Mazoezi ya kazi ya Mathayo

Nilifuata mafunzo ya ndondi na CrossFit yaliyoandaliwa na Virgin Active.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Milan
Inatolewa katika nyumba yako

Mafunzo ya haraka

$59 $59, kwa kila mgeni
,
Dakika 30
Hii ni mazoezi ya haraka na yenye lengo ambayo yanaweza kuzingatia nguvu, uhamaji au hali. Kila kipindi kinalenga kufikia lengo, ili kuongeza matokeo kwa muda mfupi. Ni pendekezo bora kwa wale ambao wana majukumu mengi lakini hawataki kuacha kukaa sawa.

Nguvu ya jumla

$93 $93, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Ni mpango wa mafunzo unaolenga kukuza mbinu za msingi za kuboresha utendaji na uvumilivu wa misuli. Ni bora kwa wale ambao wanataka kuwa na nguvu na kupata matokeo kwa njia kamili na endelevu.

Mafunzo kamili

$140 $140, kwa kila mgeni
,
Saa 1 Dakika 30
Ni kikao kinachojumuisha tathmini ya kina ya awali, mpango wa mafunzo endelevu na upangaji wa malengo. Somo hili linazingatia nguvu, hali, uhamaji na marekebisho ya mkao. Maoni ya kina ya kiufundi yanatolewa na ratiba ya mikutano inayofuata inapendekezwa.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Matthew Franco ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Imepewa ukadiriaji wa nyota 5.0 kati ya 5 kutoka kwenye tathmini 1

Inaonyesha vitu 0 kati ya 0

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 10
Ninafanya kazi na wateja ambao wana malengo ya kujenga mwili na kuendeleza nguvu.
Kidokezi cha kazi
Nimeandaa wanariadha kwa ajili ya Hyrox na kufuatilia wateja walio na majeraha makubwa ya pamoja.
Elimu na mafunzo
Nimethibitishwa na Chama cha Kimataifa cha Sayansi ya Michezo.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 10.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$59 Kuanzia $59, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Mazoezi ya kazi ya Mathayo

Nilifuata mafunzo ya ndondi na CrossFit yaliyoandaliwa na Virgin Active.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Milan
Inatolewa katika nyumba yako
$59 Kuanzia $59, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Mafunzo ya haraka

$59 $59, kwa kila mgeni
,
Dakika 30
Hii ni mazoezi ya haraka na yenye lengo ambayo yanaweza kuzingatia nguvu, uhamaji au hali. Kila kipindi kinalenga kufikia lengo, ili kuongeza matokeo kwa muda mfupi. Ni pendekezo bora kwa wale ambao wana majukumu mengi lakini hawataki kuacha kukaa sawa.

Nguvu ya jumla

$93 $93, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Ni mpango wa mafunzo unaolenga kukuza mbinu za msingi za kuboresha utendaji na uvumilivu wa misuli. Ni bora kwa wale ambao wanataka kuwa na nguvu na kupata matokeo kwa njia kamili na endelevu.

Mafunzo kamili

$140 $140, kwa kila mgeni
,
Saa 1 Dakika 30
Ni kikao kinachojumuisha tathmini ya kina ya awali, mpango wa mafunzo endelevu na upangaji wa malengo. Somo hili linazingatia nguvu, hali, uhamaji na marekebisho ya mkao. Maoni ya kina ya kiufundi yanatolewa na ratiba ya mikutano inayofuata inapendekezwa.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Matthew Franco ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Imepewa ukadiriaji wa nyota 5.0 kati ya 5 kutoka kwenye tathmini 1

Inaonyesha vitu 0 kati ya 0

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 10
Ninafanya kazi na wateja ambao wana malengo ya kujenga mwili na kuendeleza nguvu.
Kidokezi cha kazi
Nimeandaa wanariadha kwa ajili ya Hyrox na kufuatilia wateja walio na majeraha makubwa ya pamoja.
Elimu na mafunzo
Nimethibitishwa na Chama cha Kimataifa cha Sayansi ya Michezo.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 10.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?