Mafunzo ya michezo na Benoît
Nimesaidia zaidi ya watu 150 kupata tena uwezo wa kutembea, nguvu na kujiamini. Ninaandamana nawe kufikia malengo yako na kupata nguvu, ili ufurahie kabisa safari yako.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Paris
Inatolewa katika nyumba yako
Kikao cha uhamaji na mtiririko
Kipindi hiki kinachojumuisha pilates, kunyoosha na uhamaji kinafaa kwa kupunguza mvutano na maumivu ya mgongo, kuboresha mkao na kupata wepesi na nguvu. Inapatikana kwa wote na bila vifaa, kikao hiki kinakuza ustawi na kupumzika, kwa mwili uliofufuliwa.
$58 $58, kwa kila mgeni
, Dakika 30
Mafunzo ya mazoezi ya moyo
Mazoezi haya ya mazoezi ya moyo yaliyoundwa mahsusi kwa wasafiri hufanya jasho, kutumia nguvu zao na kupata nguvu, yote katika mahali pa uchaguzi wao.
$76 $76, kwa kila mgeni
, Saa 1
Kikao cha uhamaji na moyo
Kipindi hiki kinaanza kwa kujifurahisha kwa kuzingatia kutembea, kutoa jasho, kuondoa mvutano, na kuchochea nguvu zako.
Inaendelea na awamu ya kuimarisha misuli ili kuboresha nguvu na utulivu.
Tunamaliza na kikao cha cardio — chaguo lako la muundo wa kawaida au wa Hyrox — ili kumaliza mazoezi kwa ukali.
$87 $87, kwa kila mgeni
, Saa 1 Dakika 30
Unaweza kutuma ujumbe kwa Benoît ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.
Imepewa ukadiriaji wa nyota 5.0 kati ya 5 kutoka kwenye tathmini 1
Sifa nilizonazo
Uzoefu wa miaka 3
Ninapenda afya na utendaji, ninasaidia kusonga vizuri na bila maumivu.
Kidokezi cha kazi
Zaidi ya wateja 150 wamepata uhamaji na nguvu tena kwa sababu ya njia yangu ya afya na maisha marefu.
Elimu na mafunzo
Nimethibitishwa na StrongFirst na Animal Flow, pia ninasaidia katika uhamaji na nguvu ya kazi.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.
Matunzio yangu
Nitakuja kwako
Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Mambo ya kujua
Mahitaji ya mgeni
Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 10.
Ufikiaji
Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi
Sera ya kughairi
Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$58 Kuanzia $58, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?