Ukandaji wa jadi wa Thai ni mazoezi ya zamani ya uponyaji ambayo huchanganya acupressure, kunyoosha, na ukandaji wa tishu za kina ili kuboresha kubadilika, kupunguza mkazo wa misuli, na kukuza ustawi wa jumla. Mbinu hii inahusisha kushinikiza kwa mdundo na kunyoosha kwa upole, mara nyingi huelezewa kama mchanganyiko wa yoga na massage, ambayo husaidia kuondoa vizuizi vya nishati na kuboresha mzunguko.

Mbinu za massage za michezo na tishu za kina zimeundwa mahususi ili kulenga tabaka za misuli na tishu za kuunganisha ili kupunguza mvutano wa kina na kuboresha utendaji wa riadha. Ukandaji wa michezo unazingatia kuzuia na kutibu majeraha yanayohusiana na shughuli za mwili, kuboresha kubadilika, na kuharakisha kupona.

Pumzika kwa mchujo mpole na wa kulea wa Kithai uliobuniwa mahususi kwa ajili ya kutarajia akina mama. Matibabu haya husaidia kupunguza maumivu ya mgongo, kupunguza uvimbe, na kukuza ustawi wa jumla kwa mama na mtoto. Imetolewa kwa starehe ya nyumba yako mwenyewe na mtaalamu wa matibabu wa kike anayejali, mwenye uzoefu.

Mbinu ya kukandwa kwa mafuta inahusisha matumizi ya uangalifu ya mafuta yenye joto, ya kutuliza kwenye ngozi, kuruhusu kiharusi laini, kinachoteleza ambacho husaidia kupunguza kwa ufanisi mvutano wa misuli na kukuza hali ya kina, ya kurejesha. Njia hii sio tu huongeza mzunguko wa damu lakini pia hulisha na kunyunyiza ngozi huku ukituliza kwa upole mfumo wa neva.

Ukandaji wa mgongo na mabega unazingatia kupunguza mvutano na mafadhaiko yaliyokusanywa katika maeneo haya muhimu, ambayo mara nyingi husababishwa na mkao mbaya, harakati za kurudia, au kukaa kwa muda mrefu. Aina hii ya massage hutumia mchanganyiko wa mbinu, ikiwa ni pamoja na kukanda, kugonga, na kunyoosha kwa upole, ili kulenga misuli migumu na kuongeza mzunguko wa damu. Matokeo yake ni kuboreshwa kwa urahisi wa misuli, kupunguza maumivu na hisia ya jumla ya kupumzika.