Imara na 1:1 - Badilisha Mwili Wako, Inua Maisha

Una shughuli nyingi sana kiasi cha kukosa kuwa na afya? Tunaelewa. Vitruvian Health hutoa mikakati bora ya mafunzo inayofaa ratiba yako—matokeo ya juu, muda mdogo.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Sydney
Inatolewa katika sehemu ya Karl

Darasa Lenye Nguvu

Karibu kwenye Stronger, mazoezi ya kipekee ya mtu mwenye nguvu yaliyobadilishwa yaliyoundwa kwa ajili ya kila mtu! Kwa kutumia mbinu ya "wewe nenda, mimi nenda", unaweza kufanya mazoezi na mshirika, rafiki au mtu kutoka kwenye jumuiya. Darasa hili lina miondoko mikubwa ya pamoja ili kufanya kimetaboliki yako ifanye kazi na mazoezi ya msingi ili kuhakikisha mazoezi ya nguvu.
$42 $42, kwa kila mgeni
,
Saa 1

Mafunzo ya Kibinafsi na Karl

Katika Vitruvian Health, tunakutanguliza kwa mafunzo mahususi na ukufunzi wa kitaalamu. Iwe ni kupanda ngazi kwa urahisi, kukimbia mbio za masafa marefu au kujihisi kuwa na nguvu, mipango yetu mahususi inabadilika kulingana na mtindo wako wa maisha. Kupitia ukaguzi wa afya, vifaa salama kwa ajili ya majeraha na usaidizi unaoendelea, tunakusaidia uendelee kupiga hatua. Ikiwa uko tayari kuvunja vizuizi na kubadilika, weka nafasi ya ushauri wako leo — huko Sydney au mtandaoni.
$176 $176, kwa kila kikundi
,
Saa 1

Mpango wa Kuanza kwa Vipindi 3

Vipindi vitatu vya 1:1 na Karl kwa kutumia mfumo wa Vitruvian Health—Tathmini, Panga, Mafunzo, Tathmini. Kipindi cha 1 kinapanga malengo yako kwa uwiano wa kimuundo na ukaguzi wa uundaji wa mwili. Kipindi cha 2 hujenga mpango mahususi. Kipindi cha 3 kinaboresha mbinu, kinapima maendeleo na kukupa mpango rahisi wa kufuata mahali popote. Ya haraka, yenye ufanisi na inayolenga matokeo—inafaa kwa wageni wa Airbnb wanaokaa katika Sydney CBD.
$386 $386, kwa kila kikundi
,
Saa 1
Unaweza kutuma ujumbe kwa Karl ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 20
Mtaalamu wa Lishe na PT, mwanzilishi wa Vitruvian Health, anayewasaidia watu kubadilisha maisha
Elimu na mafunzo
Cheti cha III na IV katika Mazoezi ya Viungo; sifa 70 na zaidi katika CrossFit, Pilates, yoga, lishe na ukufunzi
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Unakoenda

Sydney, New South Wales, 2000, Australia

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
Hakuna upatikanaji
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Imara na 1:1 - Badilisha Mwili Wako, Inua Maisha

Una shughuli nyingi sana kiasi cha kukosa kuwa na afya? Tunaelewa. Vitruvian Health hutoa mikakati bora ya mafunzo inayofaa ratiba yako—matokeo ya juu, muda mdogo.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Sydney
Inatolewa katika sehemu ya Karl
Hakuna upatikanaji
Kughairi bila malipo

Darasa Lenye Nguvu

Karibu kwenye Stronger, mazoezi ya kipekee ya mtu mwenye nguvu yaliyobadilishwa yaliyoundwa kwa ajili ya kila mtu! Kwa kutumia mbinu ya "wewe nenda, mimi nenda", unaweza kufanya mazoezi na mshirika, rafiki au mtu kutoka kwenye jumuiya. Darasa hili lina miondoko mikubwa ya pamoja ili kufanya kimetaboliki yako ifanye kazi na mazoezi ya msingi ili kuhakikisha mazoezi ya nguvu.
$42 $42, kwa kila mgeni
,
Saa 1

Mafunzo ya Kibinafsi na Karl

Katika Vitruvian Health, tunakutanguliza kwa mafunzo mahususi na ukufunzi wa kitaalamu. Iwe ni kupanda ngazi kwa urahisi, kukimbia mbio za masafa marefu au kujihisi kuwa na nguvu, mipango yetu mahususi inabadilika kulingana na mtindo wako wa maisha. Kupitia ukaguzi wa afya, vifaa salama kwa ajili ya majeraha na usaidizi unaoendelea, tunakusaidia uendelee kupiga hatua. Ikiwa uko tayari kuvunja vizuizi na kubadilika, weka nafasi ya ushauri wako leo — huko Sydney au mtandaoni.
$176 $176, kwa kila kikundi
,
Saa 1

Mpango wa Kuanza kwa Vipindi 3

Vipindi vitatu vya 1:1 na Karl kwa kutumia mfumo wa Vitruvian Health—Tathmini, Panga, Mafunzo, Tathmini. Kipindi cha 1 kinapanga malengo yako kwa uwiano wa kimuundo na ukaguzi wa uundaji wa mwili. Kipindi cha 2 hujenga mpango mahususi. Kipindi cha 3 kinaboresha mbinu, kinapima maendeleo na kukupa mpango rahisi wa kufuata mahali popote. Ya haraka, yenye ufanisi na inayolenga matokeo—inafaa kwa wageni wa Airbnb wanaokaa katika Sydney CBD.
$386 $386, kwa kila kikundi
,
Saa 1
Unaweza kutuma ujumbe kwa Karl ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 20
Mtaalamu wa Lishe na PT, mwanzilishi wa Vitruvian Health, anayewasaidia watu kubadilisha maisha
Elimu na mafunzo
Cheti cha III na IV katika Mazoezi ya Viungo; sifa 70 na zaidi katika CrossFit, Pilates, yoga, lishe na ukufunzi
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Unakoenda

Sydney, New South Wales, 2000, Australia

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?