Vipindi vya Yoga vya Jadi na Sophie
Mimi ni mwalimu aliyethibitishwa wa Yoga Alliance 200 E-RYT /YACEP na mmiliki wa studio ambaye anakaribisha wageni kwenye viwango vyote.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Lyon
Inatolewa katika nyumba yako
Yoga ya upole na inayofikika
$43 $43, kwa kila mgeni
, Saa 1
Kipindi hiki kidogo cha yoga ya jadi ya hatha ni wazi kwa kila mtu, ikiwa ni pamoja na wanaoanza. Furahia mkao wa upole, kupumua kwa ufahamu, na mapumziko yanayoongozwa katika mazingira ya kujali. Mazoezi hayo hufanyika Saint-Bonnet-le-Château, ndani au nje ikiwa hali ya hewa inaruhusu.
Kituo cha kusimamisha ustawi wa wateja wa Airbnb
$43 $43, kwa kila mgeni
, Saa 1
Imewekewa nafasi kwa ajili ya wageni wa Airbnb, mazoezi haya ya saa 1 ya Hatha Yoga yanafaa kwa viwango vyote na yanajumuisha mkao wa jadi, kupumua kwa mwongozo na mapumziko ya kina. Darasa linalotolewa katika studio ya Le Yoga de Sofie, iliyo katika mazingira ya kutuliza katikati ya Monts du Forez.
Yoga ya Hatha na Tafakuri
$50 $50, kwa kila mgeni
, Saa 1 Dakika 30
Kipindi hiki kamili cha studio kinajumuisha mkao anuwai, mazoezi ya kupumua, na kutafakari kwa mwongozo kwa muda wa utambulisho, mapumziko, na kusikiliza ndani. Inafikika kwa wote, mazoea haya yamebuniwa ili kuboresha ustawi wa akili na kimwili kwa upole.
Mazoezi ya Yoga 1:1
$121 $121, kwa kila mgeni
, Saa 1 Dakika 30
Chaguo hili la peke yake, linalopatikana kwenye studio au nyumbani, ni bora kwa uchovu, ujauzito, mafadhaiko, maumivu au kuanza mazoezi mapya. Kipindi hiki kinajumuisha mkao, kupumua na mapumziko yanayolengwa. Inaweza kuchukua dakika 60 au 90 kulingana na upendeleo wako, na safari ya kwenda Lyon kwa gharama ya ziada.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Sophie ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.
Sifa nilizonazo
Uzoefu wa miaka 3
Ninafundisha yoga ya jadi katika studio yangu mwenyewe huko Monts du Forez.
Kidokezi cha kazi
Niliunda studio halisi ya yoga ya kukaribisha, ambapo kila mtu anaweza kufanya mazoezi kwa kasi yake mwenyewe.
Elimu na mafunzo
Nilipata mafunzo huko Kavaalya na nina utaalamu wa yoga nidra.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.
Matunzio yangu
Imepewa ukadiriaji wa nyota 5.0 kati ya 5 kutoka kwenye tathmini 1
Inaonyesha vitu 0 kati ya 0
Nitakuja kwako
Ninasafiri kwenda kwa wageni huko Lyon, Saint-Étienne, Saint-Priest na Roanne. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu:
42380, Saint-Bonnet-le-Château, Ufaransa
Mambo ya kujua
Mahitaji ya mgeni
Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 10.
Ufikiaji
Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi
Sera ya kughairi
Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$43 Kuanzia $43, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?