Mazoezi ya Nguvu ya Kimwili na Yoga pamoja na Allison

Allison ana shauku kubwa ya kuwaongoza wengine kuelekea maisha yenye uwiano, afya na furaha. Utaalamu wake unatokana na uzoefu wa miaka 10 wa kufundisha yoga, mafunzo ya kimwili na hivi karibuni Pilates.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Ravenna
Inatolewa katika sehemu ya Allison

Mazoezi ya Nguvu ya Kazi

Mazoezi ya nguvu ya utendaji na miondoko ya uzito wa mwili, uzito, uwezo wa kusonga, urari, miondoko ya pande zote mbili na kadhalika.
$ 65 USD $ 65 USD, kwa kila mgeni
,
Saa 1

Yoga

Kupitia mazoezi ya asana (mikao), pranayama (mazoezi ya kupumua), na dhyana (tafakuri), unaweza kujifunza faida nyingi za Yoga, mazoezi ya zaidi ya miaka 5,000. Yoga yenye uzito pia ni chaguo bora la kuchunguza ikiwa unataka kuunganisha hii na mazoezi fulani ya nguvu. Tunaweza kufanya mazoezi ya kunyumbulika, urari, mikao ya kichwa chini, urari wa mikono, mbinu za kupumzika na mengine mengi. Kila mazoezi yanashughulikia matamanio na malengo ya mtu binafsi.
$ 65 USD $ 65 USD, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Unaweza kutuma ujumbe kwa Allison ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Uzoefu wa miaka 8
Nilianzisha Optimal Wellness mwaka 2020, tovuti ya afya ya jumla na biashara ya ustawi.
Elimu na mafunzo
Mkufunzi Binafsi wa NASM Mwalimu wa Yoga Mwenye Uzoefu wa Yoga Alliance Reformer/Mat Pilates Group-X
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Unakoenda

Ravenna, Ohio, 44266

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 1.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$ 65 USD Kuanzia $ 65 USD, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Mazoezi ya Nguvu ya Kimwili na Yoga pamoja na Allison

Allison ana shauku kubwa ya kuwaongoza wengine kuelekea maisha yenye uwiano, afya na furaha. Utaalamu wake unatokana na uzoefu wa miaka 10 wa kufundisha yoga, mafunzo ya kimwili na hivi karibuni Pilates.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Ravenna
Inatolewa katika sehemu ya Allison
$ 65 USD Kuanzia $ 65 USD, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Mazoezi ya Nguvu ya Kazi

Mazoezi ya nguvu ya utendaji na miondoko ya uzito wa mwili, uzito, uwezo wa kusonga, urari, miondoko ya pande zote mbili na kadhalika.
$ 65 USD $ 65 USD, kwa kila mgeni
,
Saa 1

Yoga

Kupitia mazoezi ya asana (mikao), pranayama (mazoezi ya kupumua), na dhyana (tafakuri), unaweza kujifunza faida nyingi za Yoga, mazoezi ya zaidi ya miaka 5,000. Yoga yenye uzito pia ni chaguo bora la kuchunguza ikiwa unataka kuunganisha hii na mazoezi fulani ya nguvu. Tunaweza kufanya mazoezi ya kunyumbulika, urari, mikao ya kichwa chini, urari wa mikono, mbinu za kupumzika na mengine mengi. Kila mazoezi yanashughulikia matamanio na malengo ya mtu binafsi.
$ 65 USD $ 65 USD, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Unaweza kutuma ujumbe kwa Allison ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Uzoefu wa miaka 8
Nilianzisha Optimal Wellness mwaka 2020, tovuti ya afya ya jumla na biashara ya ustawi.
Elimu na mafunzo
Mkufunzi Binafsi wa NASM Mwalimu wa Yoga Mwenye Uzoefu wa Yoga Alliance Reformer/Mat Pilates Group-X
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Unakoenda

Ravenna, Ohio, 44266

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 1.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?