mwa mazoezi si kinywaji tu, bali ni wakati wa kushiriki, inafaa kwa majira ya baridi!