Mazoezi ya Kupumua ya Kubadilisha na Simon

Ninasaidia watu wenye ari ya juu kufikia uwezo wao kamili kwa kubadilisha msongo na wasiwasi kuwa hali ya utulivu na mtiririko, kupitia mazoezi ya kupumua.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini London
Inatolewa katika nyumba yako

Pumua Vizuri - Darasa la Utangulizi

$61 $61, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Je, wewe ni mgeni kwenye mazoezi ya kupumua? Kipindi hiki kinachofaa kwa wanaoanza kinakuletea mbinu rahisi za kupumua ili kutuliza akili yako, kuboresha usingizi, kuimarisha umakini na kuongeza nguvu. Hakuna uzoefu unaohitajika — pumzi yako tu. Utaondoka ukiwa na hisia ya utulivu, uwazi na udhibiti zaidi wa mwili na hisia zako.

Pata Breath Fit

$88 $88, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Fanya mazoezi ya kupumua kama mtaalamu. Katika kipindi hiki cha kuchangamsha, utatathmini upumuaji wako na ufanye mazoezi ya mbinu rahisi ili kuongeza nguvu zako, umakini na kupona. Breath Fit huchukulia pumzi yako kama misuli — ikijenga nguvu, udhibiti na utulivu kutoka ndani hadi nje.

Pumua ili Urejeshe Uwiano

$128 $128, kwa kila mgeni
,
Saa 1 Dakika 30
Acha mafadhaiko na uingie katika utulivu wa kina. Kipindi hiki cha upole kinachanganya mazoezi ya kupumua, ufahamu wa mwili na taswira inayoongozwa ili kukusaidia kuondoa mfadhaiko na kurudi kwenye hali ya utulivu na mtiririko. Kama vile kukandwa kwa akili na mfumo wako wa neva, utaondoka ukiwa na hisia nyepesi na ukiwa umepata nguvu kamili.

Pumua ili Kuachilia

$162 $162, kwa kila mgeni
,
Saa 2
Kipindi hiki cha kina cha kupumua hutumia upumuaji unaohusiana na ufahamu ili kukutoa nje ya kichwa chako na kuingia ndani ya mwili wako. Ni sehemu salama ya kutoa nguvu na hisia zilizokwama, uungane tena na wewe mwenyewe na ujitokeze ukiwa na hisia safi, thabiti na hai kabisa. Hakuna uzoefu wa awali unaohitajika.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Simon ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 2
Amefunzwa na mabingwa mashuhuri wa mazoezi ya kupumua Patrick McKeown, Max Strom, AOB na Wim Hof.
Elimu na mafunzo
Mkufunzi wa Juu na Faida ya Oksijeni; mtaalamu wa mazoezi ya kupumua aliyethibitishwa wa saa 800
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni huko London na London Borough of Hackney. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu: Greater London, E5 0LH, Ufalme wa Muungano

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.
$61 Kuanzia $61, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?

Mazoezi ya Kupumua ya Kubadilisha na Simon

Ninasaidia watu wenye ari ya juu kufikia uwezo wao kamili kwa kubadilisha msongo na wasiwasi kuwa hali ya utulivu na mtiririko, kupitia mazoezi ya kupumua.
Imetafsiriwa kiotomatiki
Mkufunzi wa mazoezi ya viungo jijini London
Inatolewa katika nyumba yako
$61 Kuanzia $61, kwa kila mgeni
Kughairi bila malipo

Pumua Vizuri - Darasa la Utangulizi

$61 $61, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Je, wewe ni mgeni kwenye mazoezi ya kupumua? Kipindi hiki kinachofaa kwa wanaoanza kinakuletea mbinu rahisi za kupumua ili kutuliza akili yako, kuboresha usingizi, kuimarisha umakini na kuongeza nguvu. Hakuna uzoefu unaohitajika — pumzi yako tu. Utaondoka ukiwa na hisia ya utulivu, uwazi na udhibiti zaidi wa mwili na hisia zako.

Pata Breath Fit

$88 $88, kwa kila mgeni
,
Saa 1
Fanya mazoezi ya kupumua kama mtaalamu. Katika kipindi hiki cha kuchangamsha, utatathmini upumuaji wako na ufanye mazoezi ya mbinu rahisi ili kuongeza nguvu zako, umakini na kupona. Breath Fit huchukulia pumzi yako kama misuli — ikijenga nguvu, udhibiti na utulivu kutoka ndani hadi nje.

Pumua ili Urejeshe Uwiano

$128 $128, kwa kila mgeni
,
Saa 1 Dakika 30
Acha mafadhaiko na uingie katika utulivu wa kina. Kipindi hiki cha upole kinachanganya mazoezi ya kupumua, ufahamu wa mwili na taswira inayoongozwa ili kukusaidia kuondoa mfadhaiko na kurudi kwenye hali ya utulivu na mtiririko. Kama vile kukandwa kwa akili na mfumo wako wa neva, utaondoka ukiwa na hisia nyepesi na ukiwa umepata nguvu kamili.

Pumua ili Kuachilia

$162 $162, kwa kila mgeni
,
Saa 2
Kipindi hiki cha kina cha kupumua hutumia upumuaji unaohusiana na ufahamu ili kukutoa nje ya kichwa chako na kuingia ndani ya mwili wako. Ni sehemu salama ya kutoa nguvu na hisia zilizokwama, uungane tena na wewe mwenyewe na ujitokeze ukiwa na hisia safi, thabiti na hai kabisa. Hakuna uzoefu wa awali unaohitajika.
Unaweza kutuma ujumbe kwa Simon ili afanye iwe mahususi au afanye mabadiliko.

Sifa nilizonazo

Mkufunzi wa mazoezi ya viungo
Uzoefu wa miaka 2
Amefunzwa na mabingwa mashuhuri wa mazoezi ya kupumua Patrick McKeown, Max Strom, AOB na Wim Hof.
Elimu na mafunzo
Mkufunzi wa Juu na Faida ya Oksijeni; mtaalamu wa mazoezi ya kupumua aliyethibitishwa wa saa 800
Ili kusaidia kulinda malipo yako, siku zote tumia Airbnb kutuma fedha na kuwasiliana na wenyeji.

Matunzio yangu

Nitakuja kwako

Ninasafiri kwenda kwa wageni huko London na London Borough of Hackney. Ili kuweka nafasi katika eneo tofauti, unaweza kunitumia ujumbe.
Unaweza pia kuja kwangu: Greater London, E5 0LH, Ufalme wa Muungano

Mambo ya kujua

Mahitaji ya mgeni

Wageni wenye umri wa miaka 18 na zaidi wanaweza kuhudhuria.

Ufikiaji

Tuma ujumbe kwa mwenyeji wako ili upate maelezo. Jifunze zaidi

Sera ya kughairi

Ghairi angalau siku 1 kabla ya muda wa kuanza ili urejeshewe fedha zote.

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo kwenye Airbnb wanakaguliwa kwa ajili ya ubora

Wakufunzi wa mazoezi ya viungo wanatathminiwa kwa uzoefu wao wa kitaalamu, vyeti vya mazoezi ya viungo na sifa ya ubora. Jifunze zaidi
Je, unaona tatizo?