Yoga ya Kutua kwa Jua na Mazoezi Mahususi ya Kutafakari

Tukio zuri la kukuleta nyumbani kwako mwenyewe. Sogeza kwa njia ya mapumziko, na utulie katika utulivu kadiri machweo yanavyoendelea na unafurahia mwonekano wa kipekee wa Boulder. Miili yote na viwango vya matukio vinakaribishwa.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Boulder
Inatolewa katika nyumba yako

1:1 Mazoezi ya Matengenezo ya Pilates

$100 $100, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Weka nafasi ya darasa mahususi, la kujitegemea linaloongozwa na Nicole au kipindi chako mwenyewe cha kujiongoza kwenye matengenezo ya ubora wa juu ya Lagree Megaformer yaliyohamasishwa na kampuni ya majaribio. Kwa madarasa ya 1:1, tutashirikiana na kiwango chako cha sasa cha uwezo, kurekebisha ili kutosheleza majeraha yoyote au ubinafsishaji. Yoga na mazoezi ya ziada ya nguvu yenye uzito yanaweza kujumuishwa. Ikiwa wewe ni kundi la watu 2 au 3, tunaweza kuunda mzunguko wa mafunzo ya nguvu na cardio, matumizi mbadala ya mrekebishaji.

Mazoezi ya Yoga na Mwonekano wa Kutua kwa Jua

$110 $110, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $175 ili kuweka nafasi
,
Saa 1
Tutaunda mtiririko wa yoga kuzunguka malengo yako na uwezo wa kujenga uhamaji wako wa kimwili na wepesi wa kiroho, na kutulia katika kutafakari, tukifurahia mwonekano wa machweo ya Boulder kutoka kwenye sitaha.

Yoga Iliyobinafsishwa Mahali pako

$150 $150, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $300 ili kuweka nafasi
,
Saa 1
Mazoezi ya yoga yaliyoundwa kulingana na malengo na uwezo wa kikundi chako. Ninafurahi kujumuisha kutafakari kuhusu mada ambayo ungependa kuchunguza.

Mafunzo ya Kuimarisha Nguvu Eneo Lako

$175 $175, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $300 ili kuweka nafasi
,
Saa 1
Tutaunda utaratibu wa mafunzo ya nguvu uliobuniwa kulingana na malengo na uwezo wako na ama vifaa vyako vilivyopo, au vifaa vichache vilivyopendekezwa.

Mazoezi ya Nguvu Mahususi

$199 $199, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $200 ili kuweka nafasi
,
Saa 1
Tutaunda mzunguko wa mafunzo ya nguvu uliobuniwa kulingana na malengo na uwezo wako ambao unaweza kuendelea nyumbani ukiwa na vifaa vichache.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Nicole ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 15
Muumba wa ALTER Spirited Fitness, Founding Master Instructor at Peloton & iFit
Kidokezi cha kazi
4x-Ironman, Mwalimu katika Tamasha la Wanderlust, Msemaji Mkuu
Elimu na mafunzo
BA Biolojia kutoka USC, digrii 4 za Masters, Mafunzo ya Mwalimu wa Yoga kutoka Yoga Safi
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni huko Boulder. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu: Boulder, Colorado, 80304

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$100 Kuanzia $100, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Yoga ya Kutua kwa Jua na Mazoezi Mahususi ya Kutafakari

Tukio zuri la kukuleta nyumbani kwako mwenyewe. Sogeza kwa njia ya mapumziko, na utulie katika utulivu kadiri machweo yanavyoendelea na unafurahia mwonekano wa kipekee wa Boulder. Miili yote na viwango vya matukio vinakaribishwa.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Boulder
Inatolewa katika nyumba yako
$100 Kuanzia $100, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

1:1 Mazoezi ya Matengenezo ya Pilates

$100 $100, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Weka nafasi ya darasa mahususi, la kujitegemea linaloongozwa na Nicole au kipindi chako mwenyewe cha kujiongoza kwenye matengenezo ya ubora wa juu ya Lagree Megaformer yaliyohamasishwa na kampuni ya majaribio. Kwa madarasa ya 1:1, tutashirikiana na kiwango chako cha sasa cha uwezo, kurekebisha ili kutosheleza majeraha yoyote au ubinafsishaji. Yoga na mazoezi ya ziada ya nguvu yenye uzito yanaweza kujumuishwa. Ikiwa wewe ni kundi la watu 2 au 3, tunaweza kuunda mzunguko wa mafunzo ya nguvu na cardio, matumizi mbadala ya mrekebishaji.

Mazoezi ya Yoga na Mwonekano wa Kutua kwa Jua

$110 $110, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $175 ili kuweka nafasi
,
Saa 1
Tutaunda mtiririko wa yoga kuzunguka malengo yako na uwezo wa kujenga uhamaji wako wa kimwili na wepesi wa kiroho, na kutulia katika kutafakari, tukifurahia mwonekano wa machweo ya Boulder kutoka kwenye sitaha.

Yoga Iliyobinafsishwa Mahali pako

$150 $150, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $300 ili kuweka nafasi
,
Saa 1
Mazoezi ya yoga yaliyoundwa kulingana na malengo na uwezo wa kikundi chako. Ninafurahi kujumuisha kutafakari kuhusu mada ambayo ungependa kuchunguza.

Mafunzo ya Kuimarisha Nguvu Eneo Lako

$175 $175, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $300 ili kuweka nafasi
,
Saa 1
Tutaunda utaratibu wa mafunzo ya nguvu uliobuniwa kulingana na malengo na uwezo wako na ama vifaa vyako vilivyopo, au vifaa vichache vilivyopendekezwa.

Mazoezi ya Nguvu Mahususi

$199 $199, kwa kila mgeni
Kima cha chini cha $200 ili kuweka nafasi
,
Saa 1
Tutaunda mzunguko wa mafunzo ya nguvu uliobuniwa kulingana na malengo na uwezo wako ambao unaweza kuendelea nyumbani ukiwa na vifaa vichache.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Nicole ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 15
Muumba wa ALTER Spirited Fitness, Founding Master Instructor at Peloton & iFit
Kidokezi cha kazi
4x-Ironman, Mwalimu katika Tamasha la Wanderlust, Msemaji Mkuu
Elimu na mafunzo
BA Biolojia kutoka USC, digrii 4 za Masters, Mafunzo ya Mwalimu wa Yoga kutoka Yoga Safi
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni huko Boulder. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu: Boulder, Colorado, 80304

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?