Kozi ya michezo na Paul

Nimewafundisha wateja katika hoteli kama vile Four Seasons hotels and resorts, Fairmont, Carlton Regent hotel, Hotel metropole
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Nice
Inatolewa katika nyumba yako

Kipindi cha mazoezi ya mwili

$48 $48, kwa kila mgeni
,
Dakika 30
Mafunzo haya kamili yanachanganya mafunzo ya kugawanywa, mafunzo ya mzunguko na kazi ya mwili ili kuongeza hali ya mwili, kuchoma kalori na kuchonga umbo la mwili. Kila kikao huamsha uhamaji na kubadilika ili kuboresha uvumilivu, nguvu na usawa. Kozi hii ni bora kwa kujishinda, kupoteza uzito na kupata nguvu.

Darasa la pilates

$48 $48, kwa kila mgeni
,
Dakika 30
Mafunzo haya ya pilates yenye nguvu yanazingatia kunyoosha kwa kina, kuimarisha tumbo, umakini na nguvu. Ni bora kwa kupata kubadilika, kuimarisha katikati ya mwili na kutuliza akili, ni mazoezi kamili ya kujielekeza upya, kutoa mvutano na kuimarisha usawa wa mwili na akili.

Mazoezi ya yoga

$72 $72, kwa kila mgeni
,
Dakika 30
Mafunzo haya ya yoga yenye nguvu yanazingatia kunyoosha kwa kina, kuimarisha tumbo, umakinifu na nguvu. Kikao hiki ni bora kwa kupata unyumbufu, kuimarisha katikati ya mwili na kutuliza akili. Hii ni mazoezi kamili ya kujikita upya, kuondoa mivutano na kuimarisha usawa wa mwili na akili.

Mafunzo ya kuogelea

$120 $120, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Kozi hii ya yoga laini na sahihi inazingatia ulinganifu wa mkao, kupumua kwa ufahamu, kutafakari na kupumzika kwa kina. Ni bora kwa kuondoa mivutano, kikao hiki kinasaidia kutuliza akili na kupata usawa wa ndani.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Paul ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 8
Ninafundisha taaluma kadhaa za michezo kote ulimwenguni.
Kidokezi cha kazi
Nimefanya kazi katika hoteli kama vile Four Seasons, Fairmont, IHG Regent,
Elimu na mafunzo
Nimefundishwa katika taaluma za mazoezi, nina diploma ya mhudumu wa kuokoa maisha.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 10.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$48 Kuanzia $48, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Kozi ya michezo na Paul

Nimewafundisha wateja katika hoteli kama vile Four Seasons hotels and resorts, Fairmont, Carlton Regent hotel, Hotel metropole
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Nice
Inatolewa katika nyumba yako
$48 Kuanzia $48, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Kipindi cha mazoezi ya mwili

$48 $48, kwa kila mgeni
,
Dakika 30
Mafunzo haya kamili yanachanganya mafunzo ya kugawanywa, mafunzo ya mzunguko na kazi ya mwili ili kuongeza hali ya mwili, kuchoma kalori na kuchonga umbo la mwili. Kila kikao huamsha uhamaji na kubadilika ili kuboresha uvumilivu, nguvu na usawa. Kozi hii ni bora kwa kujishinda, kupoteza uzito na kupata nguvu.

Darasa la pilates

$48 $48, kwa kila mgeni
,
Dakika 30
Mafunzo haya ya pilates yenye nguvu yanazingatia kunyoosha kwa kina, kuimarisha tumbo, umakini na nguvu. Ni bora kwa kupata kubadilika, kuimarisha katikati ya mwili na kutuliza akili, ni mazoezi kamili ya kujielekeza upya, kutoa mvutano na kuimarisha usawa wa mwili na akili.

Mazoezi ya yoga

$72 $72, kwa kila mgeni
,
Dakika 30
Mafunzo haya ya yoga yenye nguvu yanazingatia kunyoosha kwa kina, kuimarisha tumbo, umakinifu na nguvu. Kikao hiki ni bora kwa kupata unyumbufu, kuimarisha katikati ya mwili na kutuliza akili. Hii ni mazoezi kamili ya kujikita upya, kuondoa mivutano na kuimarisha usawa wa mwili na akili.

Mafunzo ya kuogelea

$120 $120, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Kozi hii ya yoga laini na sahihi inazingatia ulinganifu wa mkao, kupumua kwa ufahamu, kutafakari na kupumzika kwa kina. Ni bora kwa kuondoa mivutano, kikao hiki kinasaidia kutuliza akili na kupata usawa wa ndani.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Paul ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 8
Ninafundisha taaluma kadhaa za michezo kote ulimwenguni.
Kidokezi cha kazi
Nimefanya kazi katika hoteli kama vile Four Seasons, Fairmont, IHG Regent,
Elimu na mafunzo
Nimefundishwa katika taaluma za mazoezi, nina diploma ya mhudumu wa kuokoa maisha.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 10.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?