Mafunzo ya ustawi na umakinifu yanayotolewa na Tim

Ustadi wa umakinifu na mtazamo ambao husababisha kuridhika kwa ndani na kutimizwa kwa nje.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Greater London
Inatolewa katika sehemu ya Tim

Misingi ya yoga ya akili

$208 $208, kwa kila kikundi
,
Saa 1
Huu ni utangulizi rahisi wa utambuzi kwa ajili ya ustawi wa kila siku wa akili. Kipindi hiki kinajumuisha kanuni za msingi, mazoezi, tafakari na nakala ya Mwongozo wa ABC wa Uzingativu, kitabu kilichojaa nadharia na mazoezi ya uzingativu. Kipindi hiki kinaweza kuendeshwa kwa ajili ya mtu 1 au kikundi.

Utangulizi wa yoga ya akili

$312 $312, kwa kila kikundi
,
Saa 1 Dakika 30
Kipindi hiki ni utangulizi kamili wa mazoea ya zamani ya ufahamu kwa ajili ya kukuza ustawi wa akili. Inajumuisha kanuni za msingi, mazoezi rahisi, tafakari na nakala ya kitabu, Mwongozo wa ABC wa Uzingativu, ambacho kimejaa mazoezi na nadharia. Kipindi hiki kinaweza kufanywa peke yako au katika kikundi.

Mafunzo ya kina ya yoga ya akili

$415 $415, kwa kila kikundi
,
Saa 2
Kipindi hiki cha kina cha mafunzo ya utambuzi huanza na majadiliano kukuhusu wewe na malengo yako. Kisha utaongozwa kupitia mazoezi ya kukazia fikira na kutafakari ambayo yamebadilishwa ili kukusaidia kufikia matarajio haya. Kipindi hiki kinajumuisha "mpango wa utekelezaji" mahususi kwa ajili ya ustawi wa uangalifu, pamoja na nakala ya Mwongozo wa ABC wa Uangalifu. Kipindi hiki kinafaa kwa mtu mmoja mmoja au makundi.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Tim ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 13
Nina utaalamu katika ukufunzi wa uangalifu, pamoja na maendeleo ya kibinafsi na ya uongozi.
Kidokezi cha kazi
Niliandika Mwongozo wa ABC wa Uzingativu, mwongozo wa uzingativu kwa maisha ya kila siku.
Elimu na mafunzo
Nilipata shahada ya heshima kutoka Oxford, pamoja na kuwa na sifa za mwalimu wa ufahamu.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Unakoenda

Greater London, E15 2LE, Ufalme wa Muungano

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 10.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$208 Kuanzia $208, kwa kila kikundi
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Mafunzo ya ustawi na umakinifu yanayotolewa na Tim

Ustadi wa umakinifu na mtazamo ambao husababisha kuridhika kwa ndani na kutimizwa kwa nje.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Greater London
Inatolewa katika sehemu ya Tim
$208 Kuanzia $208, kwa kila kikundi
Kughairi bila malipo

Misingi ya yoga ya akili

$208 $208, kwa kila kikundi
,
Saa 1
Huu ni utangulizi rahisi wa utambuzi kwa ajili ya ustawi wa kila siku wa akili. Kipindi hiki kinajumuisha kanuni za msingi, mazoezi, tafakari na nakala ya Mwongozo wa ABC wa Uzingativu, kitabu kilichojaa nadharia na mazoezi ya uzingativu. Kipindi hiki kinaweza kuendeshwa kwa ajili ya mtu 1 au kikundi.

Utangulizi wa yoga ya akili

$312 $312, kwa kila kikundi
,
Saa 1 Dakika 30
Kipindi hiki ni utangulizi kamili wa mazoea ya zamani ya ufahamu kwa ajili ya kukuza ustawi wa akili. Inajumuisha kanuni za msingi, mazoezi rahisi, tafakari na nakala ya kitabu, Mwongozo wa ABC wa Uzingativu, ambacho kimejaa mazoezi na nadharia. Kipindi hiki kinaweza kufanywa peke yako au katika kikundi.

Mafunzo ya kina ya yoga ya akili

$415 $415, kwa kila kikundi
,
Saa 2
Kipindi hiki cha kina cha mafunzo ya utambuzi huanza na majadiliano kukuhusu wewe na malengo yako. Kisha utaongozwa kupitia mazoezi ya kukazia fikira na kutafakari ambayo yamebadilishwa ili kukusaidia kufikia matarajio haya. Kipindi hiki kinajumuisha "mpango wa utekelezaji" mahususi kwa ajili ya ustawi wa uangalifu, pamoja na nakala ya Mwongozo wa ABC wa Uangalifu. Kipindi hiki kinafaa kwa mtu mmoja mmoja au makundi.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Tim ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 13
Nina utaalamu katika ukufunzi wa uangalifu, pamoja na maendeleo ya kibinafsi na ya uongozi.
Kidokezi cha kazi
Niliandika Mwongozo wa ABC wa Uzingativu, mwongozo wa uzingativu kwa maisha ya kila siku.
Elimu na mafunzo
Nilipata shahada ya heshima kutoka Oxford, pamoja na kuwa na sifa za mwalimu wa ufahamu.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Unakoenda

Greater London, E15 2LE, Ufalme wa Muungano

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 10.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?