Badilisha mwili wako na mkufunzi Lisa

Hakuna udhuru. Je, kweli unataka kubadilika? Nitakufundisha popote unapotaka: nyumbani, bustani, au katika sehemu yangu. Peke yako au katika kikundi, tunatoka jasho pamoja. Matokeo? Yamehakikishwa.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Rome
Inatolewa katika nyumba yako

Kasi ya kupumua akili macho

Kutembea kwa kasi ni shughuli kamili, inayofaa kwa kila mtu, ambayo inaboresha uvumilivu, toni ya misuli na ustawi wa akili. Kwa hatua thabiti, inahusisha miguu, matako na tumbo, huchochea mfumo wa moyo na mishipa na husaidia kuchoma kalori. Nzuri kwa kuanza au kukamilisha mazoezi, hufungua akili na kuamsha mwili bila mafadhaiko. Kamili kwa matumizi ya nje, inakuchaji na kukufanya uendelee. Hatua moja kwa wakati, kuelekea ustawi wako.
$ 29 USD $ 29 USD, kwa kila mgeni
,
Saa 1 Dakika 30

Nguvu ya mdundo wa jasho yote katika moja

Mazoezi ya mzunguko wa kiwango cha juu: mazoezi ya kazi, yenye nguvu na yaliyolenga kuchonga mwili mzima. Mabadiliko ya kuendelea kati ya nguvu, moyo na uvumilivu, bila mapumziko marefu. Huchoma kalori, huharakisha kimetaboliki na kuboresha uimara wa misuli. Inafaa kwa wale wanaotaka kufanya mazoezi kwa mwendo, furaha na matokeo yanayoonekana. Kila kipindi ni cha kipekee, changamoto na kamwe hakichoshezi. Njoo ujaribu upeo wako!
$ 31 USD $ 31 USD, kwa kila mgeni
,
Saa 1

Nguvu safi ya mtego wa kiufundi

Mafunzo yanayolenga maendeleo ya nguvu safi: mazoezi ya msingi kama vile squats, deadlifts, pull-ups na benches, yaliyofanywa kwa mbinu sahihi na mizigo inayoendelea. Zingatia udhibiti, mlipuko na mshiko. Huongeza misuli, huboresha mkao na huongeza utendaji katika kila eneo. Bora kwa wale ambao wanataka kushinda mipaka yao ya kimwili na kiakili. Nguvu hujengwa, haipatikani: njoo uishinde.
$ 57 USD $ 57 USD, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Unaweza kutuma ujumbe kwa Lisa ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Uzoefu wa miaka 10
Mimi ni mwalimu wa kazi, ninafundisha kibinafsi nyumbani au katika vikundi vya nje
Elimu na mafunzo
diploma inayotambuliwa na koni za mwalimu zinazofanya kazi Kiwango cha 1 na 2 cha chakula. spotiva
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu: 00153, Rome, Lazio, Italia

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$ 29 USD Kuanzia $ 29 USD, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Badilisha mwili wako na mkufunzi Lisa

Hakuna udhuru. Je, kweli unataka kubadilika? Nitakufundisha popote unapotaka: nyumbani, bustani, au katika sehemu yangu. Peke yako au katika kikundi, tunatoka jasho pamoja. Matokeo? Yamehakikishwa.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Rome
Inatolewa katika nyumba yako
$ 29 USD Kuanzia $ 29 USD, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Kasi ya kupumua akili macho

Kutembea kwa kasi ni shughuli kamili, inayofaa kwa kila mtu, ambayo inaboresha uvumilivu, toni ya misuli na ustawi wa akili. Kwa hatua thabiti, inahusisha miguu, matako na tumbo, huchochea mfumo wa moyo na mishipa na husaidia kuchoma kalori. Nzuri kwa kuanza au kukamilisha mazoezi, hufungua akili na kuamsha mwili bila mafadhaiko. Kamili kwa matumizi ya nje, inakuchaji na kukufanya uendelee. Hatua moja kwa wakati, kuelekea ustawi wako.
$ 29 USD $ 29 USD, kwa kila mgeni
,
Saa 1 Dakika 30

Nguvu ya mdundo wa jasho yote katika moja

Mazoezi ya mzunguko wa kiwango cha juu: mazoezi ya kazi, yenye nguvu na yaliyolenga kuchonga mwili mzima. Mabadiliko ya kuendelea kati ya nguvu, moyo na uvumilivu, bila mapumziko marefu. Huchoma kalori, huharakisha kimetaboliki na kuboresha uimara wa misuli. Inafaa kwa wale wanaotaka kufanya mazoezi kwa mwendo, furaha na matokeo yanayoonekana. Kila kipindi ni cha kipekee, changamoto na kamwe hakichoshezi. Njoo ujaribu upeo wako!
$ 31 USD $ 31 USD, kwa kila mgeni
,
Saa 1

Nguvu safi ya mtego wa kiufundi

Mafunzo yanayolenga maendeleo ya nguvu safi: mazoezi ya msingi kama vile squats, deadlifts, pull-ups na benches, yaliyofanywa kwa mbinu sahihi na mizigo inayoendelea. Zingatia udhibiti, mlipuko na mshiko. Huongeza misuli, huboresha mkao na huongeza utendaji katika kila eneo. Bora kwa wale ambao wanataka kushinda mipaka yao ya kimwili na kiakili. Nguvu hujengwa, haipatikani: njoo uishinde.
$ 57 USD $ 57 USD, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Unaweza kutuma ujumbe kwa Lisa ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Uzoefu wa miaka 10
Mimi ni mwalimu wa kazi, ninafundisha kibinafsi nyumbani au katika vikundi vya nje
Elimu na mafunzo
diploma inayotambuliwa na koni za mwalimu zinazofanya kazi Kiwango cha 1 na 2 cha chakula. spotiva
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu: 00153, Rome, Lazio, Italia

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?