Kufundisha yogilates yoga fusion Pilates hakuna mafadhaiko
Ninapendekeza ulete mwili wako nguvu, utunze akili yako.
-Kuzuia maumivu ya mgongo
-Tonus muscular
- Urahisi unaoweza kubadilika
-Ulala
-Kuchanganya na mafadhaiko yako
-Perinatal
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Lyon
Inatolewa katika nyumba yako
Toa mafadhaiko Maeneo ya Nje
$18 ,
Kima cha chini cha $93 ili kuweka nafasi
Saa 1
Jiruhusu uingie.
Njoo upumzishe mvutano wako.
Punguza kasi pamoja kwa
mapumziko yanayostahili kutoka kwa maisha ya kila siku!
Mazoezi ya Kuongozwa:
mkao wa yoga, sophrology na pumzi, uwepo kamili (Golden Head Park, Fourvière Park)
Mchanganyiko wa Yoga pilates kwenye eneo
$41 ,
Kima cha chini cha $110 ili kuweka nafasi
Saa 1
Yogilates: Mazoezi ya upole na yenye nguvu kwa wakati mmoja, yaliyozaliwa kutokana na kukutana kati ya Yoga na Pilates.
Inachanganya uzingativu wa harakati, pumzi, mkao wa yoga, uimarishaji wa kina wa Pilates ili kuunda usawa kati ya mwili na akili.
Inafikika kwa viwango vyote, Yogilates inafaa kwa wale ambao wanataka kudumisha umbo lao kwani wanatafuta kuungana tena na wao wenyewe katika harakati na ufahamu wa pumzi.
Mkufunzi à umbali
$84 ,
Saa 1
Mbali pamoja!
Chaguo la 1: Mwendo wa Yogilates (Mchanganyiko wa Yoga wa Pilates).
Chaguo la 2: Toleo la Mkazo la Sophrology
Perinatality Ujauzito
$99 ,
Saa 1
Kipindi kilichotengwa kwa ajili ya kipindi cha kabla ya ujauzito au baada ya kuzaliwa.
Mazoezi ya Kike Yanafaa:
harakati za yogilates ( fusion Pilates yoga,APOR De Gasquet ), Sophrology relaxology ili kupatanisha mafadhaiko.
Maandalizi ya kujifungua au kupona baada ya kuzaa
Usaidizi uliobinafsishwa umeundwa pamoja kabisa.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Karine ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.
Sifa nilizonazo
Uzoefu wa miaka 15
Mali yangu? Mazoea jumuishi ya kisaikolojia. Kufundisha akili na mwili!
Elimu na mafunzo
LF PILATES kamili ya 2007
2010 Sophrologist
2018 DE GASQUET yoga & fitball abs bila uharibifu
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.
Matunzio yangu
Nitakuja kwako
Ninasafiri kwenda kwa wageni huko Lyon. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu:
69006, Lyon, Ufaransa
Mambo ya kujua
Mahitaji ya mgeni
Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.
Ufikiaji
Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi
Sera ya kughairi
Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$84
Kughairi bila malipo
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?





