Mafunzo ya nguvu na vipindi vya mazoezi ya viungo na Amanda

Kama msaidizi wa zamani wa tiba ya viungo, sasa ninawasaidia wateja kufikia malengo yao ya mazoezi ya viungo.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Los Angeles
Inatolewa katika nyumba yako

Mazoezi ya viungo yanayolenga

Zoezi hili lililofupishwa linashughulikia maeneo ya kupendeza, bora kwa wateja wanaopenda mazoezi na hufanyika katika Trident Fitness. Mazoezi ya nyumbani yanaweza kupangwa ikiwa vifaa vya msingi vya mazoezi ya viungo vinapatikana.
$125 $125, kwa kila mgeni
,
Dakika 30

Mazoezi ya kuimarisha misuli

Kipindi hiki hufanyika katika Trident Fitness, kikilenga kuimarisha, kunyoosha, mazoezi ya kabla ya kurejesha afya au kazi ya utendaji wa michezo. Kazi hii inaweza kujumuisha vyuma vya kuinua, vyuma vya kuinua vya nguvu, vyuma vya kuinua vya uzito, mashine za kebo na mbinu kama vile ViPR Pro na TRX. Kwa mazoezi ya nyumbani, tafadhali hakikisha una dumbbell, kettlebell au vifaa vya nyumbani.
$150 $150, kwa kila mgeni
,
Saa 1

Kipindi cha kujinyoosha na kupumzika

Zoezi hili hufanyika katika Trident Fitness na linajumuisha mazoezi ya nguvu yanayofuatiwa na dakika 30 za kujinyoosha na kupumzika. Kipindi hiki kinajumuisha matumizi kamili ya vifaa vya mazoezi. Kwa mazoezi ya nyumbani, tafadhali hakikisha una dumbbell, kettlebell au vifaa vya nyumbani.
$225 $225, kwa kila mgeni
,
Saa 1 Dakika 30
Unaweza kutuma ujumbe kwa Amanda ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Uzoefu wa miaka 5
Tukio langu linajumuisha kufanya kazi na wafanyakazi wa ofisini hadi wanariadha weledi na kadhalika.
Kidokezi cha kazi
Ninajivunia kuwasaidia watu kupona kutokana na majeraha na kuishi bila maumivu kupitia kazi yetu pamoja.
Elimu na mafunzo
Nilisomea CSU Fullerton na nimepata cheti cha mafunzo ya kibinafsi na mafunzo ya lishe.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$125 Kuanzia $125, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Mafunzo ya nguvu na vipindi vya mazoezi ya viungo na Amanda

Kama msaidizi wa zamani wa tiba ya viungo, sasa ninawasaidia wateja kufikia malengo yao ya mazoezi ya viungo.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Los Angeles
Inatolewa katika nyumba yako
$125 Kuanzia $125, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Mazoezi ya viungo yanayolenga

Zoezi hili lililofupishwa linashughulikia maeneo ya kupendeza, bora kwa wateja wanaopenda mazoezi na hufanyika katika Trident Fitness. Mazoezi ya nyumbani yanaweza kupangwa ikiwa vifaa vya msingi vya mazoezi ya viungo vinapatikana.
$125 $125, kwa kila mgeni
,
Dakika 30

Mazoezi ya kuimarisha misuli

Kipindi hiki hufanyika katika Trident Fitness, kikilenga kuimarisha, kunyoosha, mazoezi ya kabla ya kurejesha afya au kazi ya utendaji wa michezo. Kazi hii inaweza kujumuisha vyuma vya kuinua, vyuma vya kuinua vya nguvu, vyuma vya kuinua vya uzito, mashine za kebo na mbinu kama vile ViPR Pro na TRX. Kwa mazoezi ya nyumbani, tafadhali hakikisha una dumbbell, kettlebell au vifaa vya nyumbani.
$150 $150, kwa kila mgeni
,
Saa 1

Kipindi cha kujinyoosha na kupumzika

Zoezi hili hufanyika katika Trident Fitness na linajumuisha mazoezi ya nguvu yanayofuatiwa na dakika 30 za kujinyoosha na kupumzika. Kipindi hiki kinajumuisha matumizi kamili ya vifaa vya mazoezi. Kwa mazoezi ya nyumbani, tafadhali hakikisha una dumbbell, kettlebell au vifaa vya nyumbani.
$225 $225, kwa kila mgeni
,
Saa 1 Dakika 30
Unaweza kutuma ujumbe kwa Amanda ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Uzoefu wa miaka 5
Tukio langu linajumuisha kufanya kazi na wafanyakazi wa ofisini hadi wanariadha weledi na kadhalika.
Kidokezi cha kazi
Ninajivunia kuwasaidia watu kupona kutokana na majeraha na kuishi bila maumivu kupitia kazi yetu pamoja.
Elimu na mafunzo
Nilisomea CSU Fullerton na nimepata cheti cha mafunzo ya kibinafsi na mafunzo ya lishe.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?