Mafunzo na masaji ya mikono na Jose
Nimemwandaa kimwili bingwa na mshindani wa pili wa mbio za Spartan Race.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Costa del Sol
Inatolewa katika nyumba yako
Mafunzo ya nguvu halisi
$72 $72, kwa kila mgeni
, Saa 1
Wekeza katika afya na kipindi hiki kilichoundwa kulinda mgongo, viuno na mifupa ya bega kutokana na mazoezi ambayo husaidia kuimarisha misuli. Maandalizi haya yanafaa sana kwa watu zaidi ya umri wa miaka 40.
Mbinu ya mbio
$72 $72, kwa kila mgeni
, Saa 1
Boresha jinsi unavyokimbia kwa vidokezo kuhusu mikao, miondoko, hatua na uratibu. Mazoezi haya hufanya kazi kwa nguvu maalum na huzingatia kimetaboliki ya mkimbiaji. Ni bora kwa kuboresha na kudumisha afya kupitia shughuli maarufu, inayoweza kubadilika na kupatikana kama kukimbia.
Uvutaji
$72 $72, kwa kila mgeni
, Saa 1
Furahia masaji ya matibabu na mafuta muhimu ambayo yanalenga kupumzika na uamilishaji wa neva na misuli.
Mafunzo ya utendaji wa hali ya juu
$96 $96, kwa kila mgeni
, Saa 1
Boresha uwezo wa kimwili na kiakili unaohitajika ili kufikia uwezo wa juu katika mashindano na kulenga matokeo bora.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Jose Manuel ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.
Sifa nilizonazo
Uzoefu wa miaka 20
Mimi ni mtaalamu wa mafunzo ya nguvu, mbinu za kukimbia na uamilishaji wa neva na misuli.
Kidokezi cha kazi
Ninafundisha bingwa na mshindi wa pili wa mbio za Spartan Race duniani.
Elimu na mafunzo
Mimi ni mtaalamu wa masaji, mkufunzi wa viungo na mkufunzi binafsi aliyethibitishwa.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.
Matunzio yangu
Nitakuja kwako
Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu:
29688, El Paraíso, Andalusia, Uhispania
Mambo ya kujua
Mahitaji ya mgeni
Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 10.
Ufikiaji
Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi
Sera ya kughairi
Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$72 Kuanzia $72, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?





