Body By Belen Pilates

Kuanzia wanariadha hadi wanaopona majeraha au wanaotaka tu kufanya mazoezi na kuburudika, tunatoa mafunzo ya Pilates yanayotolewa na wataalamu wenye uzoefu mkubwa. Mafunzo ya kufurahisha na yenye uchangamfu yanayozingatia sana ubora wa mwendo na marekebisho yenye matokeo.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Haleiwa
Inatolewa katika Haleiwa Post Office Building

Mashine ya Mazoezi ya Pilates - Darasa la Kikundi

Pilates ni zaidi ya mkeka — mazingaombwe halisi hutokea kwenye vifaa. Ukiwa na chemchemi ambazo zinatoa changamoto na usaidizi kwa usawa kamili, utasonga vizuri zaidi, utajisikia kuwa na nguvu zaidi na utaishi kwa urahisi zaidi. Mara nyingi tunafanya mazoezi kwenye Kifaa cha Kurekebisha kwa sababu ya uwezo wake wa kufanya mambo mengi na matokeo yake, lakini tunachanganya vifaa vingine au vitu vingine wakati wowote tunapohitaji kufanya mambo yawe mapya, ya kufurahisha na yaliyoandaliwa kikamilifu kwa malengo yako — ili mwili wako uwe na changamoto kila wakati na usichoke kamwe.
$39 $39, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $117 ili kuweka nafasi
,
Saa 1

Kusugua na Kunyoosha Fasia

Kipindi hiki kinazingatia kukandamiza tishu za juu ya misuli kwa kutumia Mbinu ya Fascianator ili kuondoa mvutano, kuboresha uwezo wa kutembea na kuongeza ufahamu wa mwili. Pamoja na kunyoosha kunakolengwa kwenye vifaa vya Pilates kama vile kifaa cha kurekebisha, kiti au pipa la ngazi, kila kipindi kimeundwa kulingana na mahitaji yako. Mbinu hii husaidia kupunguza ugumu, kusaidia kupona na kurejesha mwendo wenye uwiano na ufanisi.
$65 $65, kwa kila mgeni
,
Dakika 45

Mafunzo ya Pilates ya Kibinafsi

Vipindi vya kibinafsi vya Pilates vimeundwa kulingana na mwili wako, malengo na mahitaji yako. Kwa kutumia vifaa maalumu kama vile kifaa cha mazoezi ya mwili, kiti na kadhalika, unapata mwongozo wa ana kwa ana, marekebisho sahihi, unaboresha mkao, unajenga nguvu na kuzuia majeraha. Inafaa kwa wanaoanza, wanaopata nafuu au mtu yeyote anayetaka maendeleo ya haraka na salama zaidi na matokeo ya kina.
$75 $75, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Unaweza kutuma ujumbe kwa Belen ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Uzoefu wa miaka 8
Mmiliki wa Studio ya Pilates katika Oahu, HI, amepata cheti cha Pilates ya Zamani na ya Kisasa.
Elimu na mafunzo
Mkufunzi wa Pilates wa Kina katika Pilates ya Kawaida na ya Kisasa.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Unakoenda

Haleiwa Post Office Building
Haleiwa, Hawaii, 96712

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$65 Kuanzia $65, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Body By Belen Pilates

Kuanzia wanariadha hadi wanaopona majeraha au wanaotaka tu kufanya mazoezi na kuburudika, tunatoa mafunzo ya Pilates yanayotolewa na wataalamu wenye uzoefu mkubwa. Mafunzo ya kufurahisha na yenye uchangamfu yanayozingatia sana ubora wa mwendo na marekebisho yenye matokeo.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Haleiwa
Inatolewa katika Haleiwa Post Office Building
$65 Kuanzia $65, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Mashine ya Mazoezi ya Pilates - Darasa la Kikundi

Pilates ni zaidi ya mkeka — mazingaombwe halisi hutokea kwenye vifaa. Ukiwa na chemchemi ambazo zinatoa changamoto na usaidizi kwa usawa kamili, utasonga vizuri zaidi, utajisikia kuwa na nguvu zaidi na utaishi kwa urahisi zaidi. Mara nyingi tunafanya mazoezi kwenye Kifaa cha Kurekebisha kwa sababu ya uwezo wake wa kufanya mambo mengi na matokeo yake, lakini tunachanganya vifaa vingine au vitu vingine wakati wowote tunapohitaji kufanya mambo yawe mapya, ya kufurahisha na yaliyoandaliwa kikamilifu kwa malengo yako — ili mwili wako uwe na changamoto kila wakati na usichoke kamwe.
$39 $39, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $117 ili kuweka nafasi
,
Saa 1

Kusugua na Kunyoosha Fasia

Kipindi hiki kinazingatia kukandamiza tishu za juu ya misuli kwa kutumia Mbinu ya Fascianator ili kuondoa mvutano, kuboresha uwezo wa kutembea na kuongeza ufahamu wa mwili. Pamoja na kunyoosha kunakolengwa kwenye vifaa vya Pilates kama vile kifaa cha kurekebisha, kiti au pipa la ngazi, kila kipindi kimeundwa kulingana na mahitaji yako. Mbinu hii husaidia kupunguza ugumu, kusaidia kupona na kurejesha mwendo wenye uwiano na ufanisi.
$65 $65, kwa kila mgeni
,
Dakika 45

Mafunzo ya Pilates ya Kibinafsi

Vipindi vya kibinafsi vya Pilates vimeundwa kulingana na mwili wako, malengo na mahitaji yako. Kwa kutumia vifaa maalumu kama vile kifaa cha mazoezi ya mwili, kiti na kadhalika, unapata mwongozo wa ana kwa ana, marekebisho sahihi, unaboresha mkao, unajenga nguvu na kuzuia majeraha. Inafaa kwa wanaoanza, wanaopata nafuu au mtu yeyote anayetaka maendeleo ya haraka na salama zaidi na matokeo ya kina.
$75 $75, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Unaweza kutuma ujumbe kwa Belen ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Uzoefu wa miaka 8
Mmiliki wa Studio ya Pilates katika Oahu, HI, amepata cheti cha Pilates ya Zamani na ya Kisasa.
Elimu na mafunzo
Mkufunzi wa Pilates wa Kina katika Pilates ya Kawaida na ya Kisasa.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Unakoenda

Haleiwa Post Office Building
Haleiwa, Hawaii, 96712

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?