Kozi ya yoga ya Ayurvedic na Béatriz
Nimekuwa nikifanya yoga kwa miaka 20, nilisoma India katika taasisi ya Kaivalyadham.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Paris
Inatolewa katika nyumba yako
Yoga kwa watu kadhaa
Kozi inafanyaje? Mimi huanza kila wakati na joto laini linalounganishwa na pumzi. Katika hatua ya pili kunaweza kuwa na mfululizo wa mikao ya haraka na mikao inayoshikiliwa kwa muda mrefu, hatimaye kuna sehemu ya kupumzika kabisa na kupumua kwa ufahamu. Uhusiano kati ya kupumua na mikao inayofanywa upo wakati wote wa kozi. Kikao kimebadilishwa kulingana na washiriki
$18 $18, kwa kila mgeni
, Saa 1
Yoga ya kudhibiti msongo wa mawazo
Kozi inafanyaje? Inaanza na wakati wa kupumzika kwa kina, kisha kupasha joto kwa upole kwa kuzingatia kupumua. Inajumuisha mfululizo wa mikao ya polepole na urejesho na mikao ya kujitenga, ikiwa ni pamoja na kupumzika kabisa na kupumua kwa ufahamu. Kupumua kunapendelewa wakati wote wa kikao. Kozi inabadilika kulingana na mahitaji ya washiriki, ili kuongeza faida za kupunguza mafadhaiko.
$27 $27, kwa kila mgeni
, Saa 1 Dakika 30
Yoga peke yake
Somo la ana kwa ana hufanyaje kazi?
Mimi daima huanza kwa kupasha joto kwa upole kuhusiana na pumzi. Mara nyingi kuna mfululizo wa mikao ya haraka na mikao pekee, hatimaye kuna sehemu kamili ya kupumzika na kupumua kwa ufahamu. Uhusiano kati ya kupumua na mikao iliyofanywa upo katika kozi yote.
Kipindi hiki kinamfaa mtu binafsi, kuanzia kasi ya juu hadi ya chini au kwenye kiti, kinatungwa kulingana na mahitaji ya mtu binafsi.
$59 $59, kwa kila mgeni
, Saa 1
Unaweza kutuma ujumbe kwa Beatrice ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.
Hakuna tathmini (bado)
Mwenyeji huyu ana tathmini 5 za huduma nyingine. Onyesha tathmini nyingine
Sifa nilizonazo
Uzoefu wa miaka 20
Nilianza na Ashtanga na sasa ninafundisha yoga na Ayurveda.
Kidokezi cha kazi
Ninafanya kazi kwa agf8, Gym17 huko Paris na nina kozi zangu mwenyewe ufukweni.
Elimu na mafunzo
Nilijifunza yoga nchini India katika Kaivalyadham na nilijifunza kupika nchini Thailand.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.
Matunzio yangu
Nitakuja kwako
Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu:
75008, Paris, Ufaransa
Mambo ya kujua
Mahitaji ya mgeni
Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.
Ufikiaji
Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi
Sera ya kughairi
Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$18 Kuanzia $18, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?




