Mafunzo ya yoga, acroyoga na anga na Katia

Nimesoma kimataifa na David Swenson na Arely Torres Delfin.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Rome
Inatolewa katika nyumba yako

Hatha yoga kwa mwili na akili

Somo linajumuisha mikao (asana) ambayo inalenga kuboresha ufahamu, kubadilika na toni ya misuli, na mfululizo ulioundwa ili kupunguza mafadhaiko na mvutano. Njia hii inachanganya mbinu ya jadi na umakini maalum kwa kupumua ili kukuza kujitambua.
$29 $29, kwa kila mgeni
,
Saa 1

Yoga ya angani

Somo hufanyika kwa kutumia kitanda cha kitambaa kinachonyumbulika ambacho kinashikilia mwili wakati wa mikao ya yoga. Kusimamishwa hewani kwa kweli hufanya iwe rahisi kusonga, husaidia kupumzisha misuli na hukuruhusu kufanya mikao ya kichwa chini kwa usalama. Mazoezi hutoa hisia ya wepesi, sawa na ile ya kuruka, kwa shughuli ya kufurahisha zaidi.
$29 $29, kwa kila mgeni
,
Saa 1

Acroyoga

Acroyoga ni taaluma inayojumuisha Yoga, Acrobatics na masaji ya Thai katika mtiririko wa usawa wa harakati. Kugusana kimwili kunakuza uaminifu na uratibu, wakati mfululizo huunganisha usawa, nguvu na utulivu. Pendekezo hili linafaa kwa wale wanaotaka mazoezi ya nguvu kulingana na mwendo na muunganisho.
$29 $29, kwa kila mgeni
,
Saa 1 Dakika 30
Unaweza kutuma ujumbe kwa Katia ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Uzoefu wa miaka 15
Nimekuwa nikifundisha hatha yoga tangu 2010 na nimekuwa nikisimamia kituo huko Roma tangu 2015.
Kidokezi cha kazi
Nilifuata kozi ya kukanda nchini Thailand na acroyoga nchini Mexico.
Elimu na mafunzo
Nimepata utaalamu katika taaluma kadhaa za yoga, ikiwa ni pamoja na Feet up na Anukalana.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu: 00175, Rome, Lazio, Italia

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 10.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$29 Kuanzia $29, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Mafunzo ya yoga, acroyoga na anga na Katia

Nimesoma kimataifa na David Swenson na Arely Torres Delfin.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Rome
Inatolewa katika nyumba yako
$29 Kuanzia $29, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Hatha yoga kwa mwili na akili

Somo linajumuisha mikao (asana) ambayo inalenga kuboresha ufahamu, kubadilika na toni ya misuli, na mfululizo ulioundwa ili kupunguza mafadhaiko na mvutano. Njia hii inachanganya mbinu ya jadi na umakini maalum kwa kupumua ili kukuza kujitambua.
$29 $29, kwa kila mgeni
,
Saa 1

Yoga ya angani

Somo hufanyika kwa kutumia kitanda cha kitambaa kinachonyumbulika ambacho kinashikilia mwili wakati wa mikao ya yoga. Kusimamishwa hewani kwa kweli hufanya iwe rahisi kusonga, husaidia kupumzisha misuli na hukuruhusu kufanya mikao ya kichwa chini kwa usalama. Mazoezi hutoa hisia ya wepesi, sawa na ile ya kuruka, kwa shughuli ya kufurahisha zaidi.
$29 $29, kwa kila mgeni
,
Saa 1

Acroyoga

Acroyoga ni taaluma inayojumuisha Yoga, Acrobatics na masaji ya Thai katika mtiririko wa usawa wa harakati. Kugusana kimwili kunakuza uaminifu na uratibu, wakati mfululizo huunganisha usawa, nguvu na utulivu. Pendekezo hili linafaa kwa wale wanaotaka mazoezi ya nguvu kulingana na mwendo na muunganisho.
$29 $29, kwa kila mgeni
,
Saa 1 Dakika 30
Unaweza kutuma ujumbe kwa Katia ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Uzoefu wa miaka 15
Nimekuwa nikifundisha hatha yoga tangu 2010 na nimekuwa nikisimamia kituo huko Roma tangu 2015.
Kidokezi cha kazi
Nilifuata kozi ya kukanda nchini Thailand na acroyoga nchini Mexico.
Elimu na mafunzo
Nimepata utaalamu katika taaluma kadhaa za yoga, ikiwa ni pamoja na Feet up na Anukalana.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu: 00175, Rome, Lazio, Italia

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 10.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?