Mafunzo ya Utendaji na Mattia

Masomo ya uhandisi yamenifundisha kuchambua mwili kwa njia ya kisayansi.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Milan
Inatolewa katika nyumba yako

Njia ya mzunguko

$30 $30, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $88 ili kuweka nafasi
,
Saa 1
Huu ni mpango unaongozwa, unaojumuisha mazoezi ya matumizi makubwa ya nishati, yanayofanywa kwa mfuatano na kuingiliwa na mapumziko mafupi. Inalenga kuongeza uvumilivu, nguvu na ufanisi wa moyo na mishipa. Inafaa kwa wale wanaotaka kuboresha utendaji wao wa riadha na kwa wale wanaokaribia mafunzo kwa mara ya kwanza.

Kuimarisha misuli

$71 $71, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Hii ni mazoezi yaliyoundwa ili kuongeza nguvu ya kazi. Inajumuisha mazoezi ya viungo vingi yanayofanywa kwa mwili huru au kwa uzito. Lengo ni kukuza uthabiti, uratibu na udhibiti wa mwendo. Inafaa kwa wanaoanza au kwa wale ambao tayari wanaenda kwenye ukumbi wa mazoezi.

Kikao cha mazoezi ya mwili

$82 $82, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Hiki ni kikao kinachohusisha mwili wote. Inajumuisha mazoezi ya viungo na kuinua uzito na awamu mbadala za kazi na kupona. Inalenga kukuza nguvu, usawa na uratibu wa makundi tofauti ya misuli. Inalenga wale ambao wanataka kuboresha toni, mkao na uwezo wa mwendo.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Mattia ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 8
Ninafanya kazi katika ukumbi wa mazoezi wa Gold's Gym na nyumbani katika makazi binafsi.
Kidokezi cha kazi
Nimesaidia wateja wengi kuboresha nguvu, muundo wa mwili na utendaji.
Elimu na mafunzo
Nilipata shahada ya Sayansi ya Michezo na shahada ya uzamili katika Usimamizi wa Michezo.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$71 Kuanzia $71, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Mafunzo ya Utendaji na Mattia

Masomo ya uhandisi yamenifundisha kuchambua mwili kwa njia ya kisayansi.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Milan
Inatolewa katika nyumba yako
$71 Kuanzia $71, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Njia ya mzunguko

$30 $30, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $88 ili kuweka nafasi
,
Saa 1
Huu ni mpango unaongozwa, unaojumuisha mazoezi ya matumizi makubwa ya nishati, yanayofanywa kwa mfuatano na kuingiliwa na mapumziko mafupi. Inalenga kuongeza uvumilivu, nguvu na ufanisi wa moyo na mishipa. Inafaa kwa wale wanaotaka kuboresha utendaji wao wa riadha na kwa wale wanaokaribia mafunzo kwa mara ya kwanza.

Kuimarisha misuli

$71 $71, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Hii ni mazoezi yaliyoundwa ili kuongeza nguvu ya kazi. Inajumuisha mazoezi ya viungo vingi yanayofanywa kwa mwili huru au kwa uzito. Lengo ni kukuza uthabiti, uratibu na udhibiti wa mwendo. Inafaa kwa wanaoanza au kwa wale ambao tayari wanaenda kwenye ukumbi wa mazoezi.

Kikao cha mazoezi ya mwili

$82 $82, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Hiki ni kikao kinachohusisha mwili wote. Inajumuisha mazoezi ya viungo na kuinua uzito na awamu mbadala za kazi na kupona. Inalenga kukuza nguvu, usawa na uratibu wa makundi tofauti ya misuli. Inalenga wale ambao wanataka kuboresha toni, mkao na uwezo wa mwendo.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Mattia ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 8
Ninafanya kazi katika ukumbi wa mazoezi wa Gold's Gym na nyumbani katika makazi binafsi.
Kidokezi cha kazi
Nimesaidia wateja wengi kuboresha nguvu, muundo wa mwili na utendaji.
Elimu na mafunzo
Nilipata shahada ya Sayansi ya Michezo na shahada ya uzamili katika Usimamizi wa Michezo.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?