Nguvu ya Mkeka wa Pilates na Tanya

Vipindi vya nguvu na mwendo unaotegemea nguvu kwa ajili ya nguvu ya msingi na usawa ulioboreshwa.

Imetafsiriwa kiotomatiki

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini London

Inatolewa katika nyumba yako

Utangulizi wa pilates

$66 $66, kwa kila mgeni

Dakika 30

Kipindi cha dakika 30 cha kuchunguza misingi ya Pilates. Inafaa kwa wanaoanza au wale wanaotaka kujua kuhusu mbinu hiyo.

Mkeka wa pilates wenye nguvu

$175 $175, kwa kila mgeni

Saa 1

Kipindi cha nguvu kinachochanganya mazoezi ya kitanda ya jadi na mjongeo unaotegemea nguvu. Hujenga nguvu ya msingi, uwezo wa kutumia viungo na urari.

Kifurushi cha madarasa 3

$497 $497, kwa kila mgeni

Saa 3

Vipindi vitatu vya faragha vinavyolenga kujenga nguvu, kuboresha mkao na kuona maendeleo kadiri muda unavyokwenda. Itatumika kwa wiki 2.

Pakiti ya 3 ya Airbnb

$497 $497, kwa kila mgeni

Saa 3

Vipindi vitatu vya faragha pamoja na tathmini ya afya ya mtandaoni ya dakika 30 bila malipo. Itatumika kwa wiki 2.

Unaweza kutuma ujumbe kwa Tanya ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo

Miaka 30 ya uzoefu

Kuwaongoza wanawake kupitia harakati, lishe na ushauri kwa ajili ya afya na kujiamini.

Njia ya nguvu ya mkeka wa pilates

Ninawawezesha wanawake kusonga vizuri na kujihisi kuwa na nguvu katika kila hatua ya maisha.

Mkufunzi wa pilates

Nina mafunzo maalumu katika kukoma kwa hedhi, lishe na afya ya akili.

Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 21 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 15.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

$66 Kuanzia $66, kwa kila mgeni

Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi

Je, unaona tatizo?

Nguvu ya Mkeka wa Pilates na Tanya

Vipindi vya nguvu na mwendo unaotegemea nguvu kwa ajili ya nguvu ya msingi na usawa ulioboreshwa.

Imetafsiriwa kiotomatiki

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini London

Inatolewa katika nyumba yako

$66 Kuanzia $66, kwa kila mgeni

Kughairi bila malipo

Utangulizi wa pilates

$66 $66, kwa kila mgeni

Dakika 30

Kipindi cha dakika 30 cha kuchunguza misingi ya Pilates. Inafaa kwa wanaoanza au wale wanaotaka kujua kuhusu mbinu hiyo.

Mkeka wa pilates wenye nguvu

$175 $175, kwa kila mgeni

Saa 1

Kipindi cha nguvu kinachochanganya mazoezi ya kitanda ya jadi na mjongeo unaotegemea nguvu. Hujenga nguvu ya msingi, uwezo wa kutumia viungo na urari.

Kifurushi cha madarasa 3

$497 $497, kwa kila mgeni

Saa 3

Vipindi vitatu vya faragha vinavyolenga kujenga nguvu, kuboresha mkao na kuona maendeleo kadiri muda unavyokwenda. Itatumika kwa wiki 2.

Pakiti ya 3 ya Airbnb

$497 $497, kwa kila mgeni

Saa 3

Vipindi vitatu vya faragha pamoja na tathmini ya afya ya mtandaoni ya dakika 30 bila malipo. Itatumika kwa wiki 2.

Unaweza kutuma ujumbe kwa Tanya ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo

Miaka 30 ya uzoefu

Kuwaongoza wanawake kupitia harakati, lishe na ushauri kwa ajili ya afya na kujiamini.

Njia ya nguvu ya mkeka wa pilates

Ninawawezesha wanawake kusonga vizuri na kujihisi kuwa na nguvu katika kila hatua ya maisha.

Mkufunzi wa pilates

Nina mafunzo maalumu katika kukoma kwa hedhi, lishe na afya ya akili.

Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni katika eneo lililoainishwa kwenye ramani. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 21 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 15.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi

Je, unaona tatizo?