Anza safari yako ya ustawi ukitumia Onestep

Mkongwe wa jeshi, mzima moto na mkufunzi binafsi aliye na cheti cha NASM na mkufunzi wa lishe, yuko hapa kukusaidia kuwa na nguvu na kujisikia vizuri, iwe unataka kupunguza uzito au kuwa na umbo bora la kimwili.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Reynoldsburg
Inatolewa katika sehemu ya Samantha

Mafunzo ya Nguvu ukiwa na Sammi

$25 $25, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $75 ili kuweka nafasi
,
Saa 1
Je, unataka kuwa na afya nzuri lakini hujui uanzie wapi? Ungependa kuwa na sehemu ambapo unaweza kufanya mazoezi na kufurahia? Jiunge nami kwenye vipindi vya faragha kiasi ili upate faida za mafunzo ya ana kwa ana, pamoja na nguvu ya mazoezi ya kikundi ukiwa na watu wanaokuunga mkono. Beba tu maji, mavazi ya riadha na uwe tayari kufanya mazoezi. Mazoezi yatabinafsishwa kulingana na mahitaji na uwezo wako. Na utakapoondoka, utakuwa na mpango wa jinsi ya kuendeleza kasi hiyo.

Fanya mazoezi ukiwa na Mkufunzi Aliyethibitishwa

$60 $60, kwa kila kikundi
,
Dakika 45
Pata mafunzo ya hali ya juu kwenye ukumbi wa mazoezi wa kujitegemea. Njoo peke yako kwenye kipindi cha faragha au njoo na rafiki ili uongeze nguvu zako na uwe tayari kufanya kazi. Tunaanza na tathmini ya mazoezi ya mwili inayotambua uwezo wako na mahali ambapo unataka kuona uboreshaji kabla ya kuingia kwenye mazoezi ya kujifunza ambayo unaweza kufanya kwenye ukumbi wa mazoezi na nje. Utapokea marekebisho mahususi ya fomu ili kuboresha utekelezaji. Iko wazi kwa watu wa viwango vyote; leta tu maji na mavazi ya mazoezi.

Pata Ustadi wa Kula kwa Njia ya Afya

$70 $70, kwa kila mgeni
,
Dakika 45
Katika kipindi hiki na mkufunzi wa lishe aliyeidhinishwa, tutachambua mtindo wako wa maisha na kuunda mkakati mahususi wa kufikia malengo yako kwa njia ambayo unaweza kudumisha. Hakuna mipango ya lishe ya ukubwa mmoja inayofaa wote au ya mtindo hapa, ni mafunzo ya lishe mahususi yanayoungwa mkono na sayansi tu ambayo yanazingatia ukweli kwamba sisi sote tunaishi maisha yenye shughuli nyingi. Tunasaidia kushinda changamoto za muda na motisha ili kuhakikisha kwamba unaondoka ukiwa na mpango dhahiri, unaoweza kutekelezwa wa kufikia ustawi wa muda mrefu
Unaweza kutuma ujumbe kwa Samantha ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 6
Nilianza huduma yangu binafsi ya kutoa mafunzo ya mazoezi ya viungo, lishe na ukufunzi mwaka 2023.
Kidokezi cha kazi
Kampuni yangu ilionyeshwa kwenye kipande cha Spectrum News kuhusu mapambano ya wanawake kuhusu taswira ya mwili.
Elimu na mafunzo
Mkufunzi Binafsi na Mkufunzi wa Lishe aliyethibitishwa na NASM
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Unakoenda

Reynoldsburg, Ohio, 43068

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$60 Kuanzia $60, kwa kila kikundi
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Anza safari yako ya ustawi ukitumia Onestep

Mkongwe wa jeshi, mzima moto na mkufunzi binafsi aliye na cheti cha NASM na mkufunzi wa lishe, yuko hapa kukusaidia kuwa na nguvu na kujisikia vizuri, iwe unataka kupunguza uzito au kuwa na umbo bora la kimwili.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Reynoldsburg
Inatolewa katika sehemu ya Samantha
$60 Kuanzia $60, kwa kila kikundi
Kughairi bila malipo

Mafunzo ya Nguvu ukiwa na Sammi

$25 $25, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $75 ili kuweka nafasi
,
Saa 1
Je, unataka kuwa na afya nzuri lakini hujui uanzie wapi? Ungependa kuwa na sehemu ambapo unaweza kufanya mazoezi na kufurahia? Jiunge nami kwenye vipindi vya faragha kiasi ili upate faida za mafunzo ya ana kwa ana, pamoja na nguvu ya mazoezi ya kikundi ukiwa na watu wanaokuunga mkono. Beba tu maji, mavazi ya riadha na uwe tayari kufanya mazoezi. Mazoezi yatabinafsishwa kulingana na mahitaji na uwezo wako. Na utakapoondoka, utakuwa na mpango wa jinsi ya kuendeleza kasi hiyo.

Fanya mazoezi ukiwa na Mkufunzi Aliyethibitishwa

$60 $60, kwa kila kikundi
,
Dakika 45
Pata mafunzo ya hali ya juu kwenye ukumbi wa mazoezi wa kujitegemea. Njoo peke yako kwenye kipindi cha faragha au njoo na rafiki ili uongeze nguvu zako na uwe tayari kufanya kazi. Tunaanza na tathmini ya mazoezi ya mwili inayotambua uwezo wako na mahali ambapo unataka kuona uboreshaji kabla ya kuingia kwenye mazoezi ya kujifunza ambayo unaweza kufanya kwenye ukumbi wa mazoezi na nje. Utapokea marekebisho mahususi ya fomu ili kuboresha utekelezaji. Iko wazi kwa watu wa viwango vyote; leta tu maji na mavazi ya mazoezi.

Pata Ustadi wa Kula kwa Njia ya Afya

$70 $70, kwa kila mgeni
,
Dakika 45
Katika kipindi hiki na mkufunzi wa lishe aliyeidhinishwa, tutachambua mtindo wako wa maisha na kuunda mkakati mahususi wa kufikia malengo yako kwa njia ambayo unaweza kudumisha. Hakuna mipango ya lishe ya ukubwa mmoja inayofaa wote au ya mtindo hapa, ni mafunzo ya lishe mahususi yanayoungwa mkono na sayansi tu ambayo yanazingatia ukweli kwamba sisi sote tunaishi maisha yenye shughuli nyingi. Tunasaidia kushinda changamoto za muda na motisha ili kuhakikisha kwamba unaondoka ukiwa na mpango dhahiri, unaoweza kutekelezwa wa kufikia ustawi wa muda mrefu
Unaweza kutuma ujumbe kwa Samantha ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 6
Nilianza huduma yangu binafsi ya kutoa mafunzo ya mazoezi ya viungo, lishe na ukufunzi mwaka 2023.
Kidokezi cha kazi
Kampuni yangu ilionyeshwa kwenye kipande cha Spectrum News kuhusu mapambano ya wanawake kuhusu taswira ya mwili.
Elimu na mafunzo
Mkufunzi Binafsi na Mkufunzi wa Lishe aliyethibitishwa na NASM
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Unakoenda

Reynoldsburg, Ohio, 43068

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?