Mafunzo ya Upinzani wa Kazi na Emily
Mazoezi yaliyoundwa kwa ajili ya mwili wako na mtindo wa maisha, jisikie mwenye nguvu, mwenye afya na mwenye nguvu zaidi
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Los Angeles
Inatolewa katika nyumba yako
Mazoezi ya Kikundi cha Kibinafsi
Je, una kundi kubwa la marafiki ambao wanataka kufanya mazoezi? Kila mtu anaweza kufanya mazoezi pamoja kwenye darasa la kikundi la mtindo wa HIIT!
$40Â $40, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $300 ili kuweka nafasi
Dakika 45
Mafunzo ya Upinzani wa Saini
Jenga nguvu na uongeze nguvu katika mazoezi haya kwa kutumia uzito wa mwili, kamba au uzito. Jifunze mkao sahihi, boresha uwezo wa kutembea na uondoke ukiwa na nguvu na ujasiri zaidi.
$75Â $75, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $140 ili kuweka nafasi
Saa 1
Mafunzo ya Kina ya Upinzani
Nenda zaidi ya mambo ya msingi kwa kuchanganya mafunzo ya nguvu na kazi ya uhamaji, mpangilio wa mkao na mafunzo ya kupumua. Pia, pata mikakati ya kupona na mazoezi ya nyumbani.
$90Â $90, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $180 ili kuweka nafasi
Saa 1 Dakika 30
Mafunzo ya Msingi ya Upinzani
Mazoezi haya ya kufurahisha, yanayofaa kwa wanaoanza yanajumuisha miondoko rahisi, salama kwa kutumia uzito wa mwili au vifaa vyepesi.
$125Â $125, kwa kila mgeni
, Saa 1
Unaweza kutuma ujumbe kwa Emily ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.
Imepewa ukadiriaji wa nyota 5.0 kati ya 5 kutoka kwenye tathmini 1
Sifa nilizonazo
Uzoefu wa miaka 6
Nina utaalamu katika mafunzo ya utendaji na mafunzo ya afya na ustawi.
Kidokezi cha kazi
Nilifundisha wanariadha wa NFL katika msimu wa mapumziko, mkufunzi wa NBA, wanariadha wengine na wajasiriamali.
Elimu na mafunzo
Pia nimeidhinishwa katika nguvu na hali na bodi iliyoidhinishwa ya Afya na Ustawi
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.
Matunzio yangu
Nitakuja kwako
Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu:
Redondo Beach, California, 90277
Mambo ya kujua
Mahitaji ya mgeni
Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.
Ufikiaji
Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi
Sera ya kughairi
Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$125Â Kuanzia $125, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?





