Mafunzo ya Kibinafsi, Yoga na Ukandaji na Mikey

Zaidi ya miaka 10 ya uzoefu wa mafunzo binafsi na kufundisha yoga. Nilisomea yoga huko LA na India na kwa sasa ninasomea shahada ya uzamivu katika tiba ya viungo
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Los Angeles
Inatolewa katika nyumba yako

Yoga ya Faragha ya Saa 1

$120 $120, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Kipindi mahususi kilicholenga malengo na starehe yako.. Utajifunza jinsi ya kuboresha mitambo ya mwili wako — kuboresha uhamaji, uthabiti na udhibiti, huku ukiimarisha viungo dhaifu na kurejesha usawa kupitia kazi inayolenga pumzi na ulinganifu. Imeundwa kwa ajili ya mtu yeyote anayetaka kuamka na kusonga, au kupumzika na kujinyoosha, ni yoga inayokufaa mahali ulipo na kukusogeza mbele.

Mafunzo ya Nguvu ya Kibinafsi

$120 $120, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Zoezi hili la faragha hutoa utaratibu unaozingatia, wenye nguvu uliojengwa kabisa kukuhusu. Kila mjongeo unafundishwa kwa ajili ya umbo, nguvu na udhibiti, changamoto ya kutosha ili kuhisi umekamilika, lakini inayoweza kubadilika kwa kiwango chochote. Jenga ujasiri, nguvu na uhusiano na jinsi mwili wako unavyofanya mazoezi. Iwe wewe ni msafiri wa peke yako, wanandoa wenye nguvu au marafiki wanaotaka kutoa jasho, si kuhusu kushindana, ni kuhusu kugundua jinsi nguvu inavyohisi na kufurahia.

Yoga na Ukandaji wa Binafsi

$180 $180, kwa kila mgeni
,
Saa 1 Dakika 30
Tukio la utulivu, la kurejesha nguvu linalojumuisha yoga inayoongozwa na kukandwa kwa mikono. Tutaanza na mwendo wa upole ili kuboresha mzunguko na kupunguza mvutano, ikifuatiwa na ukandaji mahususi uliobuniwa ili kuondoa mkazo na kurejesha starehe. Ni mchanganyiko wenye uwiano wa mwendo na uponaji — unaofaa kwa ajili ya kupunguza mfadhaiko, uponaji au kupumzika tu baada ya siku. Inafaa kwa watu binafsi au wanandoa wanaotafuta mapumziko ya kipekee.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Michael ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 10
Ninaongoza mafunzo ya kazi yanayotegemea ushahidi kwa watu wa umri na viwango vyote vya mazoezi ya viungo.
Kidokezi cha kazi
Nilikuwa nimeangaziwa katika jarida la Women's Health na nilionekana katika tangazo la Adidas.
Elimu na mafunzo
Nimemaliza mafunzo ya zaidi ya saa 500 ya mwalimu wa yoga na mimi ni mkufunzi binafsi aliyethibitishwa.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$120 Kuanzia $120, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Mafunzo ya Kibinafsi, Yoga na Ukandaji na Mikey

Zaidi ya miaka 10 ya uzoefu wa mafunzo binafsi na kufundisha yoga. Nilisomea yoga huko LA na India na kwa sasa ninasomea shahada ya uzamivu katika tiba ya viungo
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Los Angeles
Inatolewa katika nyumba yako
$120 Kuanzia $120, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Yoga ya Faragha ya Saa 1

$120 $120, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Kipindi mahususi kilicholenga malengo na starehe yako.. Utajifunza jinsi ya kuboresha mitambo ya mwili wako — kuboresha uhamaji, uthabiti na udhibiti, huku ukiimarisha viungo dhaifu na kurejesha usawa kupitia kazi inayolenga pumzi na ulinganifu. Imeundwa kwa ajili ya mtu yeyote anayetaka kuamka na kusonga, au kupumzika na kujinyoosha, ni yoga inayokufaa mahali ulipo na kukusogeza mbele.

Mafunzo ya Nguvu ya Kibinafsi

$120 $120, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Zoezi hili la faragha hutoa utaratibu unaozingatia, wenye nguvu uliojengwa kabisa kukuhusu. Kila mjongeo unafundishwa kwa ajili ya umbo, nguvu na udhibiti, changamoto ya kutosha ili kuhisi umekamilika, lakini inayoweza kubadilika kwa kiwango chochote. Jenga ujasiri, nguvu na uhusiano na jinsi mwili wako unavyofanya mazoezi. Iwe wewe ni msafiri wa peke yako, wanandoa wenye nguvu au marafiki wanaotaka kutoa jasho, si kuhusu kushindana, ni kuhusu kugundua jinsi nguvu inavyohisi na kufurahia.

Yoga na Ukandaji wa Binafsi

$180 $180, kwa kila mgeni
,
Saa 1 Dakika 30
Tukio la utulivu, la kurejesha nguvu linalojumuisha yoga inayoongozwa na kukandwa kwa mikono. Tutaanza na mwendo wa upole ili kuboresha mzunguko na kupunguza mvutano, ikifuatiwa na ukandaji mahususi uliobuniwa ili kuondoa mkazo na kurejesha starehe. Ni mchanganyiko wenye uwiano wa mwendo na uponaji — unaofaa kwa ajili ya kupunguza mfadhaiko, uponaji au kupumzika tu baada ya siku. Inafaa kwa watu binafsi au wanandoa wanaotafuta mapumziko ya kipekee.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Michael ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 10
Ninaongoza mafunzo ya kazi yanayotegemea ushahidi kwa watu wa umri na viwango vyote vya mazoezi ya viungo.
Kidokezi cha kazi
Nilikuwa nimeangaziwa katika jarida la Women's Health na nilionekana katika tangazo la Adidas.
Elimu na mafunzo
Nimemaliza mafunzo ya zaidi ya saa 500 ya mwalimu wa yoga na mimi ni mkufunzi binafsi aliyethibitishwa.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?