Mafunzo Binafsi na Kocha Teresa
Kuwasaidia watu kubadilisha mtindo wao wa maisha tangu mwaka 2019. Ninaweza kukupa mazoezi mazuri ya mwili mzima ukiwa mbali na nyumbani ili kukusaidia kudumisha kasi.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini Los Angeles
Inatolewa katika Fitness Manifest Gym
Vidokezi: Mazoezi ya dakika 45
Mzunguko wa mazoezi 7 bila kukoma unaolenga misuli ya matako, urari, kiini, mgongo na misuli ya ziada huku ukidumisha athari ya chini kwenye viungo vyako kupitia miondoko ya kasi ya polepole inayodhibitiwa. Hii ni mazoezi ya nguvu ambayo yanajumuisha vyuma vya mazoezi, mashine za uzito na mazoezi ya mwili.
$75Â $75, kwa kila mgeni
, Dakika 45
Makalio na Tumbo - dakika 45
Mazoezi ya dakika 45 yanayolenga matako na tumbo kwa kutumia vyuma vya mazoezi, mashine na uzito wa mwili.
$75Â $75, kwa kila mgeni
, Dakika 45
Vidokezi: Mazoezi ya dakika 60
Mzunguko wa mazoezi 10 bila kukoma unaolenga misuli ya matako, urari, kiini, mgongo na misuli ya ziada huku ukidumisha athari ya chini kwenye viungo vyako kupitia miondoko ya kasi ya polepole inayodhibitiwa. Hii ni mazoezi ya nguvu ambayo yanajumuisha vyuma vya mazoezi, mashine za uzito na mazoezi ya mwili.
$98Â $98, kwa kila mgeni
, Saa 1
Unaweza kutuma ujumbe kwa Teresa ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.
Sifa nilizonazo
Uzoefu wa miaka 9
Kutoa mafunzo kwa wateja 20 na zaidi katika studio yangu ya nyumbani na mtandaoni
Elimu na mafunzo
Shahada ya Sayansi ya Mazoezi. Vyeti katika Mazoezi ya Kurekebisha, Kabla/Baada ya Kuzaa na Lishe.
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.
Matunzio yangu
Unakoenda
Fitness Manifest Gym
Los Angeles, California, 91303
Mambo ya kujua
Mahitaji ya mgeni
Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria, hadi jumla ya wageni 2.
Ufikiaji
Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi
Sera ya kughairi
Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$75Â Kuanzia $75, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora
Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?




